Kaksivuotiaiden kiukkukohtaukset ovat melko yleisiä – mutta sillä, miten niihin puututaan, voi olla suuri vaikutus siihen, paranevatko ne vai pahenevatko ne.

Mikä pahentaa kaksivuotiaan kiukkukohtauksia

Suurimpana haasteena kaksivuotiaalle on sanallisen ilmaisun puute. Se, ettei hän pysty ilmaisemaan itseään täysin, voi aiheuttaa paljon turhautumista, joka voi johtaa kiukutteluun. Auttamalla lasta kehittämään verbaalisia taitojaan ja erityisesti auttamalla häntä merkitsemään tunteita voi parantaa ja vähentää kiukkukohtauksia.

Hyvä työkalu, jota käytämme mielellämme pikkulasten kanssa, on tunteiden pyörä. Verkossa on paljon vaihtoehtoja, jotka voit tulostaa kotona, tai voit tehdä oman, ottamalla kuvia pienestäsi mallintamassa kutakin tunnetta: vihainen, iloinen, surullinen, yksinäinen, kyllästynyt. (Meidän pyörämme on magneettinen, joten voit helposti kiinnittää sen lapsesi korkeudelle jääkaapin oveen).

Toinen tapa auttaa 2-vuotiasta tulemaan verbaalisemmaksi on osoittaa tunteita silloin, kun ne tapahtuvat, ja käyttää oikeita merkintöjä – tosielämässä. Hyödynnä jokainen tilaisuus tähän: jos esimerkiksi odotat lääkärin vastaanotolla ja kuulet lapsen itkevän, voit sanoa: “Tuo lapsi on hyvin järkyttynyt”. Jos sinä ja lapsesi näette ihmisen kaatuvan kadulla, voitte sanoa: “Tuo mies kaatui. Sen täytyy olla hänelle hyvin tuskallista, mennään auttamaan”. Voit myös käyttää itseäsi esimerkkinä. Palatakseni lääkärin vastaanoton esimerkkiin voit huomauttaa, että olet odottanut pitkään ja se saa sinut tylsistyneeksi, turhautuneeksi tai järkyttyneeksi – ja voit myös näyttää lapsellesi tapoja, joilla sinä selviydyt odottamisesta: “Vedän syvään henkeä ja piirrän odottaessani.”

Toinen asia, joka pahentaa kaksivuotiaan kiukuttelua, on kontrollin puute. Me sanomme heille mitä syödä ja milloin, mitä pukea, miten leikkiä, milloin mennä kouluun jne. He ovat pohjimmiltaan voimattomia ja se on heille turhauttavaa. Yritä ottaa käyttöön joitakin valinnanmahdollisuuksia heille niiden asioiden ympärille, joita heidän on tehtävä ja joita sinä et muuta. Jos esimerkiksi olette menossa ulos ja heidän on käytettävä kenkiä, kenkien käyttämättä jättäminen ei ole valinta, mutta ehkä he voivat valita kahden kenkäparin välillä. Tai jos heidän on pestävä hampaansa, voit antaa heille mahdollisuuden valita, pesevätkö he hampaansa ennen vai jälkeen kirjojen lukemisen.

Miten reagoit raivokohtauksiin, voi pahentaa pikkulapsen raivokohtauksia

Suuren tunteenpurkauksen aikana se, että yrität puhua lapsesi pois raivokohtauksesta, voi todella pahentaa sitä, samoin kuin se, että rankaiset häntä siitä, että hän on ilmaissut itseään.

Ajattele aikaa, jolloin olit uimassa valtameressä, ja suuri aalto tuli tyhjästä ja melkein hukutti sinut. Raivokohtauksen myrskyssä ratsastaminen ei oikeastaan ole kovin erilaista. Paras neuvo on hypätä suoraan aaltoon ja antaa sen ratsastaa. Kun tunnet sen menevän ylitsesi, nouse rauhallisesti pintaan ja hengitä syvään. Joskus lasten on vain päästettävä höyrynsä ulos. Ja vasta sen jälkeen he voivat vetää syvään henkeä. Tarjoa heille turvallinen tila, jossa he voivat itkeä sen ulos, ja kerro heille rauhallisesti, että olet heidän tukenaan, kun he ovat valmiita tarvitsemaan apuasi.

Paljon myöhemmin, kun lapsesi on rauhoittunut, voitte keskustella ja alkaa laatia suunnitelmaa raivokohtausten ehkäisemiseksi.

Miksi pikkulapsesi kiukuttelut näyttävät pahenevan

Yhteenvetona voidaan todeta, että muutama asia voi vaikuttaa siihen, että pikkulapsesi kiukuttelut pahenevat ajan myötä:

• Yrität järkeillä lapsesi kanssa raivokohtauksen aikana
• Rangaistat lastasi raivokohtauksen aikana tai lukitset hänet huoneeseensa
• Et auta häntä ilmaisemaan itseään verbaalisesti
• Opettaisit häntä merkitsemään tunteita
• Et harjoittelisi raivokohtauksen ennaltaehkäisytekniikoita