Az ikerszülés gondolata hajlamos polarizálni az embereket. Egyes párok azt mondják, hogy örülnének a lehetőségnek, hogy két babát nevelhessenek, mások pedig egészen másképp reagálnak. Ha ön iker vagy ikertestvérekkel rendelkezik, akkor a valóságról alkotott elképzelése valószínűleg egészen más lesz, mint annak, akinek még soha nem volt dolga egyszerre egynél több babával.

Az ikerszülés gyakori?

Sok reprodukciós szakértő úgy véli, hogy emberként valószínűleg több ikerterhességünk van, mint amennyiről mindannyian tudunk. A technológiai fejlődésnek köszönhetően meglehetősen gyakori, hogy egynél több embrió fogan meg és ültetik be, de ezek közül csak egy életképes és túlélő.

Hogyan jönnek létre az ikrek?

Ha szeretné növelni az esélyét, hogy két baba foganjon, akkor fontos megértenie, hogyan jönnek létre az ikrek.

Az ikreknek két típusa van; egypetéjű és nem egypetéjű ikrek. Az egypetéjű vagy egypetéjű ikrek akkor jönnek létre, amikor egy petesejtet egy spermium termékenyít meg, amely aztán két különálló embrióra oszlik. Mindkettő pontosan ugyanazokkal a genetikai összetevőkkel és azonos genetikai struktúrákkal rendelkezik. Az egypetéjű ikreknek közös a méhlepényük is.

A nem egypetéjű vagy kétpetéjű ikrek úgy jönnek létre, hogy két külön petesejtet két külön spermium termékenyít meg. Ezek az ikrek saját, egyedi kis egyedek, és nem osztoznak több genetikai összetételben, mint az azonos szülőkkel rendelkező testvérek. A nem egypetéjű ikerpár mindkét babájának saját méhlepénye lesz.

A nem egypetéjű ikrek másik neve a testvéri; az egypetéjű ikrek másik neve a nem testvéri.

Mi a helyzet a családon belüli ikrekkel?

A családokban valóban előfordulnak ikrek. De az ikrek születésére való genetikai hajlam csak az anyára vonatkozik. Az ő családi története az, ami befolyásolja annak az esélyét, hogy túlpocakosodjon.

Minden nőnek lehetnek egypetéjű ikrei, és a családi története nem játszik szerepet ezeknél.

Milyen esélye van annak, hogy ikrek szülessenek?

Az összes terhesség 1,6%-a végződik többes szüléssel, és ezek 98%-a iker. A természetes úton fogant ikrek körülbelül minden nyolcvankilencedik születésből egyszer fordulnak elő. A megszületett ikrek többsége nem egypetéjű, és két petesejt megtermékenyítésének eredménye.

Néhány ikerpár nagyon hasonlóan néz ki; mások némi hasonlóságot mutatnak, míg a többiek a legcsekélyebb mértékben sem hasonlítanak egymásra.

Mi segít növelni az ikerszülés esélyeit?

• Ha inkább idősebb vagy, mint fiatalabb, az segít. Úgy tűnik, a természet csavarja, hogy közvetlenül a peri-menopauza előtt a nő petefészkei elkezdenek havonta egynél több petesejtet kibocsátani. Ezt a “termékenységi csúcsot” az ösztrogén megugrása is befolyásolja. A termékenységi kutatások bebizonyították, hogy az ikerterhességek sokkal gyakoribbak a 35 év feletti nőknél. Ez azonban csak a nem egypetéjű ikrekre vonatkozik.
• Megtermékenyítési segítség, például in vitro megtermékenyítés, vagy termékenységi gyógyszerek szedése. Ezek arra serkentik a petefészkeket, hogy minden hónapban egynél több petefészek tüszőt támogassanak az érés felé. Ennek eredményeként egynél több petesejt szabadul fel.
• Gondosan válassza ki a saját genetikáját! Bár mindannyian tudjuk, hogy ez lehetetlen. De ha olyan családból származol, ahol gyakoriak a nem egypetéjű ikrek, akkor a családi történeted és a genetikai adottságaid azt jelentik, hogy nagyobb esélyed van arra, hogy neked is lesznek. De egypetéjű ikrek bármelyik családban előfordulhatnak.
• Afrikai/amerikai származású vagy. Az ilyen etnikai háttérrel rendelkező nőknél kimondottan magasabb az ikerterhességek aránya.
• Előtte már volt terhessége. Azok a nők, akiknek korábban már volt egy vagy két gyermekük, nagyobb eséllyel esnek teherbe ikrekkel.
• Nagy családjuk van. Ez az elmélet tiszta matematikán alapul; minél többször eszel teherbe, annál nagyobb a valószínűsége, hogy egynél több baba fogan meg.
• Terhes leszel, miközben tablettát szedsz. Bármennyire is nehéz lehet ez összességében, nagyobb az előfordulása annak, hogy a nők ikrekkel esnek teherbe, amikor szájon át szedett fogamzásgátlót szednek.
• Próbálj meg teherbe esni közvetlenül azután, hogy abbahagytad a tabletta szedését. Az elmélet szerint az első néhány ciklusban a nő szervezete egy hormonális átállási fázison megy keresztül.
• Már van egy ikerpárja. Ugyanis azoknál a nőknél, akiknek már volt egy ikerpárjuk, nagyobb a valószínűsége annak, hogy ismét ikrekkel esnek teherbe.
• Legyen inkább nehezebb, mint könnyebb, hogy magasabb legyen a testtömegindexe (BMI). Egyes kutatók azt állítják, hogy egy 30-nál nagyobb BMI-vel rendelkező nő növeli az esélyeit. De ha figyelembe vesszük, hogy a termékeny évek alatt az egészséges tartomány 20-25, és a 30-as érték a túlsúlyos/elhízott kategóriába sorolná Önt, akkor ez nem egészséges ajánlás.
• A magasabb nők általában több ikert eszel. De semmit sem tehetsz a magasságod ellen, azon kívül, hogy a szüleidet hibáztatod!
• Folsav-kiegészítőt szedj, mielőtt teherbe esel. A fogamzást tervező nőknek az az általános ajánlás, hogy a fogamzás előtt egy hónappal kezdjék el a folsavpótlás szedését.
• Bátorítsa partnerét, hogy egyen egy kis osztrigát. Az a városi mítosz, miszerint az osztriga afrodiziákum, nem teljesen alaptalan. Az osztriga magas cinktartalmú, és ez segíti a spermatermelést. Minél egészségesebb és mozgékonyabb a spermája, annál nagyobb a valószínűsége, hogy képes megtermékenyíteni egy-két petesejtet. Ha szeretne kiegészítőket szedni, a termékeny korban lévő férfiak számára az ajánlás 14 mg/nap. A zöld leveles zöldségek, a gabonafélék, a kenyér, a magvak és a búzacsíra mind kiváló cinkforrások.
• Legyen ön is iker! Azok az anyák, akik ikrek, nagyobb valószínűséggel szülnek ikerbabákat. A férfi partner oldalán nincs befolyásoló tényező, csak az anyáé. De úgy tűnik, hogy az apák átadhatják az ikergént a lányaiknak a jövőbeli fogantatási lehetőségeikhez.
• Egyél több jamgyökeret/édeskrumplit. Tény, hogy több olyan nő fogan ikrekkel, aki olyan területen él, ahol a jamgyökér az étrend fő alkotóeleme. Úgy tűnik, hogy a jamgyökér egy természetesen előforduló kémiai összetevője segíti a petefészek működését.
• Folytassa a szoptatást idősebb babájával vagy kisgyermekével. Azok a nők, akik prolaktint termelnek és szoptatnak, nagyobb valószínűséggel esnek teherbe ikrekkel. Bár egyes nőknél a szoptatás teljes ideje alatt nem áll vissza a rendszeres peteérés és menstruációs ciklus; ez nagyon egyéni.”

Mi a tény és mi a fikció, ha ikreket várunk?

• Az elképzelés, hogy az ikrek fogantatása kihagy egy generációt, nem igaz. Bár úgy tűnhet, hogy egyes családokban ez előfordul, az egypetéjű ikrek születésének esélye minden nő esetében azonos.
• A tejtermékekben, tejben és húsban gazdag étrend állítólag segít, különösen a peteérés idején. Ennek alátámasztására azonban nincs tudományos bizonyíték.
• Az alternatív terápiák nem növelik a valószínűséget. Nincs tudományos bizonyíték arra, hogy az akupunktúra, a természetgyógyászat, az aromaterápia, a csontkovácsolás vagy a virágesszenciák növelik az ikerszülés valószínűségét.