2週間ほど前に、足を怪我してしまったんだ。 多くの事故がそうであるように、それは愚かで、素早く、そして避けられたものでした。 重い雨戸が閉まっているときに、どうにかしてその邪魔をしなかったので、左足の足首の裏を剪断してしまいました。 幸いなことに、動脈やアキレス腱など、危機的状況や長期的な問題を引き起こすような組織を切らずに済んだ。

If life gives you lemons, make lemonade.（人生からレモンをもらったら、レモネードを作りなさい）。 強制的に活動停止させられている間、私は時間がなかったプロジェクトに囲まれていました。 昨年の夏にクラスで始めたものの、完成しなかった逆アップリケのハンドソーイング。 やりたいと思っていた創作活動。 長い間放置していたネイティブアメリカンフルート。 しかし、日が経つにつれて、空間を見つめたり、テレビを見たり、裁縫を少しするくらいしかできない自分がいることに気づきました。 意識を集中することも、集中することも難しく、活動を始めたり、継続したりする意志がどんどん麻痺していくのを感じた。

私はまた、いくつかの読書をしました。そして、オリヴァー・サックスによる「Leg to Stand On」という本の再評価を最近知りました。 神経科医であるサックスは、1984年に事故で脚を骨折した後、この本を書きました。 彼は、驚いたことに、その怪我が自分の身体イメージに重要な変化をもたらすことを発見した。 回復の初期には、脚が自分の一部であるようには感じられませんでした。 しかし、その脚は音楽に反応して動くのです。 後に彼は、自分の体験が他の患者にも共有されていることを知った。 ストーン、パーセン、カーソンの3人の著者は、再評価の中で、サックスの問題は機能的（身体的ではなく心理的）であることを示唆している。 サックスは、彼らの再評価に対して、末梢、つまり腕や脚の活動や感覚が、中枢神経系が情報や経験や認知機能を組織化する方法に本質的に関与していることを示唆している。

怪我以外の身体的経験にも、全身的な心身の相互関係があることが多くあります。 熱があれば、胃が痛んだり、頭がズキズキしたりするだけでなく、気分が悪くなったり、集中できなかったり、悩んだりしても不思議ではありません。 病気は全身で体験するものなのです。 昔、羊水検査を受けたことがあります。 医師は「処置が終わったら、もう大丈夫」と言ったのですが、看護師が「少し休まないといけないと思う人は多いですよ」と言いました。 確かに、大きな針がお腹に刺さった後、理屈抜きで体の境界を侵されたような気がして、体が震え、休まなければと思いました。 物理学者である私の夫でさえ、とてもいい人ですが、決して触るのが好きなタイプではなく、骨髄のサンプルを採取するために大きな針が体を貫通し、侵入されたと感じました。 月経痛、ほてり、月経時偏頭痛は、遠く離れた体の部位に起こる孤立した症状ではありません。 月経痛がある場合、私たちは全身を緊張させているかもしれませんし、腹部は自分の一部というより、侵入された他人のように感じるかもしれません。また、月経痛には、自分自身や人生、あるいは痛みや不快感の意味について特定の意味があるかもしれません。 月経時偏頭痛があると、なぜ人はもっと同情して助けてくれないのだろうと思ったり、頭痛を秘密にしておきたいと思ったりするかもしれません。 常にではありませんが、多くの場合、月経周期の体験は、他の多くの体験と同様に、全人的な心身の現象です。

Sacks, O. (2012). 末梢傷害の中枢への影響. ジャーナル・オブ・ニューロル． Neurosurg. Psychiatry, vol.83, p. 868. Downloaded from www.medscape.com/viewarticle/769178.

Sacks O. (1984). A Leg to Stand on. New York: Harper & Row, 1984.

Stone, J., Perthen, J., & Carson, A. (2012). オリバー・サックスによる「A Leg to Stand On」。 A reappraisal: The diagnosis reappraised-functional paralysis? Journal of Neurol. Neurosurg. Psychiatry, vol.83, pages 864-867. www.medscape.com/viewarticle/769177.

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