Oletko koskaan miettinyt, mitä scratch-golfariksi pääseminen vaatii? Tarkemmin sanottuna, mitkä ovat suurimmat erot scratch-golffarin ja sellaisen välillä, joka lyö 80, 90 tai yli?

Vastuuvapauslauseke: Ei ole olemassa yhtä tiettyä asiaa, joka tekee jostakusta scratch-golffarin vs. jonkun, joka lyö 10 tai 20 lyöntiä huonommin.

Ei ole olemassa mitään salaista hakkeria, jolla voi lyödä 72:n lyönnin yhdessä yössä. Se on prosessi, kuten loistavaksi tuleminen missä tahansa. Mutta tämä viesti antaa sinulle konkreettisia toimintavaiheita, joiden avulla voit toimia kuin scratch-golfari. Nämä temput, jotka tehdään riittävän usein toistettuina, voivat parantaa peliäsi huomattavasti.

Muista, että aina kun yrität hallita jotain, olipa kyse sitten kuntoilusta, golfista tai liiketoiminnasta, on tärkeää oppia ihmisiltä, jotka ovat siellä, missä haluat. Menestys jättää aina vihjeitä!

Olitpa pelannut vuosikymmeniä tai vasta aloittamassa, nämä scratch-golfarin vinkit auttavat peliäsi. Jatka lukemista saadaksesi tietää, miten scratchgolfarit eroavat useimmista amatöörigolfareista ja miten sinä voit kehittyä paremmaksi.

Scratchgolfari 101: Miten he eroavat amatöörigolfareista

Oletko valmis ryhtymään scratchgolfariksi? Jos näin on, nämä vinkit auttavat sinua varmasti pelaamaan fiksummin, ampumaan alemmas ja saavuttamaan todellisen potentiaalisi.

1. Tunne etäisyytensä

Jos haluat ampua parin tuntumassa suurimman osan ajasta, etäisyyksien tunteminen on ratkaisevan tärkeää. Useimmat amatöörit sen sijaan “vierastavat”, kuinka kauas he lyövät kutakin mailaa. Toisaalta scratch-golfareilla etäisyyksien hallinta on tieteen tasolla.

Kun tiedät, kuinka pitkälle lyöt kutakin mailaa, voit poistaa epäilykset kesken kierroksen ja sitoutua lyöntiin 100-prosenttisesti. Jos olet mailojen välissä tai et ole varma, kuinka pitkälle lyöt jokaista mailaa, on hyvin vaikea tuntea itsevarmuutta pallon suhteen.

Scratch-golfarit harjoittelevat peliään rangeilla ja harjoituskierroksilla oppiakseen kunkin mailan etäisyydet. Ei vain yhtä etäisyyttä vaan yleensä 2-3 etäisyyttä. Yleensä jokaisella mailalla on täyden lyönnin, ¾ lyönnin ja knockdown-lyönnin etäisyys.

Kun sinulla on vankka käsitys siitä, kuinka pitkälle kukin maila menee, tiedät lähes aina, mitä tehdä jokaisella lyönnillä. Lisäksi harjoittelemalla ¾-etäisyyksiä ja knockdown-lyöntejä voit valmistautua kaikkiin sääolosuhteisiin. Nappaa yksi näistä laukaisumittareista, joiden avulla voit oppia lisää siitä, kuinka pitkälle lyöt kutakin mailaa.

Ja on sanomattakin selvää, että scratch-golfarit käyttävät aina GPS:ää tai etäisyysmittaria.

2. Seuraa tilastojaan

Jos tavoitteenasi oli laihtua, oletan, että astut vaa’alle ja punnitset säännöllisesti…eikö? Mikset sitten seuraisi myös golfin edistymistäsi?

Kyllä, suorituksesi seuraaminen on ratkaisevaa, kun haluat säästää lyöntejä tasoituksestasi. En myöskään tarkoita pelkkää tuloksen kirjaamista GHIN:iin. Puhun kierrosten yksityiskohtaisesta seurannasta tai sovelluksen käyttämisestä oppiaksesi pelistäsi.

Scratch-golfarit eivät ole päässeet 0 tasoitukseen pelkällä wingingillä. He tekivät sen tutkimalla peliään ja parantamalla heikkouksiaan.

Golf on harvinainen laji, joka vaatii niin monenlaisia lyöntejä niin monenlaisissa olosuhteissa. Yksi heikkous voi todella vahingoittaa peliäsi. Jos esimerkiksi olet loistava draiverin ja raudan pelaaja, mutta et pysty mihinkään 100 metristä tai sen sisäpuolelta, scratchiksi tuleminen on äärimmäisen vaikeaa.

Siksi on niin tärkeää seurata tilastojasi jokaisen kierroksen jälkeen. Tässä on, mitä scratch-golfarit yleensä seuraavat kierroksen jälkeen:

• Fairways in regulation (ja miltä puolelta he missasivat)
• Greens in regulation (ja mistä he missasivat)
• Up and down -prosentti (ja minkälainen lyönti- tai chip-tyyppi oli heidän paras lyöntinsä)
• Putteja viheriötä kohti (ja etäisyydet jokaista puttia kohti)

Tämä on yksinkertainen golfin seurannan pääpiirteittäinen kaavio, mutta jotkin golffarit seuraavat tarkkaa välimatkaa jokaisesta lyönnistä, tuulen, valehtelun, reiän läheisyyden ja paljon muuta. Sanomattakin on selvää, että jos haluat parantua, sinun on ensin tiedettävä, missä sinun on parannettava. Tilastojen seuraaminen helpottaa yleensä heikkouksien tunnistamista ja sen selvittämistä, miten harjoitella tehokkaasti. Tässä on muutamia laitteita, jotka voivat auttaa.

3. Harjoittele fiksusti

Viimeisen kohdan pohjalta scratch-golfarit oppivat, missä pitää parantaa, jotta he voivat harjoitella strategisesti. Toisaalta useimmilla golffareilla, jotka ampuvat 80:n ja sitä ylemmän tason (lue täältä, jos et pysty rikkomaan 80:tä), ei ole todellista tavoitetta jokaisella harjoituskerralla. Mutta scratch-golfarit oppivat edellisistä kierroksistaan, joten he harjoittelevat fiksummin, eivät kovemmin.

Vaikka jotkut harjoittelevat enemmän kuin toiset, suurimmaksi osaksi he vain ottavat kaiken irti harjoitusajastaan. He eivät lyö mielettömästi draivereita rangeilla valitsematta kohteita ja käymättä läpi rutiineja.

Seuraamalla kierroksia voit selvittää, mitä osa-aluetta pelissäsi kannattaa työstää. Käytä 80/20 sääntöä. Jos esimerkiksi katsot viittä viimeistä kierrostasi ja huomaat, että puttaamisesi on ollut kamalaa, käytä 80 % harjoittelustasi puttaamiseen. Aloita puttausharjoitukset, harjoittele nopeudenhallintaa ja sovita rutiinisi.

Käytä sitten loput 20 prosenttia muun pelisi kehittämiseen. Tee tämä muutaman viikon välein, jotta käytät jatkuvasti eniten aikaa pelisi heikoimpaan osa-alueeseen.

4. Tee tämä muutaman viikon välein. Hallitse temponsa

Golffareilla ei ole paljon yhteistä täysheilahdusten suhteen. Jotkut ottavat sen takaisin ulos ja jotkut takaisin sisään. Joillakin on pitkät lyönnit kuten John Dalylla, kun taas toisilla on puolikkaat takalyönnit kuten Tony Finaulla.

Mutta yksi asia, joka on yhteistä scratch-golfareille ja ammattilaisgolfareille, on täysheilahdustempo 3:1. Jos sinulla on täydellinen tempo, saat pelistäsi paljon enemmän irti mekaniikasta riippumatta. Kun tempo on 3:1, lyönnit ovat yleensä tasaisempia ja siirtyminen alasvingiin sujuvampaa.

Sama pätee lyhyeen peliin, paitsi että sen tempo on 2-1. Jos kamppailet tempon kanssa minkä tahansa lyöntityypin kohdalla, tutustu Tour Tempoon.

5. Työskentele henkisen pelin parissa

Scratch-golfarit harjoittelevat fiksusti ja ovat luultavasti pelanneet jo jonkin aikaa, mutta he ovat myös paljon parempia korvien välissä. Kuten suuri Sam Snead sanoi: “Sanoisin, että golf on noin 75 % mentaalipeliä. Jos mielentilasi menee sekaisin, olet huonompi kuin pölkyllä kelluva kissa.”

Jos seisot pallon yläpuolella pelokkaana, pelokkaana tai hermostuneena, on todennäköistä, että lyöt vähemmän kuin täydellisen lyönnin. Scratch-golfarit oppivat hallitsemaan sisäistä höpötystä ja saamaan henkisen pelinsä toimimaan heidän puolestaan, ei heitä vastaan. Jos haluat tulla parhaaksi golfariksi, keskittyminen henkiseen peliin on ratkaisevan tärkeää.

Tiger Woods on kiistatta paras esimerkki. Hän on opiskellut meditaatiota, hengitystekniikoita, hypnoterapiaa ja muita henkisiä hakkereita lapsesta asti. Se on luultavasti yksi tärkeimmistä syistä, miksi hän on pystynyt jatkuvasti loistamaan suurimmilla lavoilla.

Mitä parempi olet korvien välissä, sitä alemmas ammut. Vahvalla henkisellä pelillä voit pysyä kärsivällisenä, pysyä rauhallisena ja lyödä clutch-lyöntejä silloin kun sitä eniten tarvitset. Jos haluat oppia lisää henkisestä pelistä, tutustu näihin Dr. Bob Rotellan kirjoihin.

6. Pelaa oikeilla mailoilla

Scratch-golfarit eivät tee peliä itselleen vaikeammaksi pelaamalla väärillä välineillä. Sen sijaan he lähes aina puuhastelevat ja kokeilevat löytääkseen peliinsä sopivat välineet. Olipa kyse sitten uudesta mailanpäästä, uudesta varresta tai pitkien rautojen säätämisestä hybrideillä.

Jos haluat lähes välittömästi parantaa itseäsi, varmista, että mailasi ovat oikeat pelillesi. Mailojesi tulisi helpottaa peliä, sillä niissä tulisi olla runsaasti anteeksiantoa ja oikea akselifleksi.

7. Tunne swingisi

Kuinka hyvin tunnet pelisi? Kaipaatko ensisijaisesti vasemmalle vai oikealle? Onko pääasiallinen lyöntimuotosi draw vai fade? Mitä tapahtuu, kun todella kamppailet kesken kierroksen?

Kaikkiin näihin kysymyksiin scratch-golfarit voivat vastata lähes välittömästi. Kun matalan tasoituksen pelaajat tuntevat lyöntinsä, he voivat sopeutua ja mukautua kierroksen aikana. Se, että he ovat scratch-pelaajia, ei tarkoita, että heillä olisi huonoja päiviä. Kun he tuntevat svinginsä, he ovat aina valmistautuneita ja osaavat korjata pienet ongelmat kierroksen aikana.

8. Tuntemalla svinginsä he ovat aina valmistautuneita ja osaavat korjata pienet ongelmat kierroksen aikana. Onko sinulla kentän (ja reiän) strategia

Kun menet kentälle ja jokaiselle tiiauspaikalle, onko sinulla strategia reikää ja kierrosta varten? Jos kyllä, hienoa työtä. Jos ei, tämä on helppo tapa alkaa ampua huonompia tuloksia.

Scratch-golfareilla on useimmiten lähes aina tiiauspaikalla strategia, miten reikää kannattaa pelata. Ja kun olet väylällä, sinulla on strategia, miten hyökätä viheriölle. Kun laadit strategian kutakin reikää varten, voit välttää ongelmat ja pelata vahvuuksiesi mukaan.

Varmista, että vietät hetken katsomalla golf-GPS:ääsi ja tuloskorttia, jotta löydät parhaan tavan pelata reikää. Muista, että vaikka kaverisi lyövät draivereita ahtailla rei’illä tai lyövät par 5:t kahdella, se ei tarkoita, että sinunkin pitäisi tehdä niin. Pelaa omilla vahvuuksillasi ja anna lopputuloksen puhua.

9. Pelaa heikompien handicappereiden kanssa

Jos haluat tulla hyväksi missä tahansa, ei ole koskaan huono ajatus, että ympäröit itsesi ihmisiä, jotka ovat sinua parempia. Mieti, kumpi tilanne tekisi sinusta paremman, jos juoksisit kilpaa:

• Olla nopein hitaassa ryhmässä…

TAI

• Hidas nopeassa ryhmässä?

Vaikka saattaisitkin saada itseluottamusta siitä, että voitat kaikki, et luultavasti treenaa yhtä kovaa. Mutta jos olet ryhmän hitain ja haluat tulla paremmaksi, voit oppia ihmisiltä, jotka päihittävät sinut.

Sama pätee golfiin. Scratch-golfarit pelaavat yleensä scratch-golfareiden kanssa ja kavereiden kanssa, joiden kanssa he voivat kilpailla ystävällisistä vedoista. Kun pelaat korkeatasoisten golffareiden kanssa, sinulla on taipumus keskittyä enemmän, pitää kiinni rutiineistasi ja ampua alhaisempia tuloksia johdonmukaisemmin.

Sinäkin voit tehdä näin. Vaikka se ei tarkoita, että sinun pitäisi hylätä tavalliset golfkaverisi, yritä pelata sinua parempien golfareiden kanssa. Toki se voi olla aluksi pelottavaa, mutta loppujen lopuksi pelisi paranee.

10. Tee se. Älä tule liian tunteelliseksi

Oletko koskaan huomannut, että useimmat ammattilaisgolfarit ovat kierroksen aikana melko lepsuja… hyvässä tai pahassa? Toki on poikkeuksia kuten Sergio, Tiger ja John Rahm. Mutta suurimmaksi osaksi, jos katsot useimpia golffareita kiertueella, et voisi arvata, ovatko he yli- vai alipainoisia heidän kehonkielensä perusteella.

Sama pätee suurimpaan osaan scratch-golfareista. He pitävät tunteensa kurissa, eivätkä nouse liian korkealle tai liian alas kierroksen aikana. Vaikka he saattavat pumpata nyrkkiä tai heittää mailaa hienovaraisesti, he eivät kuitenkaan sekoa kentällä.

Tämä johtuu siitä, että liiallinen tunnepito voi pilata seuraavat lyönnit ja sotkea pelisi täysin. Sen sijaan, että käyttäydyt kuin jokainen lyönti olisi elämä tai kuolema, yritä säilyttää rauhallinen ja viileä asenne lopputuloksesta riippumatta.

Tee tämä muistuttamalla itseäsi siitä, että kyseessä on vain yksi lyönti ja niitä on paljon jäljellä. Yritä myös kävellä hitaasti, kun asiat eivät mene niin kuin haluat, hymyile, kun ei huvita, ja jatka vain hengittämistä.

11. Ole vankka rutiini

Vaikka kaikki täällä olevat vinkit ovat erittäin hyödyllisiä, vankka rutiini on kiistatta kaikkein vaikuttavin. Scratch-golfareilla on vankka rutiini, joka on melkein kuin kello. Jos ajoitat heidän rutiininsa mailan valinnasta lyönnin varsinaiseen lyömiseen, se on todennäköisesti sekuntien sisällä toisistaan.

Kun sinulla on yksinkertainen rutiini ennen lyöntiä kaikkien lyöntien kanssa, voit pysyä keskittyneenä, sitoutuneena ja kärsivällisenä kierroksen aikana. Vankka rutiini voi minimoida hermot ja lisätä itseluottamusta.

Tässä on hyvä esimerkki lyöntiä edeltävästä rutiinista scratch-golfarille:

• Käyttää etäisyysmittariaan, vahvistaa etäisyyden tappiin ja viheriön etu- tai takaosaan
• Valitsee etäisyyden, kuinka pitkälle hän haluaa lyönnin menevän
• Valitsee mailan, jolla lyönti tehdään olosuhteiden ja parhaan ohiheiton paikan perusteella
• Valitsee pallon edessä olevan välikohteen kohdistusta varten ja viheriöllä tai väylällä sijaitsevan kohteen
• Tekee 1-2 tasaista harjoituslyöntiä miettien ideaalista lyöntiä
• Seisoo pallon yllä, katsoo 1-2 kertaa kohteeseen ja painaa sitten liipaisinta

Epäröinti on hyvin vähäistä. Kun suoritat nopeasti, pääset eroon lyöntiä edeltävästä hermostuneisuudesta ja voit lyödä parempia golflyöntejä. Yritä sisällyttää tällainen tai vastaava rutiini osaksi peliäsi.

Scratch-golffarin usein kysytyt kysymykset

Onko sinulla lisää kysymyksiä scratch-golffarina toimimisesta? Tutustu alla oleviin usein kysyttyihin kysymyksiin.

Mitä tarkoittaa olla scratch-golffari?

Scratch-golffari on henkilö, jonka tasoitus on noin nolla. Tämä tarkoittaa, että pelaaja lyö yleensä parin tienoilla millä tahansa kentällä.

Kuinka monta scratch-golfaria maailmassa on?

Vaikka USGA ei ole julkaissut virallista tutkimusta, yleinen mielipide on, että vain 2 % golffareista katsotaan scratch-golfareiksi. Useissa tutkimuksissa on todettu, että 16 % kaikista golffareista Yhdysvalloissa on tasoitukseltaan 8 tai vähemmän. Jos tasoituksesi on yksinumeroinen, olet melko harvinaisessa seurassa.

Scratch-golfari vs. ammattilainen:

On helppo ajatella, että scratch-golfarit ovat samanlaisia kuin ammattilaiset, mutta on olemassa muutamia keskeisiä eroja. Useimmat ammattilaiset ovat luultavasti enemmän kuin +4 tai suurempi tasoitus.

Suurin ero scratch-golfareiden ja ammattilaisten välillä on, että:

• Ammattilaisilla on taipumus lyödä kauemmas
• Ammattilaisilla on taipumus lyödä lähempänä reikää
• Heillä on vähemmän putteja

Loppuajatuksia scratch-golfareista

Vaikka olen varma, että on olemassa muitakin vinkkejä, joiden avulla voi kehittyä scratch-golfariksi, nämä 11 tapaa ovat tekniikoita, jotka voit aloittaa tänään. Muista lukea tämä artikkeli uudelleen ja katso, mitkä 3-5 vinkkiä voivat auttaa peliäsi eniten. Joskus kourallisen valitseminen kaikkien 11:n sijaan helpottaa alkuun pääsemistä.

Suurin muistettava asia on pysyä johdonmukaisena ja yrittää aina kehittyä paremmaksi. Loistavaksi tuleminen missään ei tapahdu yhdessä yössä.

Viimeinen asia on varmistaa, että omaksut mentaliteetin, jonka mukaan olet jatkuvasti oppimassa. Jos lyöt huonon lyönnin ja suutut, et ole oppimassa. Sen sijaan mieti, miten voit oppia jokaisesta lyönnistäsi, äläkä tule liian tunteelliseksi. Mitä enemmän opit itsestäsi ja pelistäsi, sitä nopeammin alat ampua alle 70-lukua.