Hiustenlähtö on yleinen ongelma ja kauneushuoli monille meistä. Lattialla lojuvat irtonaiset hiukset tai suihkun viemärin tukkeutuminen on yleinen näky, ja valitettavasti vakava hiustenlähtö on ongelma, jota kohtaavat sekä miehet että naiset kaikissa ikäryhmissä.

Keskimäärin yksilö menettää 80-100 hiuslankaa päivässä. Mutta, jos menetät harjaasi huomattavia määriä, jolloin päänahka tulee näkyviin, on aika puuttua taustalla oleviin terveydellisiin olosuhteisiin.

Hiustenlähdöstä kärsivällä henkilöllä voi esiintyä tiettyjä merkkejä, kuten hiusten yleistä ohenemista ja laikkuja päänahassa, kourallisen hiusten äkillistä menettämistä.

Jos sitä ei hoideta hyvissä ajoin, vähitellen tapahtuva hiustenlähdön väheneminen voi johtaa vakavaan hiustenlähtöön tai jopa hiustenlähtöön. Hoitovaihtoehtoja on useita, mutta on tiedettävä todellinen syy, jotta sitä voidaan hoitaa oikein.

Tässä on muutamia yleisiä syitä:

Hiustenlähtö:

Yleisimpiä hiustenlähdön taustalla olevia syitä ovat perinnölliset olosuhteet, perintötekijät tai asteittainen vanheneminen. Joillakin henkilöillä karvatupet ovat herkkiä tiettyjen mieshormonien liialliselle erittymiselle elimistössä, mikä aiheuttaa miehillä kaljuuntumista tai hiusrajan taantumista ja naisilla huomattavaa hiusten ohenemista.

Kilpirauhastekijä:

Kilpirauhasella on tärkeä rooli hiuskierrossa. Sekä kilpirauhasen yli- että alieritys (eli kilpirauhasen vajaatoiminta ja kilpirauhasen liikatoiminta) häiritsee T3- ja T4-hormonien eritystä. Tyroksiinihormonin epätasapaino vähentää hiusten kasvua tyvestä, minkä vuoksi putoavat hiukset eivät korvaudu uusilla hiuksilla, mikä aiheuttaa hiusten kaljuuntumista tai ohenemista.

Epäsuotuisa stressi:

On tosiasia, että liiallinen fyysinen tai psyykkinen stressi vaikuttaa hiusten kasvuun ja johtaa hiusten valtavaan irtoamiseen. Stressi voi lisätä androgeenin (eli mieshormonin) eritystä elimistössä, mikä aiheuttaa liiallista hiusten putoamista tai harvennusta. Äkillinen trauma, leikkaus, korkea kuume, onnettomuus tai sokki voi myös pysäyttää hiusten kasvun, mikä johtaa tilapäiseen hiustenlähtöön.

Hormonaalinen epätasapaino:

Erilaiset terveysongelmat voivat usein aiheuttaa hormonitasojen sekoamisen. Naisilla estrogeenihormoneilla on merkittävä rooli hiusten kasvusyklin vakauttamisessa. Tämän naishormonin eritys on ailahtelevaa raskauden, synnytyksen, vaihdevuosien aikana tai jopa silloin, jos kärsii kilpirauhasongelmista, mikä voi lopulta aiheuttaa hiustenlähtöä, hiuspohjan tulehduksia, paikoittaista hiustenlähtöä, trikotillomaniaa jne.

Ravitsemuksellinen puute:

Välttämättömiä vitamiineja ja kivennäisaineita sisältävä ruokavalio on myös vastuussa hiustenlähtöstä. Rauta on äärimmäisen välttämätöntä hiussolujen proteiinin tuottamiseksi. Sen puute voi aiheuttaa ennenaikaista hiustenlähtöä. B12-vitamiini on tärkeä RBC:n tuotannolle ja hapen virtaukselle elimistössä. Ruokavalio, joka on köyhä B12-vitamiinin ravintolähteistä, voi myös johtaa liialliseen hiustenlähtöön ja hiusten ohenemiseen, sillä hiustuppien hapenpuutteen vuoksi hiuslatvat löystyvät ja alkavat pudota.

Hiustenhoitokäsittelyt:

Huomattava määrä hiuksia katoaa, kun hiuksia altistetaan koville kemikaaleille ja korkeille lämpötiloille, kuten permanenttikäsittelyssä ja suoristamisessa. Säännöllinen lämmön käyttö, liiallinen hiustenmuotoilu voi heikentää hiusakseleita juuresta alkaen, mikä johtaa hiustenlähtöön tai laikkumaisiin hiuksiin.

Lääkkeisiin reagoiminen:

Tietyistä lääkkeistä tai sairauksien, kuten diabeteksen, syövän, kolesterolin, verenpaineen ja sydänongelmien, hoitohoidosta on haittaa hiuksille, mikä aiheuttaa haittavaikutuksena liiallista hiustenlähtöä.

Vaikka useat tekijät edistävät hiustenlähtöä, voi sisällyttää muutamia hiustenhoitovihjeitä ja luonnollisia korjaustoimenpiteitä saadakseen vahvemman ja paksumman harjan ja huokua itseluottamusta.

Nyt, pitemmittä puheitta, kokeile tätä kustannustehokasta hiustenhoitorituaalia, jossa on helposti saatavilla olevia ainesosia suoraan kodin mukavuudessa.

10-15 currynlehteä

2 rkl jauhettuja kalonjin siemeniä

100 ml kookosöljyä

Menetelmä:

Kuivaa currynlehdet suorassa auringonvalossa.

Kiehauta ne kookosöljyssä.

Jätä se jäähtymään, suodata ja lisää siihen jauhetut kalonji-siemenet.

Säilytä sitä koskemattomana 2 päivää.

Nyt levitä osa öljystä päänahkaasi ja hiusten koko pituudelle ja hiero sitä 15 minuutin ajan ja pidä se yön yli.

Shampoo ja hoitoaine hiuksiisi seuraavana päivänä.

Miten se toimii:

Kookosöljyn, currynlehtien ja kalonjin siementen sekoitus on itsessään tarpeeksi voimakas parantamaan hiusten kasvua ja estämään hiustenlähtöä. Päänahan hierominen tällä öljyllä vuoropäivinä ei ainoastaan lisää verenkiertoa päänahassa, vaan myös edistää uusien hiusten kasvua, ehkäisee ennenaikaista harmaantumista ja vahvistaa hiusakseleita juurista lähtien.

Lue myös:

1 kypsä banaani

3-4 rkl manteliöljyä

2-3 rkl aloe vera -geeliä

2-3 tippaa jojoban eteeristä öljyä

Menetelmä:

Sekoita kaikki ainekset kulhossa

Alevitä se tasaisesti päänahkaan ja hiuksiin.

Pidä se päällä 45 minuuttia.

Huuhtele pois miedolla yrttishampoolla.

Käytä hiusseerumia sen jälkeen.

Miten se toimii:

Tämä hiusnaamio on antioksidanttien ja hiuksia ravitsevien ainesosien ansiosta uskomaton hiustenlähtövaivoista kärsiville ihmisille. Vaikka aloe vera -geelin ja manteliöljyn läsnäolo lukitsee päänahan luonnollisen kosteuden, banaani tekee hiuksista pehmeät, hallittavissa olevat ja kiiltävät. Jojoban eteerisen öljyn lisääminen tuo hiuksiin houkuttelevan tuoksun.