It never fails, the second you stop thinking about him, he calls, or texts or… post an old pic of you two of you on social media.

Hashtag Good Memories
Certo?!

Mas, quando você está tentando passar pelo No Contact e já está tendo problemas para se concentrar em fazer coisas que não têm nada a ver com a sua ex, ter a sua ex atiçar memórias emocionais pode ser um pontapé nos dentes.

E como qualquer um faria, você provavelmente tem feito a si mesmo a única pergunta que qualquer pessoa sã faria.

Porquê?

Porquê ela faria isso? Porque é que ela falaria nisso?

Bem, há algumas coisas que podem estar por detrás disso. A maioria delas são… não tão boas.

Ele está tentando chamar a sua atenção

Isso é comum quando você está bem no meio do Sem Contato e começou a afundar no fato de que você não está perseguindo ele, pior ainda, você está ignorando-o. Um cara imaturo vai chicotear de todas as maneiras para forçá-lo a prestar atenção nele.

Eu até já vi caras chegarem ao ponto de fazer o perfil deles picarem ou TAG seus ex na foto. Este é um movimento extremamente manipulador. Ao ceder a isso você estaria entregando o controle sobre a direção que sua relação vai dar a ele.

He He He He Hear You Were Dating

Se você começou recentemente a ter encontros ou começou a passar tempo com alguém que ele vê como uma ameaça, é provável que ele esteja tentando apostar sua reivindicação. Ele está basicamente a colocar um grande sinal na sua cara que diz “Eu estava aqui primeiro!”. É infantil mas… Ei, é provável que o teu ex esteja a lidar com algumas emoções agitadas neste momento. Não que isso desculpe as suas acções. Ele só tem uma tendência para ignorar a razão.

Ele está a tentar começar algo

Se ele sabe que você se oporá a que ele se estenda de alguma forma, por exemplo, você discutiu uma pausa limpa ou algum tempo separados quando você se separou, então é provável que ele esteja a tentar fazer com que você aja de uma forma pouco razoável.

Eu tive um ex a fazer isto há algum tempo atrás e felizmente não sou do tipo de exagerar. O objectivo é fazer-te exagerar de uma forma que te faça ser o mau da fita.

Again, este tipo de pessoa é MANIPULATIVA. É melhor aumentar a distância e ficar com ele… por mais ou menos alguns anos até amadurecer um pouco.

Ele estava pensando nos bons tempos.

O Facebook tem esta pequena característica bem arrumada onde ele te lembra o que você estava fazendo neste dia no passado. É um recurso muito legal, a menos que você fique cara a cara com uma tonelada de fotos onde você estava feliz com alguém.

Se você está em um lugar onde você está um pouco em baixo emocionalmente pode facilmente parecer que a pessoa nas fotos está mais feliz. Quero dizer, na maioria das vezes eles são.

Se a minha avó me ensinou alguma coisa (e ela me ensinou muito) foi que as pessoas são mais bonitas quando estão felizes. Então, é provável que ele só quisesse colocar uma boa memória.

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Ele só achou que ele parecia muito bom

O fato de você estar na foto nem lhe pareceu estranho. Isso foi na época em que ele estava cortando no ginásio e ele parecia ótimo. Pode simplesmente não ter nada a ver com você. O fato estranho sobre a maioria dos caras é que eles podem ter o QI mais alto lá fora e ainda ser absolutamente sem pistas.

Como você se sente

Bem, eu suponho que como você reage vai depender muito de como você se sente sobre a situação. Quero dizer, claramente, isso te incomoda um pouco, mas você odeia isso? É algo que você absolutamente não pode suportar. Pense nisto. Pensa nisto. Onde você está?

Se você quiser que ele volte

Se você quiser que ele volte, minha sugestão é deixá-lo em paz, especialmente se você ainda estiver no Sem Contato. Isto é uma coisa boa se você o quiser de volta. Isso prova que ele está pensando em você e esses pensamentos são bons pensamentos!

Se você for agressivo com ele (especialmente se você quebrar o No Contact para fazer isso) você estará se chutando mais tarde. Qualquer tipo de agressão o fará começar a associá-lo a sentimentos negativos.

A minha sugestão é não fazer nada. É isso mesmo. Nada.

Focalize no Programa de Recuperação de Ex-namorados.

Se tiver medo do que as pessoas possam pensar.

Bem, um, o que quer que esteja pensando, você tem que perceber que vocês dois não estão mais juntos. Então, quando ele faz coisas estúpidas, elas não refletem mais em você. Eles refletem nele.

Se você ajudou a ter certeza que ele estava apresentável quando vocês saíram juntos e ele agora está fora parecendo um ragamuffin, isso o faz parecer um idiota. E ainda por cima, tolo por não terem aprendido nada enquanto estavam juntos.

Se continuarem a ficar chateados com as opiniões dos outros, então têm algumas opções fora de não fazerem nada. Primeiro, você pode denunciar a foto para o Facebook. Mas infelizmente, se você clicar no link “Esta foto é minha e eu não gosto dela”, ela será redirecionada para uma mensagem basicamente dizendo para você estender a mão e pedir-lhe para tirá-la.

Or… você pode simplesmente estender a mão e pedir-lhe para tirá-la. Como eu disse antes, se você quiser voltar e estiver no meio do Sem Contato, estender a mão para fora iria redefinir o Sem Contato. Então, quão importante é o que as pessoas pensam? Será que pode esperar até que você se estenda e restabeleça contato?

Eu esperaria se fosse eu, mas isso sou só eu. Este, porém, é com você.

Se você não quer nada com ele

Se você não tem intenções de voltar a se encontrar com ele, então você definitivamente deve enviar-lhe uma mensagem pedindo-lhe para removê-lo. Mas, não importa como você se sinta, se você enviar-lhe uma mensagem para pedir isso, terá que ser cuidadosamente redigida. Confie em mim, eu tenho alguns “ex” com os quais NÃO quero ter nada a ver e alcançá-los não está na minha lista de coisas urgentes a fazer.

Mas, não importa como você se sinta, se você lhe enviar uma mensagem a pedir isso, ela precisará ser cuidadosamente redigida.

Então, vamos falar sobre isso por um segundo. O que queremos alcançar?

Queremos que ele tire a foto, certo?

Não queremos começar uma luta ou restabelecer uma ligação… ainda. Temos um objectivo, tirar a foto!

Então, como é que vai fazer?

Chamada? Texto, Mensagem no Facebook,

Texto?Mensagem no Facebook,

Mensagem no Facebook?

Snapchat?

O que você acha?

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Pois, digamos que ele postou no Facebook… Facebook Messenger então.

…No Twitter? Mensagem via Twitter.

…No Instagram? Mensageie-o através do Instagram.

Se o fizer desta forma, então sugiro que faça esta abordagem.

Hey, acabei de ver a foto que você postou de nós. Estou um pouco desconfortável com isso, agora que não estamos juntos.

Se você preferir ser um pouco mais direto, você pode apenas atirar um texto rápido e dizer,

Hey, acabei de ver a foto que você postou de nós. E apesar de eu gostar da foto, faz-me sentir desconfortável por não estarmos juntos.

A Verdade

O que se resume a isso é que é a sua mídia social, ele tem o direito de colocar o que quiser nela. Seria necessário uma ação legal para que ele a derrubasse, e isso é uma tolice. Continue. Continue trabalhando para se tornar a Garota Impetuosa durante o No Contact.

Se você ainda não chegou a esse estágio no Ex Recovery Pro, a Garota Impetuosa é exatamente o que parece.

No Contact tem o potencial de ser a coisa mais chata do planeta. Você basicamente passa até 45 dias esperando para voltar para eles. Pense nisso!

Pense nisso!

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Enlouquece tentando não mandar uma mensagem de texto para um cara imediatamente. 45 dias é um pesadelo. Tens de o encher com outra coisa.

Então, conheces melhor este gajo. Passe esse tempo se tornando alguém que está fora de seu campeonato.

Com um objetivo como esse, quem poderia ficar entediado?!

Eu li uma vez um artigo que dizia que havia coisas que te colocavam fora de seu campeonato que foram colocadas na lista por caras ATUAIS.

Pronto? Porque nós vamos correr através deles muito rapidamente agora que nós cobrimos as possíveis razões pelas quais o seu ex está postando sua caneca em sua mídia social.

Você tem Opções – Não fique sentado em casa pinando. Vá sobre sua vida.

You Aren’t a Bore – Se um cara acha que você é mais interessante do que ele se acha, então é compreensível que ele pense que você pode fazer melhor. Todos gostam da excitação e da adrenalina que ela traz. Se você é excitante, então você claramente precisa de alguém que possa “levá-lo mais alto”, tão a falar.

You’re Hot and Personable – Não é frequente você conhecer alguém que é quente e tem caráter E personalidade. Se você se tornar um unicórnio assim, então será como olhar o sol para ele.

Street Cred – Se todos ao redor dizem que você é bom demais para ele e ele não tem uma chance com você, adivinhe o que ele vai querer fazer? Right?! Quando alguém disser que você não pode fazer ou ter algo, você vai querer ainda mais.

Confiança – Acho que todos nós sabemos que a confiança é atraente. Aprender a controlar como você se carrega pode afetar todos os homens ao seu redor, não apenas a sua ex. Vai ter

Pense em qualquer filme em que haja uma transformação que aconteça. Sim, eles tiram-lhe os óculos, arranjam-lhe o cabelo e dão-lhe roupa nova. Mas a verdadeira transformação é como ela se carrega.

Aqui… alguns exemplos:

Eu sei que são apenas actrizes mas pensa no que o realizador teve de lhes dizer desde a pré-transição até à pós-transição.

>Pre – Sem manutenção da higiene (deixar as sobrancelhas ficar super ocupadas), o guarda-roupa tem que se adaptar mal, e a coisa mais prevalecente… má postura. Todos eles se desleixam antes.

Post – Levar-se de pé e com boa postura, carregar-se com graça (Basta perguntar à Mia), e sua maquiagem e guarda-roupa são feitos/escolhidos para caber corretamente.

Basicamente simplesmente cuidar de si mesmo, e prestar atenção à sua aparência pode mudar a maneira como você se carrega. Ir atrás dos seus objectivos pessoais e pelo menos progredir neles, se não os alcançar, vai torná-lo ainda mais confiante.

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Você Obtém a Imagem; Vamos rever

Okay, então, a menos que esteja pronto para começar uma luta que possa cortá-lo para fora da sua vida para sempre, você pode muito bem deixá-lo parecer um Do Do, não importa quais sejam as razões dele para postar uma foto sua. A única razão para arriscar, pedindo a ele que a tire, é se ela está causando sérias fendas em seus outros relacionamentos ou se você está completamente acabado com ele de qualquer maneira.

Em vez de deixar pequenas coisas como essa te desviar, use-as para te dar poder e te impulsionar não só para trazê-lo de volta, mas para alcançar quaisquer objetivos que você tenha em sua própria vida.

Então muitas das garotas com quem eu falo que estão tentando ter seu ex de volta, deixe que seu ex seja sua única motivação. Se você fizer isso, é fácil se distrair com o que elas estão fazendo. Quero dizer, quando você as quer de volta, é provável que você tome como isso vai afetá-las com cada movimento que você fizer. Isto deixa-o a fazer movimentos que o afectam negativamente.

Se tiver outra coisa a levá-lo, é mais provável que saia da situação com muito menos danos.