Mitä ovat laskimosairaudet?
Jalkojen suonet joutuvat tekemään kovasti töitä. Jos ne eivät pysty selviytymään, veri pysähtyy jalkoihin ja erilaisia laskimotauteja voi kehittyä.
Venoosit ovat yleisiä. Monilla saksalaisilla miehillä ja naisilla on jopa krooninen laskimosairaus. Usein alttius on geneettinen, mutta myös sellaisilla tekijöillä kuin paljon seisominen tai istuminen työssä, liikalihavuus ja liikunnan puute on merkitystä. Väsyneet, raskaat jalat, pistelyn tunne tai turvonneet nilkat voivat olla merkkejä laskimoiden vajaatoiminnasta. Laskimomuutoksia voidaan torjua tehokkaasti tulkitsemalla oireet oikein ja ryhtymällä varhaisiin ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin.
Esimerkkejä laskimosairauksista
Tyypillisiä esimerkkejä laskimosairauksista ovat:
Laskimoiden toiminta
Mikäli valtimot kuljettavat verta sydämestä kehoon, laskimot kuljettavat hapenpuutteista verta painovoiman vaikutuksen vastaisesti takaisin sydämelle. Jalkalihasten lihaspumppu ja laskimoläpät tukevat toimintaa. Ne estävät venttiilin tavoin veren kerääntymisen jalkoihin. Jos järjestelmä alkaa pettää, veri pysähtyy jalkoihin ja jalkoihin muodostuu hämähäkkilaskimoita, suonikohjuja, laskimoturvotusta ja hyvin pitkälle edenneissä vaiheissa laskimoperäisiä säärihaavoja.
Merkit ja oireet
Jalkojen laskimoiden ensimmäiset muutokset ovat yleensä alkaneet jo kauan ennen kuin huomaat suonikohjuja tai muita näkyviä merkkejä. Väsymys tai pistelyt jaloissa, yöllä turvonneet nilkat, pistelytuntemukset tai kipu jaloissa ovat ensimmäisiä merkkejä suonissa tapahtuvista muutoksista. Niin sanotut “hälytyssuonet”, nilkan laajentuneet suonet, ovat tärkeä varhainen merkki.
Tätä seuraa myöhemmin veden kertymisestä johtuva turvotus, niin sanotut “turvonneet jalat”. Ota yhteyttä flebologiin, jotta voit valita sinulle sopivan hoidon. Muuten: tutkimus on täysin kivuton eikä siihen liity minkäänlaisia riskejä.
CEAP-luokitusjärjestelmä
(flexikon.doccheck.com/de/CEAP-Klassifikation: Rabe, Eberhard; Gerlach, Horst E. (2005): Praktische Phlebologie. 2. tarkistettu versio. A. Stuttgart: Georg Thieme Verlag.:
Lausunto
C 0
C 1
C 2
C 3
C
C 4a
C 4b
C 5
C 6
Muutokset
Ei ilman näkyviä tai tunnusteltavia merkkejä laskimosairaudesta
Telangiektasioita tai retikulaarisia laskimoita
Laskimot ilman kroonisen laskimoiden vajaatoiminnan kliinisiä merkkejä
Laskimot ilman ödeemaa
Laskimot, joissa on troofisia ihomuutoksia, jotka on jaettu seuraaviin luokkiin::
Pigmentaatio tai ekseema
Lipodermatoskleroosi tai valkoinen atrofia
Vauriot, joissa on laskimohaava
Vauriot, joissa on laskimohaava
Vauriot, joissa on laskimohaava parantunut
Vauriot, joissa on aktiivinen laskimohaava
Riskitekijät
Venoosin vajaatoiminta on usein geneettistä. Mutta myös muut tekijät, kuten perus sidekudoksen löysyys, raskaus ja hormonaaliset muutokset, edistävät laskimohäiriöitä. Alkoholi, joka rentouttaa verisuonia, voi myös vaikuttaa asiaan, samoin kuin liikalihavuus ja jatkuvat ruoansulatusongelmat. Myös tavat, kuten liiallinen seisominen tai istuminen ja liikunnan puute, ovat negatiivisia.
Preventio
“Parempi kävellä ja maata kuin istua ja seistä” on saksalaisen Venen-Liga e.V.:n sääntö. Paljon liikuntaa ja suonikohtaiset harjoitukset pitävät suonet terveinä ja kimmoisina. Jalkalihasten vuorottainen supistaminen ja rentouttaminen pitää veren todella liikkeessä. Kuumat ja kylmät suihkut ovat myös hyväksi jaloillesi.
Aloita kompressiovaatteiden säännöllinen käyttö. Tämä ei ainoastaan estä hämähäkki- ja suonikohjuja. Monissa tapauksissa alempien puristusluokkien vaatteet riittävät. Ortopediset ja muotiliikkeet myyvät nykyaikaisia malleja, jotka eivät näytä lainkaan kompressiosukilta.
Tyylivinkki: jätä korkokengät useammin kenkähyllyyn ja käytä lattareita.
Syy: korkeilla koroilla jalkaterän lihakset pysyvät lähes toimimattomina, ja lihasten suonistoon kohdistama paine on heikompi. Sen sijaan litteissä kengissä jalka voi taipua helposti, mikä puolestaan aktivoi pohjelihaspumppua.
Miten laskimotautia voidaan hoitaa?
Venoosia ei voi parantaa, mutta se reagoi hyvin hoitoon. Hoitomenetelmiä on monia, jopa pitkälle edenneiden kliinisten kuvien osalta.