Vauvan kylvettäminen tuntuu olevan yksi niistä stressaavista hetkistä uuden äitiyden aikana. Kuinka paljon vettä tarvitsen? Miten saan vauvani turvallisesti kylpyyn? Mitä jos saan vettä vauvani silmiin/korviin/suuhun? Onko vesi oikean lämpöistä? Kuinka kauan kylvyn pitäisi kestää? Paljon kysymyksiä.

Etenkin ensimmäisten viikkojen aikana kylvyt eivät ole vauvalle välttämättömiä, ja “ylhäältä ja takaa” -lähestymistapa riittää – vauvan kasvojen, käsien, kaulan ja pohjan puhdistaminen. Joskus perusteellisempi pesu on kuitenkin tarpeen – varsinkin jos vauva on tehnyt erityisen suuren kakan, joka on kulkeutunut muualle! Lisätietoja vastasyntyneiden kylvettämisestä saat artikkelistamme.

On syytä muistaa, että pienillä vauvoilla on uskomattoman herkkä iho ja tiheä kylvettäminen voi aiheuttaa ärsytystä ja kuivumista. Jos olet havainnut tämän, tutustu Lansinohin Earth Friendly Baby -ihonhoitosarjaan.

Vauvan kanssa yhdessä kylvettämisen edut

Jos sinusta tuntuu, että vauvasi voi hyötyä kylvystä, mikset ottaisi vauvaa kanssasi ammeeseen? Vauvojen kylpyammeet ovat hankalia täyttää; käyttää tai kumartua kylpyammeeseen. Heidän nostamistaan turvalliselle alustalle tulisi välttää, varsinkin jos sinulle on tehty keisarinleikkaus tai haluat yksinkertaisesti pitää huolta selästäsi. Kylvyn jakaminen yhdessä voi olla hauskaa ja auttaa myös imetyksessä.

Kylvyn jakamisesta yhdessä on paljon hyötyä:

• Se on rentouttavaa sekä sinulle että vauvallesi. Pääset kylpemään ammeessa ja nautit samalla iho iholla pienokaisesi kanssa.
• Se voi olla ihana rauhoittumisjakso teille molemmille, erityisesti kiireisen tai levottoman päivän jälkeen, ja se voi jopa auttaa nukkumaanmenoaikojen kanssa.
• Se on hyvä tapa sinulle ja imeväisellesi koskettaa toisiinne ja viettää rauhallinen imetysaika. Iho iholla tehostaa kaikkia maidontuotantohormoneja.

Miten kylpeä vauvan kanssa

Voit miettiä, onko vauvan kanssa kylvettäminen enemmän vaivaa kuin sen arvoista, kun otetaan huomioon, että olette molemmat märkiä kylvyn päätteeksi, mutta voit olla varma, että se voi olla ihana, rentouttava, hyvää oloa tuottava ja hormoneja lisäävä kokemus teille molemmille. Näin se onnistuu:

• Valmistaudu. Laita kylpyhuone ihanan lämpimäksi, lämmitä isoja pyyhkeitä pattereiden päällä ja pidä vaatteet valmiina sekä sinulle että vauvallesi. Saatat jopa haluta sytyttää kynttilän ja himmentää valoja hieman. “Pane vauvasi ylhäältä alas” ennen yhteiskylpyyn menemistä.
• On ehdottomasti helpompaa, kun joku on lähelläsi ja ohittaa vauvan, kun olet päässyt kylpyyn, sekä ottaa hänet vastaan, kun haluat tulla ulos. Jos kuitenkin olet yksin ja haluat kylpeä vauvasi kanssa, on tärkeää, että noudatat seuraavia ohjeita: Laita vauva pompputuoliin tai turvaistuimeen, mene kylpyyn ja nosta vauva istuimeltaan. Istumalla varmistat, että sinulla on turvallinen asento ennen vauvan nostamista. Laita vauva takaisin istuimeensa, ennen kuin nouset kylvystä.
• Oliko sinulla apulainen vai ei, voit laittaa pienen pyyhkeen kylvyn pohjalle estämään liukastumistasi.
• Varmista, että vesi on lähellä ruumiinlämpöä ja että teillä molemmilla on mukavat oltavat. Täytä kylpyamme niin, että vesi ulottuu noin puoliväliin taivutettujen jalkojesi yläpuolelle, kun asetut selinmakuulle.
• Aseta vauva jalkojesi päälle, itseesi päin. Näin saat katsekontaktin ja voit helposti kaataa vettä vauvan vartalolle, ehkä pienestä kannusta tai puristamalla vettä pesulapusta.
• Jos haluat imettää vauvaa kylvyssä, sinun on ehkä istuttava hieman ylempänä, jotta rintasi pysyy vedenpinnan yläpuolella. Sen jälkeen voit joko asettaa vauvasi vatsa vatsaa vasten kanssasi ja ottaa hänet kiinni tai käyttää kehdossa pitoa, mikä tuntuu mukavimmalta. Tarkkaile vedenpintaa varmistaaksesi, että vauvasi kasvot pysyvät puhtaina.
• Kun olette molemmat valmiita tulemaan ulos, kääri pikkuinen päällesi samalla, kun kuivaat itsesi. Nauttikaa kylvyn jälkeisestä onnesta.

Valmistautuminen on avainasemassa, jotta yhteisestä kylvystä tulee nautinnollinen kokemus. Se voi jättää äidille rentoutuneen ja virkistyneen olon sekä luoda ihania mahdollisuuksia syventää äidin ja vauvan välistä suhdetta. Vauvoille se voi auttaa heitä tuntemaan olonsa turvalliseksi ja varmaksi. Viimeinen suuri hyöty yhteiskylvystä on se, että se auttaa laskeutumaan, mikä voi auttaa pientä lastasi imettämään.