Quand un grain de beauté n’est plus seulement un grain de beauté ?

La question peut préoccuper de nombreuses personnes, en particulier pendant les mois d’été où nous sommes susceptibles de passer du temps à l’extérieur et d’exposer davantage notre peau au soleil.

Bien qu’il soit important de rechercher des grains de beauté atypiques, des taches ou des changements dans votre peau qui pourraient signaler des cancers de la peau tels que le carcinome basocellulaire ou le mélanome, il est également utile de savoir quand un grain de beauté ne doit pas être une source d’inquiétude.

“La plupart du temps, si vous avez plusieurs grains de beauté qui se ressemblent, alors ils sont bénins”, dit Kelly Cha, M.D., Ph.D., professeur adjoint au département de dermatologie de l’Université du Michigan. “De plus, si vous avez un grain de beauté qui vous accompagne depuis l’enfance sans changement significatif, c’est généralement un bon signe que vous n’avez pas besoin de vous en inquiéter.”

Pour autant, Cha dit que c’est une bonne idée d’obtenir un examen annuel de la peau chez votre dermatologue ou votre médecin de soins primaires (et d’utiliser des ressources telles que la carte d’autodépistage du cancer de la peau du U-M Comprehensive Cancer Center et l’application UMSkinCheck).

Cha a offert ces conseils supplémentaires de surveillance des grains de beauté et de la peau :

Vérifiez-vous tous les mois

Avec le temps, vous apprenez à connaître les types de taches que vous avez, et vous serez plus susceptible d’en remarquer une qui sort du lot ou qui semble différente qu’auparavant.

Certaines personnes appellent cela le signe du “vilain petit canard”.

Un grain de beauté qui a changé d’apparence, ou un grain de beauté nouveau qui ne s’intègre pas bien aux autres sur votre peau, doit être évalué.

Regardez partout

Tenez-vous devant un miroir pleine longueur avec un miroir à main pour aider à regarder les zones difficiles à voir comme votre dos, et le dos de vos bras et de vos jambes. En position assise, vérifiez le dessous de vos pieds et même entre vos orteils.

La plupart des cancers de la peau surviennent sur des zones exposées au soleil comme le visage, le dos, les bras et les jambes – mais le cancer de la peau ne suit pas toujours les règles. Soyez minutieux et regardez les endroits qui sont habituellement couverts par les vêtements.

Connaissez vos “A-B-Cs”

Considérez les ABCDE du mélanome : une tache peut être plus inquiétante si elle est asymétrique ou de travers, si elle a des bords déchiquetés, si elle a plus d’une couleur, si elle a un diamètre supérieur à 6 mm (environ la taille d’une gomme de crayon), et en particulier si elle est évolutive : elle change de taille, de forme ou de couleur.

Le mélanome peut commencer comme une tache plate et décolorée, donc n’ignorez pas les taches plates d’aspect bizarre, pas plus que vous n’ignorez une tache bosselée inhabituelle.

Prenez des précautions

Pour garder une peau saine et diminuer votre risque de cancer de la peau, vous devez éviter le bronzage en intérieur et toujours mettre quelque chose entre vous et les rayons du soleil.

Certaines personnes aiment protéger leur peau en restant à l’ombre et en utilisant des parapluies ; d’autres aiment porter des chapeaux et des vêtements de protection solaire ; d’autres encore préfèrent la crème solaire ; et d’autres enfin mélangent toutes ces options.

Les personnes qui ont des problèmes de peau peuvent avoir des problèmes de peau.