El 99% de los adolescentes y adultos con TDAH son más sensibles al rechazo, y casi 1 de cada 3 dicen que es la parte más difícil de vivir con TDAH.
La abreviatura médica RSD significa Disforia Sensible al Rechazo. Aunque no es un diagnóstico oficial, es el nombre del fenómeno en el que las personas con TDAH son más sensibles a lo que otras personas piensan o dicen de ellos que la mayoría de las demás personas.
El RSD hace que no se maneje bien el rechazo y puede causar reacciones emocionales muy negativas e intensas. Una persona con RSD puede pensar que alguien le ha rechazado o criticado, aunque no sea el caso.
Continúe leyendo para saber más sobre el RSD y lo que puede hacer si sospecha que puede padecer esta enfermedad.
¿Qué es el RSD?
El RSD o Disforia Sensible al Rechazo es una condición común que se observa en personas con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH).
Puede hacer que los adultos con TDAH anticipen el rechazo y les haga estar atentos para evitarlo. Hay una respuesta emocional al rechazo percibido o experimentado que puede hacer que alguien cambie repentinamente de estado de ánimo y tenga un episodio de RSD. Se considera que es difícil de describir, pero quienes experimentan el RSD dicen que es “intenso, horrible, terrible, abrumador.”
Los episodios de RSD son muy intensos, pero suelen durar muy poco. Las personas con RSD pueden tener una serie de síntomas, incluyendo los siguientes:
- Se avergüenzan con facilidad
- se enfadan cuando se sienten rechazados o heridos
- se exigen mucho a sí mismos
- tienen baja autoestima
- se sienten ansiosos en situaciones sociales
- se retraen socialmente
- se sienten fracasados
El RSD puede ser fácilmente confundido con otro trastorno de salud mental, por lo que es importante obtener el diagnóstico correcto.
Opciones de tratamiento
Aunque dar un nombre a la sensación de RSD por sí solo puede ayudar a muchos a sobrellevarla, hay tratamientos que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la condición. El principal tratamiento para la RSD es la medicación.
Medicación
Hay dos tipos principales de medicación que pueden aliviar los síntomas de RSD.
Los medicamentos como la guanfacina (Intuniv) y la clonidina (Kapvay) son fármacos que reducen la presión arterial. Sin embargo, también han demostrado ser eficaces para ayudar con los síntomas de la disforia sensible al rechazo.
Otro tipo de mediación son los inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO). Estos medicamentos han sido la opción tradicional para los médicos que tratan la RSD.
Tienen algunos efectos secundarios, como presión arterial baja, agitación, sedación y confusión. Además, estos medicamentos no pueden utilizarse en combinación con los medicamentos estimulantes de primera línea para el TDAH, todos los medicamentos antidepresivos y una serie de remedios para el resfriado y la tos.
Aunque son eficaces, los medicamentos del tipo IMAO pueden tener desventajas significativas.
Terapia para la RSD
La terapia ha demostrado no ser un método de tratamiento particularmente eficaz para los síntomas de la RSD. Esto se debe principalmente a la naturaleza episódica de la RSD. Sin embargo, un terapeuta puede ayudarle a aprender a lidiar con el rechazo de una manera más positiva.
Vivir bien con la disforia sensible al rechazo
La disforia sensible al rechazo es simplemente otra parte del TDAH que debes aceptar y aprender a manejar. Casi todas las personas con TDAH experimentan algún nivel de sensibilidad al rechazo.
Afortunadamente, existen medicamentos que pueden reducir los síntomas y hacer que la RSD sea menos difícil de vivir. Consulte nuestro sitio web para obtener más información sobre el TDAH en adultos y otras afecciones relacionadas.