J’ai une fille de six ans. Elle est enfant unique.

Comme toute petite fille, elle est pleine d’amusement, obsédée par les princesses, etc. Récemment, elle a commencé à se curer les cils. Elle avait l’habitude d’essayer de cueillir les nôtres lorsque nous étions près d’elle.

Elle promet tous les jours qu’elle va s’arrêter mais ne le fait pas. Pour être juste envers elle, elle l’admet toujours quand on lui demande. Elle est définitivement anxieuse à ce sujet et s’est même traitée de laide récemment. Nous avons essayé diverses choses comme l’amener à se gratter la joue quand elle en a envie mais sans succès.

Nous pensions à un tableau de récompenses peut-être, mais y a-t-il quelque chose de particulier que nous puissions faire pour l’aider ?

David répond : BIEN la première chose est de comprendre ce que fait votre fille. La trichotillomanie est le terme qui décrit un arrachage compulsif des cheveux (cela peut être les cheveux de la tête, les sourcils ou les cils).

Il est utile de comprendre comment l’arrachage des cheveux commence.

Pour certains enfants, tourner, tordre et tirer leurs cheveux est une chose réconfortante.

Cela peut même être quelque chose qu’ils ont toujours fait. C’est un peu comme un enfant qui suce son pouce ou joue avec un ” doudou “.

Pour d’autres enfants, l’habitude se développe plus tard, en effet, elle commence le plus souvent à l’adolescence et c’est une chose nouvelle ou inédite que l’enfant fait.

Dans ces situations où un enfant commence à tirer ses cils, c’est souvent une réponse au stress ou à l’anxiété. Cependant, même lorsqu’une période de stress passe, l’enfant peut avoir l’habitude de s’arracher les cheveux et donc continuer, même s’il n’y a rien de particulièrement inquiétant pour lui.

Il pourrait être utile de voir si votre fille a vécu des événements ou des circonstances spécifiques au cours des derniers temps qui pourraient être liés au début de son arrachage de cils.

D’après ce que vous dites, cependant, il se peut qu’il ne s’agisse que du transfert d’une autre habitude réconfortante, le fait de se curer les cils, puisque je présume qu’elle n’était jamais assez proche pour tirer vos cils que lorsqu’elle était câlinée ou tenue d’une manière ou d’une autre.

Si votre fille a vécu des expériences stressantes, alors cela l’aidera vraiment de parler de ces inquiétudes ou de ces stress avec vous. Si vous pouvez montrer que vous comprenez les pressions qu’elle a subies ou qu’elle continue de subir, alors vous pourrez la rassurer en lui disant que tout ira bien à l’avenir.

Cependant, la simple empathie ne suffira pas nécessairement à mettre fin à l’arrachage des cils. À ce stade, le comportement peut être quelque chose qu’elle se sent obligée de faire et elle peut ne pas avoir beaucoup (ou pas du tout) de contrôle conscient de celui-ci.

Donc, l’idée d’un tableau de récompenses peut ne pas avoir beaucoup de succès car elle peut même ne pas remarquer qu’elle le fait jusqu’à après.

Sans conscience du comportement, il sera difficile d’éviter de le faire, même s’il y a une promesse de friandise !

Il vaut la peine d’essayer de suivre et de remarquer quand elle est la plus susceptible de tirer ses cils. Par exemple, est-ce que cela se produit lorsqu’elle se concentre fortement (comme pour faire ses devoirs), ou lorsqu’elle est fatiguée, ou lorsqu’elle zappe devant la télévision ou autre.

Identifier des moments ou des situations déclencheurs particuliers, dans la journée, signifie que vous pouvez essayer de changer ses routines pour éviter ces occasions et espérer l’aider à rompre l’association qui peut s’être établie entre l’arrachage des cils et cette situation.

Si vous pouvez facilement la voir et que vous êtes près d’elle lorsqu’elle est sur le point de tirer sur ses cils, cela peut aider à la distraire d’une manière ou d’une autre.

La rendre occupée et active peut suffire à l’empêcher d’avoir l’occasion de tirer sur ses cils.

Pendant la journée, vous pouvez également lui donner quelque chose pour occuper ses mains, comme une balle anti-stress à presser, du ruban, des cure-pipes, un élastique ou quelque chose de tactile qu’elle aimera manipuler.

La nuit, si elle tire distraitement sur ses cils, cela pourrait l’aider à porter des moufles ou des gants en coton en allant se coucher, de sorte qu’elle ne puisse pas prendre suffisamment d’emprise sur les cils pour les tirer.

Comme il s’agit souvent d’une habitude très difficile à perdre, vous pouvez également choisir d’obtenir de l’aide d’un psychologue ou d’un pédopsychiatre.

Ils pourront vous conseiller sur les stratégies comportementales les plus appropriées à la situation de votre fille.

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Notre fils prend de la drogue et nous sommes tous les deux inquiets qu’il gaspille sa vie

Mon fils de 19 ans a terminé l’école l’année dernière avec un terrible Leaving Cert, bien qu’il soit un gars intelligent qui a obtenu d’excellents résultats au Junior Cert.

Pendant ses deux dernières années d’école, il est devenu tout un défi – n’aimant pas la structure et la discipline.

Il avait une place dans un cours PLC mais les a appelés pour dire qu’il ne prendrait pas la place. Il voulait prendre une année sabbatique mais nous lui avons dit que nous ne pouvions pas l’accepter. Son père lui a trouvé un emploi et après quatre mois, il a tout simplement démissionné, par texto.

Il a un frère et une sœur plus âgés qui sont bien motivés et qui sont tous deux allés à l’université et travaillent maintenant. Je suis presque sûr que mon plus jeune fils prend de la drogue, bien qu’il mente sur sa consommation et garde tous les détails pour lui.

Je sais que le Valium fait partie de sa prise car il a été négligent avec l’emballage, etc. Je ne peux même pas le dire à son père, car son père est de toute façon furieux contre lui d’avoir quitté son emploi et il parle à peine avec notre fils maintenant.

Je veux désespérément garder une porte ouverte pour lui et maintenir le dialogue – je crois qu’il a de grandes capacités, de grandes compétences créatives et qu’il est perdu et a besoin du soutien de sa famille plus que jamais. Mais comment puis-je lui faire comprendre et l’aider à changer de vie ?

Réponse de David : IL EST si difficile de voir nos enfants, même lorsqu’ils sont adultes, faire de mauvais choix. Cependant, c’est encore plus difficile lorsque leurs choix ont un impact négatif sur nous.

L’une des choses les plus difficiles que vous devez affronter est le fait que votre fils consomme probablement des drogues. De par leur nature, elles altèrent sa pensée, son humeur et sa capacité à prendre des décisions.

Donc, à bien des égards, vous n’avez pas affaire directement à votre fils, vous avez affaire à une version de lui modifiée par la drogue.

En effet, sa consommation probable de drogues semble remonter à quelques années et cela peut expliquer le changement d’attitude à l’égard de l’école et des enseignants. Cela peut également être responsable de sa faible motivation et de son incapacité à s’accrocher à des études ou à un travail.

Je pense que vous devez vraiment parler à votre mari des emballages de médicaments que vous avez trouvés. Même s’il est en colère, il mérite d’être pleinement informé de ce que son fils fait pendant qu’il vit encore à la maison.

Vous ne pouvez certainement pas avoir de communication familiale ouverte à moins que vous et votre mari, au moins, soyez au même niveau de compréhension de ce que sont les problèmes. Il est très stressant de vivre avec quelqu’un qui semble faire tant d’erreurs d’une manière aussi égocentrique.

Au moins, vous et votre mari bénéficierez du sentiment d’être dans le même bateau. Obtenir un autre soutien social pour vous-mêmes peut aussi vraiment aider.

Lorsque vous avez cette compréhension commune, et ce sentiment d’être ensemble, même si vous n’êtes pas d’accord sur ce qu’il faut faire avec votre fils, vous êtes dans une bien meilleure position pour vous asseoir ensemble avec votre fils et avoir cette conversation ouverte que vous voulez.

Dans le cadre de cette conversation, il sera utile pour vous et son père de décrire à votre fils ce que vous ressentez tous les deux à propos de son comportement et de son attitude et comment cela vous affecte.

Il peut être utile de parler des conflits internes que vous pouvez chacun ressentir à propos de votre amour pour lui (simplement parce qu’il est votre fils) et de vos frustrations à propos de la façon dont vous le voyez gâcher des opportunités.

Il est bon pour lui de réaliser que son comportement a un impact profond sur vous deux. Cela peut aider à percer son égocentrisme actuel et peut même conduire à un certain changement dans son comportement égoïste actuel.

Je pense vraiment que vous devez être vraiment ferme sur vos soupçons concernant sa consommation de drogue et lui dire que vous attendez de lui qu’il s’engage dans un programme de traitement de la toxicomanie ou une sorte de conseil en matière de drogue.

La consommation de drogue est très probablement au cœur de la raison pour laquelle il est si perdu en ce moment. Un bon conseiller en matière de drogues peut être en mesure de l’aider à changer ses habitudes et à reprendre un chemin de vie plus productif.

Le site Web www.drugs.ie est une excellente ressource pour obtenir des informations sur les drogues et l’alcool et contient les coordonnées de divers services de traitement des drogues.

Il se peut que vous deviez être dur avec votre fils à ce sujet pour vraiment souligner à quel point il est important pour vous et à quel point cette question est importante pour vous.

Dans le cadre de cette fermeté, vous devrez peut-être décider si vous et votre mari êtes prêts à continuer à lui faciliter la tâche pour qu’il ne fasse rien de sa vie.

Peut-être qu’il doit assumer davantage de responsabilités quant aux conséquences de l’abandon de son emploi et aux conséquences de la poursuite de la consommation de drogues.