Tietoa varikoose ekseemasta
Varicose ekseema, joka tunnetaan myös nimellä ‘painovoimaekseema’ tai ‘staasi-ekseema’, on yleinen ihosairaus, joka vaikuttaa aikuisten alaraajoihin. Hoitamattomana iho voi hajota haavaumiksi, jotka ovat vaikeasti paranevia. Suonikohjuekseemaa esiintyy yleensä keski-ikäisillä tai vanhemmilla ihmisillä, mutta sitä voi esiintyä nuoremmillakin, jos heillä on geneettinen taipumus suonikohjuihin. Tämäntyyppinen ekseema kehittyy todennäköisimmin, jos sinulla on korkea verenpaine tai suonikohjuja tai sinulla on aiemmin ollut syvä laskimotromboosi, laskimotulehdus tai selluliitti.
Mikä aiheuttaa suonikohjuekseemaa ja miltä se näyttää?
Suonikohjuekseema liittyy suonien tehon heikkenemiseen, ja sitä esiintyy usein suonikohjujen rinnalla. Normaalisti veren palautuminen jalkojen suonista sydämeen on hyvä, mutta joskus veri liikkuu huonommin, ja tästä johtuva paineen nousu aiheuttaa nesteen kerääntymistä alaraajoihin ja vuotaa sitten jalkojen hyvin pienten verisuonten läpi, jolloin iholle ilmestyy punaruskeita pilkullisia täpliä, joista tulee kuumia ja kutiavia. Hoitamattomana ihosta tulee ohut ja hauras ja se näyttää kiiltävältä ja hilseilevältä. Jos vaurioitunut iho hajoaa, voi kehittyä suonikohjuva haavauma, jota voi olla vaikea parantaa.
Miten sitä hoidetaan?
Pehmentävät aineet (lääkinnälliset kosteusvoiteet) ovat ekseeman ensisijainen ensilinjan hoito, ja ne ovat välttämättömiä, jotta iho pysyy kosteutettuna. Pehmittimiä voi ostaa apteekeista ja joistakin supermarketeista, tai niitä saa reseptillä. Pehmittimiä on monenlaisia, ja niiden rasvaisuus vaihtelee. Mitä kuivempi iho on, sitä rasvaisempaa pehmentävää ainetta tarvitaan. Voiteet ovat rasvaisimpia pehmentäviä aineita.
Topikaalisia steroideja voidaan käyttää, jos ekseema on hyvin kutiava. Niitä tulisi käyttää yleislääkärin ohjeiden mukaan.
Kompressiosukat tai -siteet voivat parantaa verenkiertoa, mutta niitä ei tulisi käyttää, jos on perifeerinen valtimosairaus.
Sinkkioksidilla päällystetyt siteet (sinkkipastasiteet BP tai Zipzoc), joihin on laitettu ulkoside sotkun estämiseksi, voivat olla hyvin rauhoittavia, kun niitä käytetään ekseemassa. Ne auttavat vähentämään hilseilyä ja suojaavat ihoa kolhuilta ja raapimiselta.
Kokeile liikkua tai liikuttaa jalkojasi päivän aikana. Taivuta esimerkiksi jalkaa nilkan kohdalta niin, että pohjelihas liikkuu pumpatakseen verta ylös jalkaan. Yritä tehdä tätä usein, olitpa sitten seisomassa, istumassa tai makaamassa. Nosta jalkojasi levätessäsi – tarpeeksi korkealle, jotta veri pääsee virtaamaan takaisin ylös. Vältä seisomista paikoillaan tai istumista jalat alhaalla liian pitkään.
Lisätietoja suonikohjuekseemasta on suonikohjuekseema-tietolehdessä
.