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AVOCADO DEVILED EGGSはローカーボまたはケトダイエットに最適のスナックです。 このような場合、「Steelcase」は、「Steelcase」よりも「Steelcase」よりも「Steelcase」なのです。

成功への鍵は、前もって計画を立てることです

空腹時に手にできるたくさんの低炭水化物オプションを持っていれば、低炭水化物ライフスタイルに固執することは簡単です。

お腹が空いたときに、どんな低炭水化物の選択肢があるか、立ち止まって考えなければならないときは、失敗しやすいものです。

計画に失敗すると、計画も失敗する。

とにかく、低炭水化物食品をすべて準備し、空腹に襲われたときに簡単に手に取れるようにしておくことが、私にとって重要な鍵です。

ゆで卵は常に冷蔵庫にあり、時には調理してすぐに食べられ、時にはデビルドして、物事を面白く、楽しく保ちます。 本当に完璧なスナックです。

このケト・デビルド・エッグは、こちらでよくリピートしています。

（余談：ピクルスを食べたことがありますか？ それも素晴らしいローカーボスナックです！）

マヨなしのデビルドエッグです。

アボカドを使うととてもクリーミーでリッチな卵になるので、完全にマヨ抜きできますよ！

アボカドを使うと、マヨ抜きはできません。

私は個人的にマヨネーズが大好きなのですが、マヨなしのデビルドエッグのリクエストをかなりいただいたので、ご紹介します！

人はマヨネーズが好きか嫌いかに分かれるようです。 私がレシピにマヨネーズを入れるたびに、いつもマヨネーズを入れないか、他のものに変えてもらえないか聞かれます。

ワカモレ・デビルド・エッグ：

私たちは基本的に超基本的なワカモレを作り、卵黄を加えて卵に詰めています。

必要な材料は、アボカド、サワークリーム、ライムジュース、コリアンダー、チリパウダー、クミン、オニオンパウダー、ガーリックパウダー、塩です。

卵に火が通ったら、半分に切り、黄身をボウルに飛び出すように入れます。 卵黄に残りの材料を加え、全体を潰し始めます。

この混合物をスプーンで卵に入れることもできますが、混合物を袋に入れてから角を切り取って卵にパイプを入れることも可能です。 どちらでも大丈夫です！

私たちはその時にコリアンダーを振りかけて掘ります！

ライム汁はこれらがすぐに茶色くなるのを防ぐのに役立ちますが、冷蔵庫で数時間経つと色が変わってきます。 ラップで覆い、ラップを卵の中身に押し付けるようにすると、新鮮さを長く保つことができます。 アボカドに空気が入らないようにすれば、よりおいしくいただけます。

More low carb avocado recipes:

My avocado chicken salad and avocado egg salad is two favorites around here.Of America.

サラダといえば、このアボカドサラダドレッシングはいつもヒットします。

このケトスムージーは、アボカドをベースにして、濃厚でクリーミーで、食べ応えがあります。

そして、ワカモレ好きなら、私のワカモレチキンメルトが欠かせません