Kukaan ei aloita suhdetta muuttaakseen elämäänsä huonompaan suuntaan. Eikä varsinkaan kukaan odota aggressiivisuutta ja epäkunnioitusta läheisiltään. Mutta entä jos häntä on mahdoton miellyttää ja nainen on niin ärsyttävä, että hän etsii aina tekosyytä viettää aikaa erossa hänestä? Entä jos ilmapiiri parisuhteessa kiristyy päivä päivältä enemmän? Mitä tehdä, jos joutuu tekemään tiliä jokaisesta minuutista, jonka on viettänyt töissä, ystävien kanssa ja kirjaimellisesti missä tahansa ilman kumppaniaan?

Meille kaikille rakkauden korkein ilmentymä on huolenpito toisesta. Tiedäthän, kun keität rakkaallesi teetä, kun hänellä on kylmä, tai kokkaat maukkaan illallisen vain muistutukseksi siitä, kuinka paljon rakastat häntä. Heräät aikaisemmin ja astut varpaillasi ulos makuuhuoneesta antaaksesi rakkaallesi muutaman kallisarvoisen minuutin lisää unta, peittäen hänet hellästi huovalla. Huolenpito tuo lämpimän tunteen sekä sille, joka sen antaa että sille, joka sen saa. Mutta tässä kohtaa asiat muuttuvat vaarallisiksi, sillä välittäminen muuttuu silmänräpäyksessä kontrolliksi. Molemmat tunteet ovat identtisiä kuin kaksoset, ainoana erona on se, että välittäminen on positiivista ja kontrollointi myrkyllistä. Opetamme sinulle, miten tunnistat, milloin nainen välittää sinusta ja milloin hän rikkoo henkilökohtaisia rajojasi.

huolehtiiko hän minusta vai kontrolloiko hän minua?

Totaalinen kontrollointi on ilmeisin ja yleisin merkki parisuhteen väärinkäytöstä. Ja se naamioituu helposti välittämiseksi. Nykyään voimme pitää yhteyttä ympäri vuorokauden puhelimien, viestimien ja sosiaalisen median avulla. Suhteen alussa kumppanit haluavat olla koko ajan yhteydessä (jos ei voi olla fyysisesti yhdessä, on ainakin tekstiviestejä) ja näyttää paremmalta kuin mitä todellisuudessa on. Siksi hän haluaa hemmotella sinua lempiherkuillasi, pukeutua sinulle ja katsoa “sitä typerää peliä” yhdessä, ja sinä haluat korjata hänen tippuvan keittiöhanansa, ulkoiluttaa hänen koiransa ja poistaa tilisi tuolta naisten deittisivustolta. Tämä on normaalia.

Mutta ajan myötä lakkaamme käyttäytymästä supersankarin tavoin rakkaitamme kohtaan. Kyse ei ole siitä, että rakastavat ihmiset lakkaavat huolehtimasta toisistaan; kyse on vain siitä, että huolenpito ei enää hypertrofioidu.

Suhteessa kontrolloivan kumppanin kanssa kaikki on juuri päinvastoin: mitä pidempään olette yhdessä, sitä vaikeampaa sinun on murtaa hänen pakkomielteisen huolenpitonsa side, joka itse asiassa on eräänlaista täydellistä kontrollia elämääsi. Olet aikuinen ja itsenäinen ihminen, ja pystyt varmasti pääsemään töistä kotiin ilmoittamatta kumppanillesi joka askeleesta. Sinulla on oikeus lähteä kotoa eikä raportoida tarkkaa reittiäsi. Sinun ei tarvitse kertoa, missä ja kenen kanssa olet. Jos itsenäisyytesi ärsyttää kumppaniasi, se ei ole välittämistä. Saatat ajatella, että kun tyttö tulee mustasukkaiseksi, se tarkoittaa, että hän välittää. Mutta itse asiassa olet tekemisissä kontrolloivan hyväksikäyttäjän kanssa. Sinä tuskin pystyt muuttamaan mitään. On parempi lopettaa suhde. Maailmassa on miljoonia sinkkuja, joten kuka tietää, mistä tapaat naisen, jonka kanssa voit mennä naimisiin.

Kun kumppanisi luulee kontrolloivansa sinua, tulee seuraava askel: hän yrittää eristää sinut läheisistäsi, jotta he eivät voisi avata silmiäsi. Yhtäkkiä käy ilmi, että parisuhteesi on ainoa, joka tietää, mikä on sinulle parasta. Kaikki ystäväsi ovat hyviä vain juomisessa ja juhlimisessa; vanhempasi ovat hyväksikäyttäjiä (ironista, eikö olekin?), jotka hukuttavat persoonallisuutesi; kaikki kollegasi ovat selkäänpuukottajia, jotka vain odottavat, että päästät itsesi varuillesi ja otat asemasi. Mutta kun sosiaalinen elämäsi vielä jotenkin kestää, kontrolloiva kumppani käyttää suhteitasi ihmisiin vahingoittaakseen itsetuntoasi. “Mitä muut ajattelevat sinusta” on yksi hänen lempisanoituksistaan.

Koska hän välittää sinusta! Hän ei halua, että kukaan arvostelee ulkonäköäsi (vartaloasi, kampaustasi jne.). Hän ei halua, että ilmaiset kiistanalaisia mielipiteitä (ystävien seurassa tai sosiaalisessa mediassa), jotka voisivat johtaa ristiriitaan ääneen. Hän ei halua, että teet mitään (hänen mielestään luonnollisesti negatiivista), mikä voi provosoida jonkun reaktion.

Ylenmääräisen kontrolloinnin merkkejä, joilla ei ole mitään yhteistä huolenpidon kanssa

Kontrolloiva käytös ei tunne rajoja – kaikenikäiset, sukupuolta tai sosioekonomista asemaa edustavat ihmiset voivat osoittautua kokeneiksi manipuloijiksi. Mutta mistä tietää, milloin hän välittää sinusta ja milloin on aika alkaa epäillä? Tässä ovat merkit siitä, että tyttöystäväsi yrittää kontrolloida sinua.

Et tunne, että sinulla on tarpeeksi henkilökohtaista tilaa

Jos et ole antanut kumppanillesi syytä epäluuloisuuteen, mutta samalla olet alkanut huomata, että hän seurailee sinua tai tarkastaa puhelintasi tai tietokonettasi hiljaa silloin, kun et ole katsomassa, tilanne on aika paha. Hän voi tehdä oletuksia siitä, kenen kanssa vietät aikaa, ja syyttää sinua pettämisestä, vaikka syytä epäilyyn ei olisikaan. Ainoa tapa, jolla tällainen henkilö voi tuntea olonsa mukavaksi, on tietää aina, mitä teet. Älä anna kumppanisi kontrolloida toimintaasi. Terve suhde perustuu luottamukseen ja rehellisyyteen. Jos sinun tai läheisesi on vaikea luottaa toisiinsa, suhde ei välttämättä kestä sitä.

Hän korostaa aina, että hän todella välittää

“Hän on niin perusteellinen ruokavalioni suhteen. Vau, hän todella välittää minusta.” Ei oikeastaan. Luonnollisesti kontrolloiva kumppani ei koskaan myönnä, että välittäminen on vain tekosyy tunkeutua elämäsi jokaiseen osa-alueeseen vaikuttamaan häneen tavalla tai toisella. Jos päätät ilmaista epäilyksesi ja kertoa, että hän liioittelee, kumppanisi todennäköisesti yrittää vakuutella, että hänen aikeensa ovat puhtaat.

Sinun täytyy keksiä tekosyitä tyhjästä

Kaikki pariskunnat riitelevät ajoittain, näin se menee. Mutta kontrolloiville ihmisille riidat ja kritiikki ovat välttämätön osa suhdetta. Useimmiten nämä ovat perusteettomia syytöksiä. Ennemmin tai myöhemmin tämä käyttäytymislinja saa sinut tuntemaan itsesi merkityksettömäksi ja tyhjänpäiväiseksi, kun taas tyrannimainen kumppanisi kohoaa yläpuolellesi ikään kuin koko maailma olisi hänen jalkojensa juuressa. Tuntuuko tutulta? Parasta alkaa tehdä johtopäätöksiä.

Harvoin käyttäydyt kuin haluaisit välttyä hänen kritiikiltään

Kumppani ei vain halua kontrolloida, minne menet ja mitä teet vapaa-ajallasi. Hän haluaa “muokata” sinut sellaiseksi ihmiseksi, jonka hän haluaisi nähdä vierellään. Yksi tapa tehdä tämä on kritisoida sinua jatkuvasti: vaatteitasi, hiuksiasi, tapaa, jolla seisot, istut, puhut, katselet, vietät vapaa-aikaa, vietät aikaa ystävien kanssa, teet töitä jne. Muokkausprosessi voi alkaa jostain pienestä, mutta se muuttuu nopeasti kritiikin lumivyöryksi, jos alistut siihen. Pahinta on se, että henkilö, joka yrittää hallita sinua, esittää yleensä melko painavia argumentteja, joten kritiikki vaikuttaa hyvin vakuuttavalta. Loppujen lopuksi sinun pitäisi olla itsevarmempi. Juuri itseluottamus on ratkaisevan tärkeää, kun puolustautuu kumppania vastaan, joka yrittää kontrolloida sinua.

Miten tietää, välittääkö hän sinusta

Okei, entä jos hän ei ole kiinnostunut kontrolloinnista ja välittää sinusta aidosti? Loppujen lopuksi voi olla vaikea erottaa toista toisesta. Jotta epäilyksesi hälvenisivät, etsi jokin seuraavista merkeistä, joita hän välittää sinusta syvästi.

Hän on mustasukkainen, mutta kohtalaisesti

Heti kun tyttö tajuaa, että hänellä on tunteita, mustasukkaisuus iskee päälle, ja se on normaalia. Ehkä hän yrittää salata tämän sinulta, mutta huomaat sen kuitenkin. Mustasukkaisuus kertoo välinpitämättömyydestä ja kumppanin menettämisen pelosta. Tarkkaile, miten hän reagoi, kun juttelet muiden tyttöjen kanssa. Jos hän suuttuu tai hermostuu liikaa, se on huono merkki, mutta jos hän on rauhallinen mutta varovainen, kaikki on kunnossa.

Olet fyysisesti ja emotionaalisesti turvassa

Ihmiset eivät tunne oloaan varovaiseksi tai jännittyneeksi huolehtivan rakkaansa vieressä. He tietävät voivansa luottaa kumppaniin kaikissa tilanteissa. Heidän ei tarvitse jatkuvasti odottaa mielialanvaihteluita, riitoja ja muunlaista epänormaalia käyttäytymistä. Terve ilmapiiri parisuhteessa on yksi merkki siitä, että hän todella välittää sinusta.

Hän pelkää menettävänsä sinut

Hän on tullut hieman avoimemmaksi, mikä osoittaa, että olet hänelle rakas. Riitatilanteessa hän ei koskaan pyydä sinua lähtemään. Hän yrittää mieluummin tehdä myönnytyksiä ja löytää molempia osapuolia hyödyttävän ratkaisun. Nyt periksi antaminen ja tappion hyväksyminen on hänelle normaali tie ulos, koska hän arvostaa suhdetta sinuun enemmän. Katso tarkemmin, miten tyttöystäväsi käyttäytyy.

Hän haluaa aina ojentaa kätensä

Kun nainen välittää miehestä, hän ei enää erota hänen tarpeitaan omastaan. Hänen huolensa ovat myös hänen huolensa, ainakin jossain määrin. Älä siis ylläty, kun hän antaa sinulle neuvoja tai tarjoutuu auttamaan sinua jossakin asiassa. Tuntuu hyvältä tietää, että sinulla on tuki. Vaikka hän ei voisikaan olla varsinaisesti avuksi, tunnet hänen moraalisen tukensa. Ja se on paljon arvokasta.

Hän luottaa sinuun

“Hän ei juuri koskaan kysy minulta, missä olin ja mitä tein. En usko, että hän välittää minusta.” Rauhoitu, hänen ei tarvitse penkoa puhelintasi, jos olet myöhässä töissä. Hänen ei tarvitse seurata sosiaalista mediaasi tai salakuunnella keskustelujasi. Hän uskoo sinua ja ymmärtää, että koska hän valitsi sinut, hänen pitäisi hylätä kaikki epäilykset. Hän voi puolestaan jakaa tunteensa kanssasi. Hänelle sinä olet läheisin ihminen. Liiallinen uteliaisuus ei ole merkki välittävästä kumppanista.

Hän tukee yksilöllisyyttäsi

Kumppanien terve kiintymys toisiinsa ei estä heitä asettamasta omia tavoitteita elämässä ja saavuttamasta niitä. Heillä on kaikki tarvitsemansa henkilökohtainen aika ja tila. He tukevat toisiaan, ovat ylpeitä toisistaan ja ovat kiinnostuneita toistensa harrastuksista. Jos hän arvostaa tapojasi ja vapaa-aikaasi, se on myös yksi merkki siitä, että hän välittää sinusta.

Hän ympäröi sinut huolenpidolla ja huomiolla

Viitittelyn sijaan hän on vain iloinen nähdessään sinut, kun tulet myöhään töistä kotiin. Hänelle on tärkeää, oliko tapaamisenne onnistunut. Hän laittaa sinulle silloin tällöin ruokaa ja jopa siivoaa sotkun, jonka yleensä teet kiireessä. Hän haluaa, että tunnet olosi mahdollisimman mukavaksi ja viihtyisäksi hänen seurassaan.

Onnellisuutesi on hänen tavoitteensa

Jos kumppanisi todella välittää, hän jakaa surusi ja kirkkaimmat hetkesi. Kukaan ei halua nähdä läheisiään surullisina, ja välittävä ihminen yrittää aina tehdä jotain piristääkseen kumppaniaan. Hän on onnellinen niin kauan kuin sinä olet onnellinen.

Hän on huolissaan tulevaisuudestasi

Tietysti nainen, joka välittää rakkaastaan, välittää myös hänen tulevaisuudestaan. Hän on kiinnostunut siitä, miten näet elämäsi muutaman vuoden päästä ja miten aiot saavuttaa tavoitteesi. Hän ei kestä katsoa kun tuhlaat energiaasi ja potentiaaliasi. Jos hän suuttuu sinulle, hän välittää.

Hän on valmis keskustelemaan ristiriidoista ja konflikteista

Kumppanisi kanssa on helppo keskustella, kun kaikki sujuu hyvin, mutta paljon tärkeämpää on pystyä keskustelemaan rakentavasti ristiriidoista ja epäkohdista. Terveessä parisuhteessa kumppaneilla on aina mahdollisuus kertoa toisilleen, miksi he ovat tyytymättömiä tai loukkaantuneita, mutta kunnioittavalla tavalla. He eivät välttele konflikteja eivätkä koskaan teeskentele, ettei mitään tapahdu. He keskustelevat kaikesta ja ratkaisevat ristiriidat.

Nyt tiedät, mistä tiedät, välittääkö tyttö sinusta. Mutta ennen kuin teet hätiköityjä johtopäätöksiä, ota huomioon, että suhteen rakentaminen on työtä, ja teemme joskus virheitä prosessin aikana. Jos siis huomaat tyttöystäväsi muuttuvan välittävästä kumppanista kontrolloivaksi vanhemmaksi, yritä keskustella tästä. Ehkä hän ei vain tiedä, missä sinun rajasi ovat, eikä hän tarkoittanut rikkoa niitä. Ja muista, että parisuhteessa kumpikin kumppani ei vain ota jotain, vaan myös antaa jotain.