Ideea de a avea gemeni tinde să polarizeze oamenii. Unele cupluri spun că le-ar plăcea șansa de a fi părinții a doi copii, iar altele reacționează într-un mod cu totul diferit. Dacă sunteți un geamăn sau aveți frați gemeni, atunci conceptul dvs. de realitate este probabil să fie foarte diferit de cel al unei persoane care nu a avut niciodată de-a face cu mai mult de un copil în același timp.

Sunt gemenii comuni?

Mulți experți în reproducere cred că, în calitate de oameni, avem probabil mai multe sarcini gemelare decât oricare dintre noi este conștient. Progresele tehnologice au descoperit că este rezonabil de comun să existe mai mult de un embrion conceput și implantat, dar dintre aceștia, doar unul singur este viabil și supraviețuiește.

Cum se nasc gemenii?

Dacă sunteți dornici să vă creșteți șansele de a concepe doi copii, atunci este important să înțelegeți cum se nasc gemenii.

Există două tipuri de gemeni; identici și non-identici. Gemenii identici sau monozigoți se formează atunci când un ovul este fertilizat de un singur spermatozoid care se împarte apoi în doi embrioni separați. Fiecare dintre ei împărtășește exact aceleași componente genetice și structuri genetice identice. Gemenii identici împărtășesc, de asemenea, o placentă.

Gemenii non-identici sau dizigoți se formează din două ovule separate care sunt fertilizate de doi spermatozoizi separați. Acești gemeni sunt micii lor indivizi unici și nu împărtășesc mai multă compoziție genetică decât frații cu aceiași părinți. Fiecare bebeluș dintr-o pereche de gemeni non-identici va avea propria placentă.

O altă denumire pentru gemenii non-identici este fraternal; cealaltă denumire pentru gemenii identici este non-fraternal.

Ce se întâmplă cu gemenii în familie?

Gemenii există în familie. Dar predispoziția genetică de a avea gemeni se aplică doar mamei. Istoricul familial al acesteia este cel care influențează șansele ca ea să aibă hiperovulație.

Care femeie poate avea gemeni identici și istoricul familial nu joacă un rol în cazul acestora.

Care sunt șansele de a avea gemeni?

În prezent, în Australia, 1,6% din toate sarcinile au ca rezultat nașteri multiple, iar dintre acestea, 98% sunt gemeni. Gemenii concepuți în mod natural apar o dată la aproximativ fiecare optzeci și nouă de nașteri. Majoritatea gemenilor care se nasc nu sunt identici și sunt rezultatul fertilizării a două ovule.

Câțiva gemeni frățiori arată foarte asemănător; alții au o oarecare asemănare, în timp ce restul pot să nu aibă nici cea mai mică legătură.

Ce mă va ajuta să cresc șansele de a avea gemeni?

• Faptul de a fi mai în vârstă decât mai tânăr ajută. Se pare că este o întorsătură a naturii faptul că, chiar înainte ca o femeie să intre în peri-menopauză, ovarele ei încep să elibereze mai mult de un ovul în fiecare lună. Acest “vârf de fertilitate” este, de asemenea, influențat de un val de estrogeni. Cercetările privind fertilitatea au dovedit că sarcinile gemelare sunt mult mai frecvente la femeile care au peste 35 de ani. Dar acest lucru este valabil doar pentru gemenii non-identici.
• Să aibă asistență pentru fertilitate, cum ar fi fertilizarea in vitro sau să ia medicamente pentru fertilitate. Acestea stimulează ovarele să susțină mai mult de un folicul ovarian în fiecare lună spre maturitate. Rezultatul este că se eliberează mai mult de un ovul.
• Să vă alegeți cu grijă genetica! Deși știm cu toții că acest lucru este imposibil. Dar dacă proveniți dintr-o familie în care gemenii non-identici sunt obișnuiți, atunci istoricul familiei și înzestrarea genetică înseamnă că aveți o șansă mai mare de a-i avea și dumneavoastră. Dar gemenii identici pot apărea în orice familie.
• Fiți de origine africană/americană. Femeile din acest mediu etnic au o rată distinct mai mare de sarcini gemelare.
• Să fi fost însărcinată înainte. Femeile care au avut anterior un copil sau doi au o șansă mai mare de a concepe gemeni.
• Aveți o familie numeroasă. Această teorie se bazează pe matematică pură; cu cât concepi de mai multe ori, cu atât mai mare este probabilitatea de a concepe mai mult de un copil.
• Să rămâi însărcinată în timp ce iei pilula. Oricât de dificil ar fi acest lucru în general, există o incidență mai mare a femeilor care concep gemeni atunci când iau contraceptive orale.
• Încercați să concepeți imediat după ce ați încetat să luați pilula. Teoria este că, pentru primele două cicluri, corpul femeii trece printr-o fază de reajustare hormonală.
• Aveți deja un set de gemeni. Pentru că probabilitatea de a concepe din nou gemeni este mai mare la femeile care i-au avut deja.
• Să fiți mai grea, mai degrabă decât mai ușoară, astfel încât să aveți un indice de masă corporală (IMC) mai mare. Unii cercetători susțin că o femeie cu un IMC mai mare de 30 își sporește șansele. Dar având în vedere că un interval sănătos în timpul anilor fertili este de 20-25, iar 30 v-ar plasa în categoria supraponderali/obezi, atunci aceasta nu este o recomandare sănătoasă.
• Femeile mai înalte tind să conceapă mai mulți gemeni. Dar nu puteți face nimic în privința înălțimii dumneavoastră, în afară de a da vina pe părinții dumneavoastră!”
• Faceți un supliment de acid folic înainte de a concepe. Recomandarea generală pentru femeile care plănuiesc să conceapă este să înceapă să ia suplimente de acid folic cu o lună înainte de concepție.
• Încurajați-vă partenerul să mănânce niște stridii. Mitul urban conform căruia stridiile sunt afrodiziace nu este complet lipsit de temei. Stridiile sunt bogate în zinc, iar acesta ajută la producția de spermă. Cu cât sperma lui este mai sănătoasă și mai mobilă, cu atât este mai mare probabilitatea de a putea fertiliza un ovul sau două. Dacă este dornic să ia suplimente, recomandarea pentru bărbații aflați în anii fertili este de 14mg/zi. Legumele cu frunze verzi, cerealele, pâinea, semințele și germenii de grâu sunt toate surse excelente de zinc.
• Fii și tu un geamăn. Mamele care sunt gemene au mai multe șanse de a avea copii gemeni. Nu există nicio influență din partea partenerului de sex masculin, ci doar a mamei. Dar se pare că tații pot transmite gena gemelară fiicelor lor pentru posibilitățile lor viitoare de concepție.
• Mâncați mai multe igname/ cartofi dulci. Este un fapt că mai multe femei concep gemeni care trăiesc în zone în care ignamele sunt o componentă majoră a dietei lor. Se pare că o componentă chimică prezentă în mod natural în igname ajută la susținerea funcției ovariene.
• Continuați să vă alăptați bebelușul mai mare sau copilul mic. Femeile care produc prolactină și alăptează sunt mai susceptibile de a concepe gemeni. Deși unele femei nu își reiau ovulația și ciclurile menstruale regulate pe toată perioada în care alăptează; acest lucru este foarte individual.

Ce este real și ce este ficțiune atunci când ai gemeni?

• Ideea că conceperea de gemeni sare peste o generație nu este adevărată. Deși în unele familii poate părea că există un model în care se întâmplă acest lucru, șansele de a avea gemeni identici sunt aceleași pentru fiecare femeie.
• Se spune că o dietă bogată în alimente lactate, lapte și carne ajută, mai ales în momentul ovulației. Dar nu există dovezi științifice care să susțină acest lucru.
• Terapiile alternative nu cresc probabilitatea. Nu există dovezi științifice care să susțină teoria conform căreia acupunctura, naturopatia, aromaterapia, chiropractica sau esențele florale cresc probabilitatea de a avea gemeni.

.