5月29日は「世界消化器系の健康デー」です。 消化器系は、食道、胃、小腸、大腸、肝臓、膵臓、胆嚢で構成されています。 これらの臓器は、食べたものを分解して栄養素を作り、血液に吸収させ、全身の細胞に運ぶために働いています。

消化器系がんに関する事実

• 大腸がんは、米国で診断されたがんの第3位で、男女ともにがん関連死亡原因の第2位となっています。 多くの消化器系のがんは後期に発見されますが、大腸がんは早期発見・早期治療が可能で、スクリーニング検査により予防することもできます。
• 米国がん協会によると、大腸がんは50歳以上の人に多く見られるにもかかわらず、50歳以下の人たちの間で増加傾向にあるとのことです。 1974年から2013年の研究では、20～49歳の結腸がん罹患率が年間1％増加し、成人20～39歳（3％）および40～54歳（2％）の直腸がんの新規症例が年間増加することがわかりました。
• 膵臓がんアクションネットワークは、2020年までに膵臓がんががん関連死亡原因の第2位となると予想していると発表しています。
• 食道がんアクションネットワークによると、長時間のGERDによる食道がん（腺がん）は、米国で最も急速に成長しているがんの一つです。
• CDCは、肝臓がんが年間約2.3％増加し、死亡率は年間3％と急速に成長していると報告しています。 この増加の原因のほとんどは、特にベビーブーマー世代におけるC型肝炎の症例数の増加によるものとされています。

消化器系がんの一般的な危険因子

危険因子は一般に、変更可能（変更または予防可能）と非変更可能（変更または予防不可能）に分類されます。 変更可能な危険因子は、通常、生活習慣に関連しています。 どちらの危険因子を持っていても、リスクが高いだけで、がんになるわけではありません。

変更可能なリスク

• 喫煙およびタバコの使用-食道がん、胃がん、膵臓がん、肝臓がん、大腸がん
• 肥満-食道がん、胃がん、膵臓がん、肝臓がん、胆嚢がん、大腸がん
  • 変更可能なリスクは、喫煙およびタバコの使用によるがんになる可能性がある。
  • 運動不足-大腸がんおよび膵臓がん
  • 果物、野菜、繊維が少なく、赤肉や加工食品が多い食事は、ほとんどの消化器がんの危険因子である。 その他、特定のがんの食事による危険因子には以下のようなものがあります。 焦がした肉（大腸）、燻製食品、塩漬けの魚や肉、漬物（胃）。
  • 過度のアルコール使用-食道、肝臓、膵臓、胃、大腸の各がん。
  • 2型糖尿病-肝臓がん、膵臓がん、大腸がん
  • B型・C型肝炎（肝臓）、ヒトパピローマウイルス-HPV（肛門、食道の可能性）、ヘリコバクター・ピロリ（胃）などの感染症（胃）。
  • 胃食道逆流症（GERD）-食道がん特にバレット食道と呼ばれる前がん状態になると、食道がんになります。

  修正不可能なリスク：

  • 8年以上の炎症性腸疾患（IBSではないIBD）-大腸がん、胆管がん、小腸がん
  • がんの家族歴、腺腫性ポリーブ、遺伝性遺伝シンドローム-胃がん、大腸がん、すい臓がん修正不可能なリスク:
    修正不可能なリスク：
    • 炎症性腸疾患のリスク： 8年以上の炎症性腸疾患のリスクは大腸がんに次ぐものです。 がんになる人すべてに家族歴があるわけではありませんが、1親等以内にがんがある場合、リスクが高まります。
    • 年齢-すべての消化器系がんは50～60歳以上の人に多く発生しますが、これらのがんの多くで若年層の増加が見られます。
    • 性別-男性は肛門がんと胆嚢がん以外のすべての消化器系がんのリスクが高くなります。
    • 人種および民族 アフリカ系アメリカ人（大腸、胃、膵臓）；アシュケナージ・ユダヤ人（大腸および膵臓））；アジア／太平洋諸島人（胃および肝臓）；白人（食道腺がん）；およびヒスパニック・アメリカ人（胃）。 詳細は米国がん協会でご確認ください。

    Tips for Prevention and Early Detection ofDigestive Cancers:

    お酒を飲むならほどほどに。
    自分の家族歴や危険因子について知識を深める。
    身体活動*をしてもっと動きましょう。 これには、長時間座らないことも含まれます。
    果物や野菜を多く摂り、赤身の肉や加工食品は控えめにしましょう。
    喫煙やタバコ製品の使用をやめましょう。 体重を減らすか、健康的な体重を維持する。 B型肝炎のような予防可能な病気の予防接種をする。*便通の変化、便に血が混ざる、痛みや飲み込みにくさ、皮膚の色の変化（例：青白いまたは黄色）、腹痛の悪化または持続、意図しない体重減少などの体の変化を観察する。**
    何か異常がある場合は医師に連絡すること。 あなたの年齢や危険因子に応じた適切なスクリーニング検査について話し合いましょう。

    *必ず最初に医師に確認してください。

    **症状を記録しておくことは、あなたと医師が問題の原因を判断するのに役立ちます。