Kirjoitin tämän postauksen alunperin noin puolitoista vuotta sitten, mutta halusin raikastaa sitä hieman, koska a) siitä on apua näinä vaikeina aikoina ja b) olen innostunut podcasteista entistä enemmän (erityisesti motivaatio + inspiraatio -alueilla) ja lisännyt rotaatiooni useita uusia. Kuten tiedätte nyt olen suuri, suuri podcastien fani ja minulla on oma podcast, Bad on Paper, ystäväni Beccan kanssa. En aio puhua siitä, kuinka mahtavia ja kohottavia olemme (olemme! Vannon!!!!), koska tämän päivän postaus koskee muita podcasteja eikä omaa, mutta jos et ole vielä kuunnellut sitä, haluaisin, että kokeilisit sitä!

Kuuntelen edelleen PALJON poliittisia ja uutisaiheisia podcasteja, mutta jätämme ne tänään pois, sillä joskus haluamme vain tuntea olomme paremmaksi, hankkia itsellemme motivaatiota tai vain viihdyttää itseämme. Siinä ei ole mitään väärää. Katson mediankäyttöäni samalla tavalla kuin arkeani… tasapaino on tärkeää. Voit silti välittää maailman asioista, mutta haluat myös jotain kevyempää, joka auttaa säilyttämään mielenterveytesi. Ja silloin tykkään laittaa piristävän podcastin tai motivoivan podcastin!!!

My Definition Of An Uplifting Podcast

Mulle piristävä voi tarkoittaa monia asioita. Kun mielialani kaipaa kohotusta, laitan kahdenlaisia podcasteja.

• Jotkut näistä podcasteista kohottavat minua, koska minusta tuntuu kuin puhuisin parhaiden tyttöystävieni kanssa. Nauran heidän kanssaan ja tunnen aina oloni paremmaksi sen jälkeen. Se on oikeastaan podcastimme tavoite! Haluamme pitää asiat kevyinä ja hauskoina ja olla syyllinen nautintosi.
• Jotkut näistä podcasteista ovat enemmän ajatuksia herättäviä ja auttavat henkilökohtaisessa kehityksessä. Ne inspiroivat minua ja kannustavat henkilökohtaiseen kasvuun. Olipa kyse sitten siitä, että ne inspiroivat kuuntelijoita elämään parasta elämäänsä tai nostavat esiin jonkun, joka vain tappaa alallaan, rakastan näitä podcasteja.Rakastan kuunnella haastattelupodcasteja, joissa on ihmisiä, joilla on mielenkiintoisia bisnestarinoita, jotka ovat voittaneet ison vastoinkäymisen jne.

Perimmäinen lista kaikkein ylentävimmistä podcasteista

Lehdistötilaisuudessa lähetys Chinae Alexanderin kanssa

Tämä on uusi lisäys, sillä Chinae lanseerasi podcastinsa sen jälkeen, kun minä olin jo julkaissut ensimmäisen listani. Chinae on hulvaton ja hauska, mutta myös niin uskomaton esimerkki kaikenikäisille naisille. Rakastan hänen vartalopositiivista näkemystään, sitä, miten hän jakaa jokapäiväistä elämäänsä kanssamme sosiaalisessa mediassa, ja RAKASTAN hänen neuvojaan. Hänen podcastinsa on hauska siinä mielessä, että voit mennä hänen verkkosivuilleen ja lähettää kysymyksen, ja sitten hän ja hänen vieraansa vastaavat niihin! Vieraat ovat aina fantastisia… hänellä on ollut todella hieno yhdistelmä naisia. Becca ja minä nauhoitimme juuri jakson hänen kanssaan – voit kuunnella sen täältä! Kuuntele Press Send täällä.

Absolutely Not With Heather McMahan

Onko mitään ylentävämpää ja hauskempaa kuin viettää tunti Heather McMahanin kanssa? Hän on yksi suosikeistani, joita seuraan sosiaalisessa mediassa ja ihailen häntä. Tämä uusi podcast tuo minulle niin paljon iloa. Heather on hulvaton. Se on aina alle tunnin mittainen, se on aina niin hauska, ja hänellä on ollut upeita vieraita. Nauran säännöllisesti ääneen sopimattomissa paikoissa, kun hän on korvissani. Kuuntele Absolutely Not täällä.

Be There in Five with Kate Kennedy

Tämäkin on minulle uusi ohjelma ja nyt olen koukussa En aina ymmärrä popkulttuuriviittauksia, mutta RAKASTAN Katea ja kaikkia hänen syväsukelluksiaan. Koskaan ei tiedä, mistä hän puhuu. Se on todella hauskaa, opin aina jotain uutta, se on vain hieno juttu. Kate on ollut myös podcastissamme! Se on erittäin hauska jakso! Kuuntele Be There in Five täältä.

Girls Gotta Eat

Tästä on tullut yksi lempipodcasteistani, sillä nauran ja nauran ja nauran näiden kahden kanssa. Se on vähän kuin U Up (toinen suosikki), mutta tiukasti naisnäkökulmasta (vaikka he tuovat säännöllisesti miehiä vieraiksi). He eivät todellakaan ole aina poliittisesti korrekteja, ja he ovat niin kovin avoimia seurusteluelämästään ja todellisesta elämästään, mutta minä vain nauran. Podcastingin ja New Yorkin elämän kautta Raynasta ja Ashleystä on tullut tosielämässä erittäin hyviä ystäviä, mutta ennen sitä kuuntelin heitä ja tunsin, että he olivat ystäviäni.

Kolmekymppisenä sinkkutyttönä, joka seurustelee New Yorkissa, elän jokaista jaksoa varten – se auttaa minua ymmärtämään, etten ole yksin tässä hullussa, hullussa maailmassa. Lisäksi: Minulta kysytään jatkuvasti suosituksia samanlaisesta podcastista kuin Girls Gotta Eat – en oikein keksi mitään, paitsi ehkä U Up! Kuuntele Girls Gotta Eat täältä.

Ted Talks Daily

Tämä on itsestäänselvyys (eikö kukaan EI kuuntele Ted Talksia?), mutta mies – olen oppinut niin, niin paljon Ted Talksin podcasteista, erityisesti motivoivista podcasteista. Rakastan sitä, että niitä tulee joka päivä ja niistä on tullut tärkeä osa päivittäistä rutiiniani! Se herättää ajatuksia ja on aina jotain mielenkiintoista. Yritän kuunnella suurimman osan uusista jaksoista, mutta tämä podcast on niin tuottelias, että löydän itseni myös etsimästä vanhempia jaksoja viitatakseni niihin. Kuuntele Ted Talks Daily täällä.

Unlocking Us With Brené Brown

Olen tänä vuonna innostunut todella paljon Unlocking Usista (muistaakseni Helena puhui siitä, ja tilasin sen nopeasti). Brené Brown on kaiken kaikkiaan inspiroiva podcast ja hänellä on ollut uskomaton vieraslista (rakastin jaksoa Ibram X Kendin kanssa) Kuuntele Unlocking Us täällä. Hän on uskomaton haastattelija ja on haastatellut jopa Barack Obamaa!

The Lively Show

Jess Lively on niin inspiroiva ihminen. Hän on tällä hetkellä tauolla (toivottavasti podcast palaa, mutta käyn vielä läpi kaikki 280 jaksoa!), mutta hänen pitäisi oikeasti olla motivaatiopuhuja tai elämänvalmentaja. Hänen haastattelunsa ovat uskomattomia. Hänen viikoittainen podcastinsa on yksi ensimmäisistä podcasteista, joista olen kuullut, mutta olin myöhäinen podcasteihin sopeutuja, joten nyt olen jäänyt kiinni. Kuuntele The Lively Show täällä.

Second Life

Tämä on Hillary Kerrin podcast ja rakastan sitä. Tämä on niin inspiroiva podcast. Hillary on yksi WhoWhatWearin perustajista ja minusta hän on vain niin samaistuttava ja sympaattinen – samalla kun hän on myös kunnianhimoinen. Podcast on hyvin uusi, mutta se on täynnä upeita haastatteluja naisten kanssa, joilla on upea ura… elämästä ja liiketoiminnasta. Hän on puhunut Jen Gotchin (Ban.do:n perustaja), Jessica Alban ja Lauren Conradin kanssa… se on niin hyvä podcast. Bloggaajana olen viimeksi saanut paljon haastatteluja Marianna Hewittin kanssa. Kuuntele Second Life täällä.

Happier with Gretchen Rubin

Can Gretchen Rubin please be my life coach? Hän on Onnellisuusprojektin bestsellerin kirjoittaja (RAKASTUIN tähän kirjaan ja sen käytännönläheiseen näkemykseen onnellisemman elämän saavuttamisesta) ja inspiroi kuulijoita elämään parasta elämäänsä. Hänellä on niin uskomaton ymmärrys ihmisluonnosta. Tämä auttaa ehdottomasti omaa henkilökohtaista kasvuani ja vain oppimaan hyväksymään oman elämäni ja olemaan onnellinen siitä, mitä minulla on. Kuuntele Happier with Gretchen Rubin täällä.

Magic Lessons by Elizabeth Gilbert

Elizabeth Gilbert on bestseller-kirjailija kirjoista Big Magic, City of Girls, Eat Pray Love, voisin jatkaa. Sinä tunnet hänet! Rakastin Big Magicia, ja olin niin innoissani kuullessani, että hänellä on myös podcast! Samoin kuin kirjassa, podcastissa on kyse luovan potentiaalin vapauttamisesta jokapäiväisessä elämässä. Tämä on todella inspiroiva podcast, ja minusta tuntuu, että siitä olisi paljon apua luovalla alalla työskenteleville naisille. Hän esittelee joka jaksossa erilaisia vaikutusvaltaisia ihmisiä ja luovan työn tekijöitä. Itse pidin todella paljon jaksoista, jotka hän teki Brené Brownin ja Glennon Doylen kanssa. Kuuntele Magic Lessons täällä.

The Chalene Show

Chalene Johnson on uskomaton. Hän on julkkis kuntovalmentaja ja hänen podcastinsa on ajatuksia herättävä, inspiroiva. Rakastan kaikkia käytännön neuvoja – se kattaa todella kaiken. Ruokavalio- ja kuntoiluvinkeistä ihmissuhteisiin ja tuottavuushakkeihin, se on vain täynnä hyödyllistä, arvokasta sisältöä. Kaikki jaksot eivät ole merkityksellisiä minulle (esim. “Mitä tehdä, kun vanhemmuus pettää”), mutta otin ne mukaan, koska ne, jotka ovat merkityksellisiä, ovat uskomattomia. Rakastin jaksoa, jossa puhuttiin vähemmän murehtimisesta. Kuuntele The Chalene Show täällä.

Forever 35

Tuntuu kuin voisin olla Katen ja Doreen ystävä! Heillä on paljon kauneus + itsehoitosuosituksia sekä terveellinen annos tosielämää. Tunnen itseni aina onnellisemmaksi kuunneltuani heidän juttelunsa arjesta, lempikirjoista ja kauneustuotteista yms. Se alkoi viikoittaisena podcastina ja nyt heillä on pieniä minijaksoja, joita rakastan. Kuuntele Forever 35 täällä.

Good Life Project

Olen vasta löytänyt tämän podcastin, mutta pidän siitä todella paljon tähän mennessä ja jaksoja on NIIN paljon. Rakastan keskustelevia podcasteja ja tämä on hyvä jos sinustakin tuntuu siltä. Heillä on ollut myös uskomattomia vieraita… ajattele Elizabeth Gilbert, Brené Brown, Sir Ken Robinson, Seth Godin ja Gretchen Rubin! Kuuntele Good Life Project täällä.

The Tony Robbins Podcast

Tämä on yksi parhaista motivaatiopodcasteista. Tony Robbins ei kaipaa esittelyä, mutta hän on elämän- ja bisnesstrategian ykkönen ja on auttanut yli 50 miljoonaa ihmistä. Tässä podcastissa puretaan hänen strategioitaan ja taktiikoitaan parempien tulosten saavuttamiseksi työssä, elämässä, taloudessa ja ihmissuhteissa. Pidin todella viimeisimmästä jaksosta, joka käsitteli odotusten vaihtamista arvostukseen. Kuuntele Tony Robbinsin podcast täältä.

The Tim Ferriss Show

Tim Ferriss ei myöskään kaipaa esittelyä, mutta hän on The 4-hour workweek -kirjan bestsellerin kirjoittaja. (Haluan todella lukea tämän kirjan, btw!) Tässä podcastissa hän purkaa maailmanluokan suorittajia eklektisiltä aloilta (sijoittaminen, shakki, ammattilaisurheilu jne.) ja kaivautuu syvälle löytääkseen työkaluja, taktiikoita ja niksejä, joita kuuntelijat voivat käyttää arjessaan. Kuuntele The Tim Ferriss Show täällä.

The Art of Charm

Isännät Johnny ja AJ opettavat meille, miten hallita inhimillistä dynamiikkaa, ihmissuhteita ja tulla parhaaksi itseksesi, jotta tulisit paremmaksi suorittajaksi, paremmaksi puolisoksi ja kumppaniksi. Rakastan todella sitä, miten he kaivautuvat syvälle ihmisten käyttäytymiseen ja sen taustalla olevaan tieteeseen auttaakseen meitä ymmärtämään paremmin, mitä teemme ja miksi teemme sitä! Kuuntele The Art of Charm -podcast täältä.

School of Greatness

Koska me kaikki kaipaisimme hieman enemmän suuruutta elämäämme, eikö? Tätä isännöi Lewis Howes, jota en tuntenut, mutta hän on NYT-bestseller-kirjailija, 2x All-American-urheilija, keynote-puhuja ja yrittäjä. Tämä podcast on täynnä inspiroivia haastatteluja menestyneiden ihmisten kanssa, jotka auttavat meitä inspiroimaan meitä avaamaan oman sisäisen suuruutemme! Kuuntele School of Greatness täällä.

Kuvissa näkyvät tuotteet: pinkki iPhone-kotelo (samanlainen!) // apple airpods (lue koko airpods-arvosteluni) // patchologyn huulirasva (uusi suosikki – se on niin paksua + kosteuttavaa!!!) // white heart sunglasses