Hoy en día, utilizamos plásticos en casi todos los aspectos de nuestra vida. No es de extrañar, ya que los plásticos son ligeros, resistentes y duran mucho tiempo.
Sin embargo, según los investigadores, tener muchos plásticos alrededor puede causar graves problemas de salud. Además, el producto químico bisfenol A, que se encuentra habitualmente en los productos que utilizamos, es algo con lo que hay que tener cuidado.
En este artículo, hablaremos de qué es el BPA y cuáles son sus efectos en el organismo. También presentaremos los consejos sobre cómo minimizar el impacto del BPA en nuestra salud.
- Entendiendo qué es el BPA
- ¿Cómo puede entrar en su cuerpo?
- Peligros
- Peligros del BPA
- Cáncer de mama y de próstata
- Problemas cardiovasculares
- Problemas dentales
- Creador de obesidad
- Disparador de la prediabetes
- Trastornos reproductivos tanto en hombres como en mujeres
- Trastornos reproductivos en mujeres
- Infertilidad masculina causada por el BPA
- Los bebés en el vientre materno corren el riesgo de padecer enfermedades
- Desarrollo cerebral del feto
- Problemas respiratorios
- Diabetes tipo 2 e impacto en el peso corporal
- Dependencia de vitamina D
- Consejos para disminuir la exposición al BPA
- Use productos sin BPA
- Reduzca el consumo de latas
- Evite el calor
- Usa alternativas
- Sistema de filtración de agua Berkey para deportes
- Eliminación instantánea del BPA en las botellas de agua
- Conclusión
Entendiendo qué es el BPA
El acrónimo BPA significa Bisfenol A. Fue creado por un químico ruso durante el año de 1891. En la década de 1930, se descubrió que el BPA es una sustancia química que puede simular las funciones de la hormona del estrógeno en los seres humanos.
Además, la década de 1950 fue el año en que el BPA se abrió paso en la industria. Se convirtió en un factor importante en la producción de plásticos en todo el mundo.
Es una sustancia química que se utiliza para endurecer los plásticos y para fabricar resinas plásticas, lo que evita que el metal se rompa y se corroa. El BPA se encuentra en las resinas epoxídicas para alimentos y preparados para bebés, en las botellas de policarbonato para beber, en los biberones de plástico duro y en los vasos para bebés. De hecho, los estudios demuestran que el BPA puede mezclarse con los alimentos o las bebidas de los envases fabricados con BPA.
Son botellas de plástico duro y transparente, en su mayoría con un código de reutilización “7” dentro del triángulo.
Desde 2009, la mayoría de los biberones fabricados en Estados Unidos NO contienen BPA.
También se utiliza en algunos equipos médicos, selladores dentales, platos más pequeños y papel caliente (utilizado en ciertos recibos de venta, papel de fax y billetes de lotería).
En resumen, a continuación se indican los productos comunes que pueden contener BPA:
- Alimentos enlatados
- CDs y DVDs
- Sellantes para empastes dentales
- Lentes para gafas
- Productos de higiene femenina
- Electrónicos para el hogar
- Artículos envasados en recipientes de plástico
- Recibos de impresoras térmicas
- Artículos de aseo
- Equipos deportivos
Es importante que numerososartículos han tomado simplemente BPA con bisfenol-S (BPS) o bisfenol-F (BPF).
Sin embargo, incluso pequeñas concentraciones de BPS y BPF pueden alterar la capacidad de sus células en un camino como BPA. De este modo, sin botellas sin BPA puede no ser un resultado satisfactorio.
Los artículos de plástico etiquetados con los números de reciclaje 3 y 7 o las letras “PC” probablemente contengan BPA, BPS o BPF.
¿Cómo puede entrar en su cuerpo?
Peligros
El BPA es conocido como un disruptor endocrino. Puede imitar a las hormonas del cuerpo y dificultar su producción, transporte y secreción. Copia el comportamiento de las hormonas, como el estrógeno.
Según los estudios, las madres embarazadas y los niños son susceptibles al BPA.
El BPA se encuentra principalmente en las botellas de agua y se ha convertido en un problema muy grave, especialmente para las industrias de botellas de agua. El presidente de la empresa DrinkMore Water, Bob Perini, decidió eliminar las botellas de policarbonato de su cartera.
Sustituyeron sus productos por botellas de PET con CERO BPA. Es una decisión dura y costosa, ya que cuesta más de un millón de dólares. Sin embargo, fue una decisión valiente y sabia para promover la salud y el bienestar de los consumidores.
Peligros del BPA
La controversia sobre el peligro y la seguridad del BPA se ha discutido durante mucho tiempo y todavía se está debatiendo en este momento. Algunas agencias y empresas dicen que es seguro por numerosas razones.
Por otro lado, muchos rebaten mostrando diferentes hechos y cifras que puede ser perjudicial para la salud.
Se ha llevado a cabo una gran cantidad de investigaciones para averiguar la realidad del producto químico, el BPA. Aunque, por mucho que intentemos convencernos a nosotros mismos y a la gente de que es útil y seguro, los efectos sobre la salud son inevitables.
Los efectos del BPA sobre nuestra salud son peligrosos. Provoca varios problemas de salud, especialmente si la persona se expone a menudo a él.
Problemas de salud como el cáncer, la diabetes y los defectos de nacimiento son algunos de los casos más comunes. También puede dañar nuestro sistema respiratorio y los riñones.
Aquí tienes una lista de los riesgos para la salud más comunes de estar demasiado expuesto al BPA.
Cáncer de mama y de próstata
Los expertos creen que la exposición excesiva al BPA puede aumentar el riesgo de cáncer de próstata, de mama y de otras partes del cuerpo.
Además, se afirma en el estudio que la exposición fetal al BPA puede causar efectos duraderos en los órganos del cuerpo. Esto es especialmente cierto en el caso de los bebés, que pueden llegar a padecer cánceres relacionados con las hormonas a medida que crecen.
Los profesionales médicos descubrieron que el BPA puede dificultar la eficacia de la quimioterapia durante el tratamiento del cáncer.
Problemas cardiovasculares
Los estudios descubrieron que incluso la exposición a dosis bajas de BPA está relacionada con problemas cardiovasculares. Algunos ejemplos son la enfermedad coronaria, el infarto, la angina de pecho y la enfermedad arterial periférica.
El BPA del plástico puede desencadenar aterosclerosis, arritmia y cambios en la presión arterial.
Problemas dentales
Un estudio francés realizado en 2013 descubrió que una exposición baja pero diaria al BPA puede causar daños en el esmalte dental. Aunque el estudio necesita más investigación, han descubierto que las marcas blancas y el esmalte quebradizo en los dientes de los 18 niños pueden ser signos de una sobreexposición al BPA a una edad temprana.
Creador de obesidad
En 2013, los científicos del Instituto de Investigación de la Fundación Kaiser evaluaron los niveles de BPA en la orina de los 1.326 niños de Shanghái.
Han descubierto que las niñas que tienen un mayor nivel de BPA en su sistema tenían el doble de probabilidades de ser obesas que la media de los niños de su lugar.
Disparador de la prediabetes
En un artículo publicado en la revista Acta Diabetologica se afirma que las personas con un alto nivel de BPA en la orina se encuentran vinculadas a una condición de prediabetes. Mientras tanto, esto es independiente de los factores de riesgo de la diabetes tradicional.
Interesantemente, el estudio afirma que independientemente del nivel de la dieta y el estado físico, el BPA puede afectar al metabolismo de la glucosa a través de la resistencia a la insulina, la adipogénesis, el estrés oxidativo y la inflamación.
Trastornos reproductivos tanto en hombres como en mujeres
Trastornos reproductivos en mujeres
En la generación actual, es imposible evitar el contacto con el BPA porque está disponible en casi cualquier lugar. La mayoría de los alimentos actuales se envasan con materiales con BPA. Además, el BPA es un contaminante ambiental.
Los científicos del Brigham and Women’s Hospital publicaron un estudio en 2013, en el que se muestra que la exposición al BPA puede afectar a la maduración del óvulo en las mujeres.
También en 2015, se llevó a cabo otro estudio en el que se afirma que el BPA puede obstaculizar las funciones endocrinas. Esto incluye la glándula pituitaria y el hipotálamo. Sugiere que debido a la alteración del BPA, puede afectar a la ovulación y a la pubertad. A largo plazo, puede incluso conducir a la infertilidad.
En un estudio publicado por el Colegio Médico de Jilin de China en 2013, se ha descubierto que la exposición a largo plazo de las mujeres en BPA puede causar trastornos endocrinos. A continuación, le siguen cambios funcionales y morfológicos en la vagina, el útero, los oviductos y el ovario. De hecho, se sabe que esto causa problemas de fertilidad.
En otro estudio realizado por la Universidad de California, en San Francisco, han descubierto que la exposición al BPA de las mujeres puede interferir con el ovocito. Además, la salud del ovocito disminuía durante la FIV. Por ello, la implantación y la concepción adecuadas pueden verse alteradas.
Infertilidad masculina causada por el BPA
Los investigadores de la Universidad de Buea, en Camerún, han estudiado los efectos del BPA en la infertilidad. Han averiguado varios resultados sobre la salud reproductiva de los hombres.
En primer lugar, el BPA puede influir en la impotencia masculina. La exposición masiva de los hombres al BPA puede aumentar el riesgo de disfunción eréctil. También puede haber problemas de eyaculación y de deseo sexual.
En segundo lugar, el BPA puede afectar al equilibrio hormonal. En los adultos, esta sustancia química puede afectar al eje hipotálamo-hipófisis-testicular. Puede alterar las hormonas que se sabe que causan la disfunción de los espermatozoides.
También puede provocar estrés oxidativo en el epidídimo y los testículos. Como tal, puede sugerir la administración de suplementos antioxidantes que, a su vez, podrían compensar los efectos secundarios inducidos por el BPA.
En tercer lugar, los hombres que se exponen a menudo al BPA pueden ser más susceptibles de desarrollar problemas urinarios y parámetros de semen anormales.
Los bebés en el vientre materno corren el riesgo de padecer enfermedades
Los bebés en el vientre materno corren un alto riesgo de adaptar los efectos negativos del BPA. Se encuentran en la fase crítica del desarrollo embrionario. Puede impedir el correcto desarrollo de la tiroides del embrión.
El BPA puede producir varios defectos en los bebés. Algunos ejemplos son la feminización del feto masculino, el aumento del tamaño de la próstata, la atrofia de los testículos, la alteración del BTB y el acortamiento del AGD. También incluye la alteración de los parámetros del esperma adulto como la densidad, el recuento y la motilidad de los espermatozoides.
Por último, según los expertos, los efectos adversos del BPA sobre la salud pueden ser transgeneracionales.
Desarrollo cerebral del feto
Cuando las madres embarazadas están expuestas a grandes dosis de BPA, el desarrollo cerebral de sus bebés podría verse afectado. Esto es especialmente cierto durante la gestación.
Algunos de los impactos en la etapa de desarrollo incluyen la modificación del ADN, la interferencia con la regulación del estrógeno y la ansiedad después del nacimiento.
Problemas respiratorios
De igual manera, en un estudio publicado en 2016, se ha descubierto que la exposición temprana al BPA puede resultar en un mayor riesgo de desarrollar problemas respiratorios. Ejemplos de ello son el asma y la neumonía.
Diabetes tipo 2 e impacto en el peso corporal
Incluso la exposición de bajo nivel al BPA puede contribuir a la resistencia a la insulina. A largo plazo, puede causar diabetes de tipo 2. Los estudios descubrieron que el BPA puede repercutir en el peso corporal.
Dependencia de vitamina D
La deficiencia de vitamina D está relacionada con varios problemas de salud tanto de los adultos como de los niños de hoy en día. Algunas de estas enfermedades son el aumento de peso, las enfermedades cardíacas, la artritis, el insomnio e incluso el cáncer.
En un estudio realizado en septiembre de 2016, se ha descubierto que la exposición al BPA puede disminuir los niveles de vitamina D.
Además del BPA, los ftalatos, que se pueden encontrar en el vinilo y en las fragancias falsas, pueden alterar la hormona y disminuir los niveles de vitamina D.
Además, los expertos coinciden en que los disruptores hormonales pueden alterar la forma activa de la Vitamina D en el cuerpo, al igual que se altera el funcionamiento normal de la tiroides.
Mientras tanto, si le preocupa el BPA, puede seguir estos sencillos pasos para disminuir su exposición en su cuerpo:
Consejos para disminuir la exposición al BPA
Use productos sin BPA
Las empresas fabricantes crean cientos de miles de productos sin BPA. La próxima vez que compre productos, asegúrese de estar atento y busque la etiqueta “sin BPA”. Si no ve la etiqueta en el producto, no se asuste. Tenga en cuenta que algunos plásticos marcados con los códigos de reciclaje 3 o 7 indican que se trata de productos fabricados con BPA.
Reduzca el consumo de latas
Dado que la mayoría de las latas se fabrican con resinas que contienen BPA, hay una solución que hacer. Disminuir el uso y consumo de alimentos enlatados. Y lo que es más importante, cocine en crudo y desde cero para asegurarse comidas mucho más saludables.
Evite el calor
El consejo del Instituto Nacional de Ciencias de la Salud Medioambiental, que forma parte del Instituto Nacional de Salud, es evitar calentar los plásticos de policarbonato en el microondas.
Además, meterlos en el lavavajillas también es un gran no. Ya que los plásticos pueden descomponerse con el tiempo y permitir que el BPA se filtre en los alimentos y bebidas.
Usa alternativas
Tenemos que ser conscientes de todo lo que hacemos especialmente para nuestra salud. En lugar de utilizar recipientes de plástico para la comida y las bebidas calientes, sustitúyelos por algo más “sano”.
Puedes utilizar recipientes de porcelana, acero inoxidable y vidrio para evitar que el BPA se filtre en tus alimentos.
Algunos de los métodos de precaución aquí expuestos requieren en su mayoría un cambio en el estilo de vida. Esta es una gran decisión que requiere mucho esfuerzo y tiempo. Especialmente, si usted es la persona que toma el desayuno con comida enlatada, ¿por qué eliminar esa parte de su vida? De hecho, puedes optar por conservar o simplemente minimizar su uso. Sin embargo, hay una opción que definitivamente puede garantizarle el estilo de vida que aún desea.
Sistema de filtración de agua Berkey para deportes
El sistema de filtración de agua Berkey para deportes y todos los sistemas Berkey con elementos Berkey negros eliminan el 99,9% del sabor y el olor desagradables, los productos químicos no deseados, los sedimentos, las sales y el cloro. Este sistema de filtración de agua está diseñado para disminuir los metales pesados, productos químicos tóxicos, detergentes, pesticidas, productos derivados del petróleo, COV (compuestos orgánicos volátiles), cloruros y trihalometanos. Lo más importante es que este producto está fabricado con materiales libres de BPA.
Eliminación instantánea del BPA en las botellas de agua
El sistema de filtración de agua Berkey elimina instantáneamente el BPA y otros productos químicos no deseados en las botellas de agua. Este filtro de agua utiliza la microfiltración de absorción iónica.
La disposición del “Camino Tortuoso” da características únicas al filtro de agua Sports Berkey. Ofrece un sistema de filtración conveniente y portátil con el uso de tecnología de grado médico.