MTHFR – Methylation & The Weight Loss Link.
Vejo tantos clientes lutando com o desafio da perda de peso, e tenho feito isso por muitos anos. Muitas vezes, esses clientes, por mais que pareçam tentar, dietas e exercícios, a perda de peso é lenta em comparação com outras e incrivelmente rápida para recuperar, muitas vezes com muitas outras condições de saúde em segundo plano.
Comumente muitos acabam MTHFR positivos, e quando abordados, esses clientes começam a ver mudanças significativas em sua saúde geral e peso pela primeira vez.
O que é MTHFR?
(MTHFR) Metilenotetrahidrofolato redutase é um gene que fornece instruções para fazer a enzima metilenotetrahidrofolato redutase que converte 5,10-metiltetrahidrofolato em 5-metiltetrahidrofolato. Isto é necessário para converter a homocisteína em metionina que o organismo utiliza para fazer proteínas e outros compostos no organismo. Mais simplesmente, ele converte o folato nos verdes folhosos para uma forma mais ativa de folato (metil folato), para ser usado pelo corpo.
Esta enzima é um componente da via do metabolismo de um carbono; ou mais comumente conhecido como o processo de metilação e estudos agora mostram que o polimorfismo MTHFR tem um papel significativo nos fatores metabólicos do corpo.
As condições do MTHFR estão associadas à metilação?
A metilação é um processo dinâmico que requer equilíbrio. Muitas questões de saúde estão associadas a flutuações no processo de metilação, incluindo: TDAH, doença de Alzheimer, ansiedade, aterosclerose, distúrbios bipolares, cânceres, sensibilidades químicas, fadiga crônica, diabetes, depressão, síndrome de Down, hipertensão, problemas de fertilidade, condições inflamatórias, insônia, defeitos do tubo neural, doença de Parkinson, esquizofrenia, perda de peso, síndrome metabólica e muito mais.
Se eu tiver um resultado positivo, o que significa?
Um resultado positivo significa algo diferente para cada indivíduo. Nem todas as pessoas com o gene terão conhecido na “fala do gene” como ligado ou seu gene “expressando”.
Genes expressando ou ligando para cada indivíduo têm muitos fatores, tais como estresse, carga de toxinas ambientais, dieta, estilo de vida etc.
O que é metilação e por que é tão importante?
A metilação está envolvida em vários processos bioquímicos importantes no corpo, incluindo expressão gênica, síntese de DNA e RNA, diferenciação celular imunológica, síntese de neurotransmissores, clearance de histamina, desintoxicação, hormônios, metabolismo mitocondrial, síntese de fosfolipídios e mielinização, e desenvolvimento do tubo neural. Ocorre em quase todas as células do corpo.
Metilação envolve a transferência de grupos metilo ativos e quando utilizada, a SAMe (Sadenosilmetionina) é convertida em SAH (S-adenosilomocisteína), e depois em homocisteína. A reciclagem da homocisteína para metionina pode ocorrer por duas vias – através da conversão da metionina sintase que requer a transferência de um grupo metilglicerolato de 5-metilenotetrahidrofolato redutase (5-MTHFR) por MTHFR ou através da betaína homocisteína metiltransferase (BHMT).
Durante estados mais elevados de estresse oxidativo, a homocisteína pode ser convertida em cistina e depois em taurina, glutationa ou sulfato através da via de transulfuração Metilação.
Durante os polimorfismos genéticos, há muitos outros fatores em jogo que podem estar contribuindo, tais como hormônios; perfil da tireóide, estrogênio, testosterona, e agora também sabemos que o microbioma é um ecossistema que sinaliza e afeta todos os sistemas corporais, incluindo como mantemos células gordurosas.
Você luta contra a perda de peso ou outras condições de saúde e sente que há algo mais que pode estar acontecendo? Entre em contato comigo para uma conversa.
Jan x