おそらく、友人から聞いたり、インターネットで読んだりして、「毎日髪を洗うのは大NG」ということを知ったのではないでしょうか。 そのため、このような「洗髪の頻度」について、多くの神話が流布しています。

私たちは皆、異なる肌タイプを持っており、肌のニーズはそれに応じて変化するように、私たちの髪のニーズも同様に異なっています。 シャンプーは、その人の髪や頭皮のタイプによって、いつ、どれくらいの頻度で行うかが決まるため、どちらかというと個人的な好みと言えます。 洗いすぎは髪の乾燥や傷みの原因になりますが、不規則な洗い方をすると、脂っぽい髪になりがちです。

肌と同じように、頭皮からも皮脂という油分が分泌されています。 この皮脂が十分に分泌されると、頭皮のうるおいを保ち、髪に健康的な質感を与えることができます。 同様に、ヘアスプレー、ジェル、ムース、ドライシャンプーなどのヘアスタイリング製品を定期的に使用すると、頭皮に皮脂が蓄積されることがあります。 油分、汚れ、古い角質、製品の蓄積の層が毛穴に詰まり、頭皮の感染症や毛包の損傷を引き起こす可能性があります。

シャンプーはどのように機能するのですか？

シャンプーには、頭皮と髪の表面のゴミを取り除くことによって髪をきれいにするのを助ける、界面活性剤と呼ばれる化学物質が含まれています。 しかし、硫酸塩を含むシャンプーは、乾燥やダメージの原因になりやすく、長い目で見ると、髪の健康にとって理想的とはいえません。 コンディショナーは、髪の保湿剤として働き、髪にツヤと滑らかさを与えます。

洗髪に関する多くの神話の中で、最も一般的なものは、シャンプーのしすぎが抜け毛につながるというものです。 実際には、髪を洗うことではなく、使用する化学物質ベースのシャンプーが、髪を乾燥させ、もろくし、最終的に抜け毛につながる可能性があります。 髪の専門家の多くは、髪質にもよりますが、刺激の少ないシャンプーで毎日洗髪することが髪の健康を高めるという意見を持っています。 タオルを使って無理に髪を乾かすと、抜け毛が増えることがあります。 ドライヤーや縮毛矯正などのヘアスタイリング剤を頻繁に使用すると、髪に熱ダメージを与え、切れ毛や抜け毛の原因になることがあります。 濡れたままの髪をブラッシングすると、髪が弱くもろくなります。

抜け毛が長期間にわたって慢性化すると、男性型脱毛症や女性型脱毛症につながることがあります。 抜け毛が取り返しのつかないことにならないよう、資格を持った専門家による早期診断と専門的な治療を受けることをお勧めします。

Oliva Skin & Hair Clinicの医療チームは、先進的なソリューションとエビデンスに基づいた治療を提供する長年の専門知識を有しています。 また、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」……痒みの原因はさまざまですが、痒みの原因は「痒み」であることは間違いありません。 オリバの皮膚科医は、遺伝性脱毛の初期症状を回復するために、PRPと呼ばれる非侵襲的な発毛治療を提案することがあります。 また、食事やライフスタイルの改善、ヘアサプリメントや製品など、カスタマイズされたヘアケアレジメンを推奨して、抜け毛と戦い、最高の結果を享受することができます。

頻繁な洗髪 – 頻繁すぎるとはどの程度ですか？

– 髪や頭皮が乾燥している人は、頭皮の自然なオイルを保ち、髪をしっとりさせるために、週に2回程度、あまり洗わないほうがよい場合があります。

– オイリーな髪や頭皮の方は、毎日または隔日にシャンプーすることをお勧めします。

– フケ症、乾癬、寄生虫感染などの頭皮の症状がある方は、医師の指示に従って薬用シャンプーで洗髪をする必要がある場合があります。

– 湿疹などのその他の病状は、頻繁に洗髪すると悪化することがあります。

– アジア人と白人の髪質の方は毎日洗うことが望ましいですが、アフロヘアはその粗い感触から、あまり洗わない方がよいでしょう。

– 薄毛でお悩みの方は、こまめに洗髪することで、髪にボリュームとハリが出ます。清潔な髪は自然に太く見えるからです。

– 夏や湿度の高い日は、気軽にこまめに洗髪しましょう。

– 薄毛でお悩みの方は、こまめに洗髪することで、髪にボリュームとハリが出ます。