La terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) es un enfoque psicoterapéutico desarrollado por la Dra. Francine Shapiro para ayudar a las personas a sanar de traumas o adversidades como problemas de abuso, acoso escolar, violencia doméstica, duelo/pérdida, heridas de apego, abandono, TEPT y muchos otros problemas vitales complicados. La terapia EMDR está ahora validada como un enfoque basado en la evidencia e incluida en SAMHSA (la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias) y en el Registro Nacional de Programas y Prácticas Basadas en la Evidencia. Además, la terapia EMDR ha sido validada por más de 20 ensayos clínicos controlados aleatorios (véase www.emdrhap.org/emdr_info/researchandresources.php).
La terapia EMDR integra elementos de muchas orientaciones psicológicas tradicionales y se basa en el modelo de procesamiento adaptativo de la información (AIP). El modelo AIP plantea la hipótesis de que existe un sistema inherente de procesamiento de la información en el cerebro que se bloquea cuando se producen acontecimientos traumáticos o adversos, lo que hace que estos acontecimientos queden bloqueados en el cerebro con la imagen, los sonidos, los pensamientos, los sentimientos y las sensaciones corporales originales. Cada vez que surge un recordatorio del suceso traumático o adverso, esas imágenes, pensamientos, sentimientos y sensaciones pueden seguir activándose. Según el Dr. Shapiro, muchos problemas y trastornos emocionales son manifestaciones de estos recuerdos traumáticos no procesados que se almacenan en el cerebro. La terapia EMDR trabaja para ayudar al cerebro a reprocesar estos recuerdos traumáticos y, como resultado, aliviar los trastornos emocionales y psicológicos.
La terapia EMDR se ha utilizado con niños y adolescentes con una amplia variedad de problemas emocionales y psicológicos, como el TEPT, la ansiedad, las fobias, la depresión, los trastornos del apego, etc. El California Evidence-Based Clearinghouse for Child Welfare ha aceptado ahora la terapia EMDR como un enfoque basado en la evidencia para los niños.
Para más información sobre cómo recibir la formación básica en terapia EMDR, visite:
- Instituto EMDR
- Asociación Internacional EMDR
- Programas de Asistencia Humanitaria EMDR
Si desea programar una cita con Ana Gómez para recibir terapia EMDR, póngase en contacto directamente con Ana Gómez en [email protected] o con Jim Mason en el 602-803-1797.
Si está interesado en asistir a talleres avanzados de terapia EMDR con niños y adolescentes, haga clic aquí
Si vive en una zona diferente y está interesado en recibir terapia EMDR, a continuación hay algunos sitios donde puede encontrar terapeutas EMDR:
- Si vive en los Estados Unidos o en cualquier parte del mundo vaya a www.EMDR.com
- Si quiere un terapeuta que esté certificado y sea consultor vaya a www.EMDR.com
Los terapeutas que están certificados han recibido 20 horas más de consulta con un consultor aprobado después de completar su entrenamiento básico de EMDR y han sido certificados por la Asociación Internacional de EMDR. Los consultores de EMDR tienen aún más experiencia y han recibido más horas de consulta. También ofrecen consultas a otros terapeutas de EMDR. Por favor, recuerde que la eficacia del tratamiento EMDR también depende de lo bien que el terapeuta sepa utilizar la terapia EMDR. - Si vive en América Latina o Centroamérica vaya a www.EMDRiberoamerica.org
- Si vive en Europa vaya a www.emdr-europe.org
- Si vive en Asia vaya a https://emdr-asia.org
- Si vive en Australia vaya a https://emdraa.org
Asegúrese de que el terapeuta que le proporcione la terapia EMDR haya asistido a una formación aprobada por la asociación EMDR International en los EE.UU. o si va a ir fuera de los EE.UU., que esté aprobada por la principal asociación EMDR del país.