Mon ex a posté une photo de moi ; qu’est-ce que je dois faire?

Cela ne rate jamais, à la seconde où vous arrêtez de penser à lui, il appelle, ou envoie un texto ou… poste une vieille photo de vous deux sur les médias sociaux.

Hashtag Bons Souvenirs
N’est-ce pas ?!

Mais, lorsque vous essayez de passer à travers le No Contact et que vous avez déjà du mal à vous concentrer sur des choses qui n’ont rien à voir avec votre ex, le fait que votre ex remue des souvenirs émotionnels peut être un véritable coup de pied dans les dents.

Et comme tout le monde le ferait, vous vous êtes probablement posé la seule question que toute personne saine d’esprit se poserait.

Pourquoi?

Pourquoi ferait-elle cela ? Pourquoi en parler ?

Eh bien, il y a plusieurs choses qui pourraient être derrière ça. La plupart sont… pas très bonnes.

Quelles sont vos chances de récupérer votre ex petit ami ?

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Il essaie d’attirer votre attention

C’est fréquent quand vous êtes en plein milieu du No Contact et que vous avez commencé à vous rendre compte que vous ne le poursuivez pas, pire encore que vous l’ignorez. Un gars immature va se déchaîner de toutes sortes de façons pour vous forcer à faire attention à lui.

J’ai même vu des gars aller jusqu’à en faire leur photo de profil ou TAG leurs ex sur la photo. C’est un geste extrêmement manipulateur. En cédant à cela, vous lui donneriez le contrôle de la direction que prend votre relation.

Il a entendu dire que vous sortiez avec quelqu’un

Si vous avez récemment commencé à sortir avec quelqu’un ou si vous avez commencé à passer du temps avec quelqu’un qu’il considère comme une menace, il est probable qu’il essaie de faire valoir ses droits. En fait, il vous met un grand panneau sur le visage qui dit “J’étais là avant vous !”. C’est puéril, mais… Il y a de fortes chances que votre ex soit en train de gérer des émotions assez fortes en ce moment. Ça n’excuse pas ses actions. Cela a juste tendance à prendre le dessus sur la raison.

Il essaie de commencer quelque chose

S’il sait que vous serez opposé à ce qu’il vous tende la main de quelque manière que ce soit, par exemple, vous avez discuté d’une rupture nette ou d’un temps à part lors de votre séparation, alors il est probable qu’il essaie de vous faire agir d’une manière déraisonnable.

J’ai eu un ex qui a fait ça il y a quelque temps et heureusement, je ne suis pas du genre à réagir de manière excessive. Le but est de vous faire réagir de manière excessive de façon à vous faire passer pour le méchant.

Encore, ce type de personne est MANIPULATIF. Il est préférable d’établir une distance et de s’y tenir… pour à peu près toujours ou au moins quelques années jusqu’à ce qu’il mûrisse un peu.

Il pensait aux bons moments

Facebook a cette petite fonctionnalité soignée où il vous rappelle ce que vous faisiez ce jour-là dans le passé. C’est une fonctionnalité plutôt cool, sauf si vous vous retrouvez face à une tonne de photos où vous étiez heureux avec quelqu’un.

Si vous êtes dans un endroit où vous êtes un peu déprimé émotionnellement, il peut facilement sembler que la personne sur les photos est plus heureuse. Je veux dire, la plupart du temps, ils le sont.

Si ma grand-mère m’a appris quelque chose (et elle m’a beaucoup appris), c’est que les gens sont plus beaux quand ils sont heureux. Donc, il est probable qu’il voulait juste garder un bon souvenir.

Il a juste pensé qu’il avait l’air vraiment bien

Le fait que vous soyez sur la photo ne lui a même pas paru bizarre. C’était juste au moment où il coupait à la salle de sport et il avait l’air en pleine forme. Il se peut que cela n’ait tout simplement rien à voir avec vous. Le fait étrange à propos de la plupart des gars est qu’ils peuvent avoir le QI le plus élevé qui soit et être absolument désemparés.

Comment vous sentez-vous

Bien, je suppose que votre réaction dépendra grandement de ce que vous ressentez à propos de la situation. Je veux dire, clairement, ça vous embête un peu, mais est-ce que vous la détestez ? Est-ce que c’est quelque chose que tu ne peux absolument pas supporter ? Pensez-y. Réfléchissez-y. Où vous situez-vous ?

Si vous voulez qu’il revienne

Si vous voulez qu’il revienne, ma suggestion est de le laisser tranquille, surtout si vous êtes toujours sans contact. C’est une bonne chose si vous voulez qu’il revienne. Cela prouve qu’il pense à vous et ces pensées sont de bonnes pensées !

Si vous allez vers lui de manière agressive (surtout si vous brisez le No Contact pour le faire) vous vous en voudrez plus tard. Toute forme d’agression fera qu’il commencera à vous associer à des sentiments négatifs.

Ma suggestion est de ne rien faire. C’est vrai. Rien.

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Si vous avez peur de ce que les gens pourraient penser

Bien, d’une part, quoi que vous pensiez, vous devez réaliser que vous n’êtes plus ensemble. Alors, quand il fait des choses stupides, elles ne se reflètent plus sur vous. Elles se reflètent sur lui.

Si vous l’avez aidé à s’assurer qu’il était présentable lorsque vous sortiez ensemble et qu’il s’en va ressembler à un ragamuffin maintenant, cela le fait passer pour un lourdaud. Et en plus, c’est idiot de ne pas avoir acquis des connaissances pendant que vous étiez ensemble.

Si vous continuez à être contrarié par les opinions des autres, alors vous avez quelques options en dehors de ne rien faire. Tout d’abord, vous pouvez signaler la photo à Facebook. Malheureusement, si vous cliquez sur le lien “Cette photo est de moi et je ne l’aime pas”, vous serez redirigé vers un message vous demandant de le contacter et de lui demander de la retirer.

Ou… vous pouvez simplement le contacter et lui demander de la retirer. Comme je l’ai dit auparavant, si vous voulez vous remettre ensemble et que vous êtes au milieu d’une période de non contact, le fait de tendre la main réinitialiserait le non contact. Alors, quelle est l’importance de ce que les gens pensent ? Est-ce que ça peut attendre que vous vous contactiez et que vous rétablissiez le contact ?

J’attendrais juste si c’était moi, mais c’est juste moi. Cette fois-ci, cependant, c’est à vous de décider.

Si vous ne voulez rien avoir à faire avec lui

Si vous n’avez aucune intention de vous remettre avec lui, alors vous devriez définitivement lui envoyer un message lui demandant de l’enlever.Mais, peu importe comment vous vous sentez, si vous lui envoyez un message pour lui demander cela, il devra être soigneusement formulé. Croyez-moi, j’ai quelques ex avec qui je ne veux RIEN avoir à faire et leur tendre la main n’est pas sur ma liste de choses urgentes à faire.

Mais, peu importe comment vous vous sentez, si vous lui envoyez un message pour lui demander cela, il devra être soigneusement formulé.

Alors, parlons-en une seconde. Que voulons-nous obtenir ?

Nous voulons qu’il retire la photo, n’est-ce pas ?

Nous ne voulons pas commencer une dispute ou rétablir une connexion… pour le moment. Nous avons un seul objectif, faire descendre cette photo !

Alors, comment allez-vous vous y prendre ?

Appeler ? Texte, Message sur Facebook,

Texte ? Message sur Facebook,

Message sur Facebook?

Snapchat?

Qu’en penses-tu?

Bien, disons qu’il l’a posté sur Facebook… Facebook Messenger alors.

…Sur Twitter ? Envoyez-lui un message via Twitter.

…Sur Instagram ? Envoyez-lui un message via Instagram.

Si vous le faites de cette façon, alors je vous suggère d’adopter cette approche.

Hey, je viens de voir la photo que tu as postée de nous. Je suis un peu mal à l’aise à l’idée qu’elle soit affichée maintenant que nous ne sommes plus ensemble.

Si vous préférez être un peu plus directe, vous pouvez simplement lui envoyer un texto rapide et dire,

Hey, je viens de voir la photo que tu as affichée de nous. Et même si j’aime la photo, je me sens mal à l’aise de l’avoir affichée puisque nous ne sommes pas ensemble.

La Vérité

Ce qui revient à dire que c’est son média social, il a le droit d’y mettre ce qu’il veut. Il faudrait une action en justice pour l’obliger à le retirer, et c’est tout simplement stupide. Va de l’avant. Continuez à travailler pour devenir la fille inoubliable pendant le No Contact.

Si vous n’êtes pas arrivé à ce stade dans Ex Recovery Pro, la fille inoubliable est exactement ce à quoi elle ressemble.

Le No Contact a le potentiel d’être la chose la plus ennuyeuse de la planète. Vous passez essentiellement jusqu’à 45 jours à attendre de les recontacter. Pensez-y !

Pensez-y !

Cela me rend folle d’essayer de ne pas renvoyer un texto à un gars immédiatement. 45 jours, c’est un cauchemar. Tu dois le remplir avec autre chose.

Donc, tu connais mieux ce gars. Passez ce temps à devenir quelqu’un qui est hors de sa ligue.

Avec un tel objectif, qui pourrait s’ennuyer ?!

J’ai lu une fois un article qui disait qu’il y avait des choses fixes qui vous mettent hors de sa ligue et qui ont été mises sur la liste par des gars RÉELS.

Prête ? Parce que nous allons les passer en revue assez rapidement maintenant que nous avons couvert les raisons possibles pour lesquelles votre ex affiche votre tronche sur ses médias sociaux.

Vous avez des options – Ne restez pas à la maison à vous languir. Retournez à votre vie.

Vous n’êtes pas ennuyeux – Si un gars pense que vous êtes plus intéressant qu’il ne se trouve lui-même, alors il est compréhensible qu’il pense que vous pouvez faire mieux. Tout le monde aime l’excitation et l’adrénaline qu’elle apporte. Si vous êtes excitante, alors vous avez clairement besoin de quelqu’un qui puisse vous ” emmener plus haut “, pour ainsi dire.

Vous êtes sexy et sympathique – Ce n’est pas souvent que l’on rencontre quelqu’un qui est sexy et qui a du caractère ET de la personnalité. Si vous vous avérez être une licorne comme ça, alors ce sera comme regarder le soleil pour lui.

Crédibilité dans la rue – Si tout le monde autour dit que vous êtes trop bien pour lui et qu’il n’a aucune chance avec vous, devinez ce qu’il va vouloir faire ? Hein ? ! Une fois que quelqu’un vous dit que vous ne pouvez pas faire ou avoir quelque chose, vous allez le vouloir d’autant plus.

Confiance – Je pense que nous savons tous que la confiance est attrayante. Apprendre à contrôler la façon dont vous vous portez peut affecter tous les hommes autour de vous, pas seulement votre ex. Il aura

Pensez à n’importe quel film dans lequel il y a une transformation qui se produit. Oui, ils lui enlèvent ses lunettes, arrangent ses cheveux et lui donnent de nouveaux vêtements. Mais la vraie transformation est la façon dont elle se porte.

Voici… quelques exemples:

Je sais que ce ne sont que des actrices mais pensez à ce que le réalisateur a dû leur dire de la pré-transition à la post-transition.

Pré – Pas de maintien de l’hygiène (laissez ces sourcils devenir super touffus), la garde-robe doit être mal ajustée, et la chose la plus répandue… une mauvaise posture. Elles sont toutes avachies avant.

Post – Elles se tiennent droites et avec une bonne posture, se portent avec grâce (Il suffit de demander à Mia), et leur maquillage et leur garde-robe sont faits/choisis pour s’adapter à elles correctement.

En gros, le simple fait de prendre soin de soi, et de faire attention à son apparence peut changer la façon dont on se porte. Aller après vos objectifs personnels et au moins faire des progrès sur eux, si ce n’est pas les accomplir, vous rendra encore plus confiant.

Vous obtenez l’image ; Passons en revue

Ok, donc à moins que vous soyez prêt à commencer un combat qui pourrait le couper de votre vie pour de bon, vous pourriez tout aussi bien le laisser ressembler à un DoDo, peu importe ses raisons de poster une photo de vous. La seule raison de prendre des risques en lui demandant de la retirer est si elle provoque de sérieuses failles dans vos autres relations ou si vous en avez complètement fini avec lui de toute façon.

Au lieu de laisser de petites choses comme ça vous faire dérailler, utilisez-les pour vous donner du pouvoir et vous inciter à aller de l’avant non seulement pour le récupérer mais aussi pour atteindre tous les objectifs que vous avez dans votre propre vie.

Tant de filles à qui je parle et qui essaient de récupérer leur ex laissent leur ex être leur seule motivation. Si vous faites cela, il est facile d’être distrait par ce qu’ils font. Je veux dire, quand vous voulez qu’il revienne, il est probable que vous preniez en compte l’effet que cela aura sur lui dans chaque mouvement que vous faites. Cela vous laisse faire des mouvements qui vous affectent négativement.

Si vous avez quelque chose d’autre qui vous motive, vous avez plus de chances de sortir de la situation avec beaucoup moins de dommages.

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