Kdy už mateřské znaménko není jen znaménko?

Tato otázka může mnoho lidí znepokojovat, zejména v letních měsících, kdy jsme náchylní trávit čas venku a vystavovat více kůži slunci.

Ačkoli je důležité pátrat po atypických znaménkách, skvrnách nebo změnách na kůži, které by mohly signalizovat rakovinu kůže, jako je bazocelulární karcinom nebo melanom, je také užitečné vědět, kdy znaménko nemusí být důvodem k obavám.

“Většinou platí, že pokud máte několik znamének, která vypadají podobně, pak jsou nezhoubná,” říká doktorka Kelly Cha, Cha Cha, odborný asistent na katedře dermatologie Michiganské univerzity. “Také pokud máte znaménko, které vás provází od dětství bez výrazných změn, je to obvykle dobré znamení, že se jím nemusíte znepokojovat.”

Přesto je podle Chaové dobré nechat si každoročně vyšetřit kůži u dermatologa nebo lékaře primární péče (a využívat zdroje, jako je samovyšetřovací karta pro rakovinu kůže U-M Comprehensive Cancer Center a aplikace UMSkinCheck).

Chaová nabídla tyto další tipy pro sledování znamének a kůže:

Kontrolujte se každý měsíc

Časem poznáte druhy svých znamének a je pravděpodobnější, že si všimnete nějakého, které vybočuje z řady nebo vypadá jinak než dříve.

Někteří lidé tomu říkají příznak “ošklivého káčátka”.

Znaménko, které změnilo svůj vzhled, nebo znaménko, které je nové a nezapadá dobře mezi ostatní na vaší kůži, je třeba zhodnotit.

Podívejte se po celém těle

Stůjte před zrcadlem v celé délce s ručním zrcátkem, které vám pomůže prohlédnout si obtížně viditelná místa, jako jsou záda a hřbety rukou a nohou. Vsedě si prohlédněte spodní části chodidel a dokonce i mezi prsty na nohou.

Většina případů rakoviny kůže se vyskytuje na místech vystavených slunci, jako je obličej, záda, paže a nohy – rakovina kůže se však ne vždy řídí pravidly. Buďte důkladní a prohlédněte si místa, která jsou obvykle zakrytá oděvem.

Znejte svá “A-B-C”

Zohledněte ABCDE melanomu: Skvrna může být více znepokojující, pokud je asymetrická nebo šikmá, má roztřepené okraje, má více než jednu barvu, má průměr větší než 6 mm (přibližně velikost gumy na tužku) a zejména pokud se vyvíjí: mění velikost, tvar nebo barvu.

Melanom může začínat jako plochá, odbarvená skvrna, proto nepřehlížejte zvláštně vypadající ploché skvrny, stejně jako byste nepřehlédli neobvyklou hrbolatou skvrnu.

Přijměte preventivní opatření

Abyste si udrželi zdravý vzhled pokožky a snížili riziko vzniku rakoviny kůže, měli byste se vyhýbat opalování v místnostech a vždy se něčím chránit před slunečními paprsky.

Někteří lidé rádi chrání svou pokožku pobytem ve stínu a používáním slunečníků, někteří rádi nosí klobouky a oděvy chránící před sluncem, někteří dávají přednost opalovacím krémům a někteří všechny tyto možnosti kombinují.