Pregunta: ¿Qué causa el dolor en la cara externa del pie? Peso 167 libras, tengo arcos bajos y uso plantillas ortopédicas. Corro 6 días a la semana pero me estoy decepcionando porque cuando corro más de 10k me duele el pie izquierdo en la parte exactamente opuesta al arco. La parte externa del pie empieza a doler tanto que no puedo seguir corriendo y esa zona se inflama durante dos días y tengo que usar antiinflamatorios. Espero que me puedan ayudar con este problema.

Gracias,
–José de México

A: Hay varias causas de dolor en el aspecto exterior del pie. Por su descripción, no parece que tenga que ver con el talón. La inflamación del tendón (peroneo) que se une a la base del 5º metatarsiano (hueso largo que conecta el dedo pequeño del pie con los huesos del mediopié) puede causar dolor aquí. La base del 5º metatarsiano provoca el bulto óseo en la parte exterior del pie. Una fractura por estrés del 5º metatarsiano también puede causar dolor en la parte exterior del pie. A veces, el hueso (cuboide) que se encuentra entre el 5º metatarsiano y el talón puede deslizarse, causando dolor.

Hay un tratamiento diferente para cada uno de estos problemas, por lo que sería mejor que buscara una evaluación médica. Si una fractura por estrés del 5º metatarsiano rompe el hueso, puede ser necesaria la cirugía para que se produzca la curación. Los demás problemas se tratan con ejercicios y vendaje. Es posible que tenga que ajustar sus aparatos ortopédicos.

–Dr. Cathy Fieseler