Am o fiică de șase ani. Ea este copil unic.

Ca orice fetiță este plină de distracție, obsedată de prințese etc. De curând a început să se scobească în gene. Obișnuia să încerce să ni le ridice pe ale noastre când eram lângă ea.

În fiecare zi promite că se va opri, dar nu a făcut-o. Ca să fim corecți cu ea, ea recunoaște întotdeauna când o întrebăm. Este cu siguranță neliniștită din această cauză și chiar s-a numit urâtă recent. Am încercat diverse lucruri, cum ar fi să o facem să se scarpine pe obraz atunci când simte că vrea să o facă, dar fără niciun rezultat.

Ne gândeam la un grafic de recompense, poate, dar există ceva în mod special pe care am putea să îl facem pentru a o ajuta?

David răspunde: BINE, primul lucru este să înțelegeți ce anume face fiica dumneavoastră. Tricotilomania este termenul care descrie o tragere compulsivă de păr (poate fi vorba de părul de pe cap, sprâncene sau gene).

Este util să înțelegem cum începe tragerea de păr.

Pentru unii copii răsucirea, răsucirea și tragerea de păr este un lucru de confort.

Poate fi chiar ceva ce au făcut dintotdeauna. Este un pic ca un copil care își suge degetul mare sau se joacă cu o “păturică”.

Pentru alți copii obiceiul se dezvoltă mai târziu, de fapt, cel mai frecvent începe în adolescență și este un lucru nou sau inedit pe care copilul îl face.

În aceste situații în care un copil începe să se tragă de gene, acesta este adesea un răspuns la stres sau anxietate. Cu toate acestea, chiar și atunci când trece o perioadă stresantă, copilul poate avea obiceiul de a se trage de păr și astfel poate continua, chiar dacă nu există nimic care să îl îngrijoreze în mod deosebit.

Ar putea fi util să vedeți dacă au existat evenimente sau circumstanțe specifice pe care fiica dvs. le-a avut în ultimul timp și care ar putea fi legate de începerea tragerii de gene.

Din ceea ce spuneți, totuși, s-ar putea să fi fost doar un transfer al unui alt obicei reconfortant, acela de a se ciupi de gene, din moment ce presupun că ea a fost vreodată suficient de aproape pentru a vă trage de gene doar atunci când era mângâiată sau ținută în brațe în vreun fel.

Dacă fiica dvs. a avut experiențe stresante, atunci o va ajuta foarte mult să vorbească cu dvs. despre aceste îngrijorări sau stresuri. Dacă puteți arăta că înțelegeți presiunile cu care s-a confruntat sau continuă să se confrunte, atunci o puteți reasigura că totul va fi bine în viitor.

Cu toate acestea, simpla empatie nu va opri neapărat tragerea de gene. În acest stadiu, comportamentul poate fi ceva ce se simte obligată să facă și este posibil să nu aibă prea mult (sau chiar deloc) control conștient asupra lui.

De aceea, ideea unui grafic de recompense s-ar putea să nu aibă prea mult succes, deoarece s-ar putea ca ea nici măcar să nu-și dea seama că o face până după aceea.

Fără conștientizarea comportamentului va fi greu de evitat să îl facă, chiar dacă există promisiunea unui tratament!

Merită să încercați să urmăriți și să observați când este cel mai probabil să își tragă genele. De exemplu, se întâmplă atunci când se concentrează din greu (cum ar fi atunci când își face temele), sau când este obosită, sau când se distrează în fața televizorului sau altele asemenea.

Identificarea anumitor momente sau situații declanșatoare, în timpul zilei, înseamnă că puteți încerca să îi schimbați rutina pentru a evita acele ocazii și, sperăm, să o ajutați să rupă asocierea care s-ar putea să se fi creat între tragerea genelor și acea situație.

Dacă o puteți vedea cu ușurință și sunteți aproape de ea atunci când este pe cale să se tragă de gene, ar putea fi de ajutor să o distrageți într-un fel.

Să o faceți să fie ocupată și activă poate fi suficient pentru a o împiedica să aibă ocazia să se tragă de gene.

În timpul zilei ați putea, de asemenea, să îi dați ceva care să îi ocupe mâinile, cum ar fi o minge de stres care se strânge, niște panglică, curățători de țevi, o bandă elastică sau ceva tactil pe care îi va face plăcere să îl manipuleze.

În timpul nopții, dacă ea își trage distrată de gene, ar putea să o ajute să poarte mănuși sau mănuși de bumbac înainte de culcare, astfel încât să nu poată dobândi suficientă stăpânire pe gene pentru a le trage.

Pentru că acesta este adesea un obicei foarte greu de eliminat, puteți alege, de asemenea, să obțineți ajutor de la un psiholog sau de la un psihiatru pentru copii.

Este posibil ca aceștia să vă poată sfătui cu privire la cele mai potrivite strategii comportamentale pentru situația fiicei dumneavoastră.

Close Suntem îngrijorați pentru fiica noastră Suntem îngrijorați pentru fiica noastră

Fiul nostru se droghează și suntem amândoi îngrijorați că își irosește viața

Fiul meu de 19 ani a terminat școala anul trecut cu un Leaving Cert groaznic, în ciuda faptului că este un băiat deștept care a obținut rezultate foarte bune la Junior Cert.

În timpul ultimilor doi ani de școală a devenit o adevărată provocare – nu-i plac structura și disciplina.

Avea un loc la un curs PLC, dar i-a sunat pentru a le spune că nu va ocupa locul. A vrut să-și ia un an liber, dar noi i-am spus că nu putem accepta acest lucru. Tatăl său i-a găsit un loc de muncă și, după patru luni, a demisionat pur și simplu, prin SMS.

El are un frate și o soră mai mari care sunt bine motivați și amândoi au fost la facultate și lucrează acum. Sunt destul de sigur că fiul meu cel mic consumă droguri, deși minte în legătură cu consumul și păstrează toate detaliile pentru el însuși.

Știu că Valium face parte din consumul său, deoarece a fost neglijent cu ambalajul, etc. Nici măcar nu pot să-i spun tatălui său acest lucru, deoarece tatăl său este oricum furios pe el pentru că a renunțat la locul de muncă și abia dacă vorbește cu fiul nostru acum.

Vreau cu disperare să păstrez o ușă deschisă pentru el și să mențin dialogul – cred că are o mare capacitate, mari abilități creative și este pierdut și are nevoie de sprijinul familiei sale mai mult ca niciodată. Dar cum pot să ajung la el și să-l ajut să-și schimbe viața?

Răspunde David: ESTE atât de greu să ne vedem copiii, chiar și atunci când sunt adulți, făcând alegeri proaste. Cu toate acestea, este și mai greu atunci când alegerile lor au un impact negativ asupra noastră.

Unul dintre cele mai dificile lucruri cu care trebuie să te confrunți este faptul că fiul tău probabil consumă droguri. Prin natura lor, acestea îi modifică modul de gândire, starea de spirit și capacitatea de luare a deciziilor.

Așa că, în multe privințe, nu aveți de-a face direct cu fiul dumneavoastră, ci cu o versiune modificată de droguri a lui.

De fapt, consumul său probabil de droguri pare să se întindă cu câțiva ani în urmă și poate explica schimbarea atitudinii sale față de școală și profesori. De asemenea, poate fi responsabilă pentru motivația sa scăzută și incapacitatea de a se ține de studiu sau de un loc de muncă.

Cred că trebuie neapărat să vorbiți cu soțul dvs. despre ambalajul de droguri pe care l-ați găsit. Chiar dacă este supărat, merită să fie pe deplin informat cu privire la ceea ce face fiul său atâta timp cât încă locuiește acasă.

Cert este că nu poți avea o comunicare deschisă în familie decât dacă tu și soțul tău, cel puțin, sunteți la același nivel de înțelegere cu privire la care sunt problemele. Este foarte stresant să trăiești cu cineva care pare să facă atât de multe greșeli într-o manieră atât de egocentrică.

Cel puțin tu și soțul tău veți beneficia de sentimentul că sunteți împreună în această situație. Obținerea unui alt sprijin social pentru voi înșivă ar putea, de asemenea, să vă ajute cu adevărat.

Când aveți această înțelegere comună și sentimentul de a fi împreună, chiar dacă nu sunteți de acord cu privire la ce să faceți cu fiul dumneavoastră, sunteți într-o poziție mult mai bună pentru a vă așeza împreună cu fiul dumneavoastră și a avea acea conversație deschisă pe care o doriți.

În cadrul acestei conversații, va fi de ajutor ca tu și tatăl său să-i descrieți fiului tău ce simțiți amândoi în legătură cu comportamentul și atitudinea lui și cum vă afectează acest lucru.

Vă poate ajuta să vorbiți despre conflictele interne pe care le puteți simți fiecare dintre voi în legătură cu dragostea pe care i-o purtați (pur și simplu pentru că este fiul vostru) și despre frustrările pe care le simțiți în legătură cu modul în care îl vedeți irosind oportunități.

Este bine ca el să își dea seama că comportamentul lui are un impact profund asupra voastră amândoi. Acest lucru poate ajuta la străpungerea egocentrismului său actual și poate chiar să ducă la o oarecare schimbare a comportamentului său egoist actual.

Cred că trebuie să fiți foarte fermi cu privire la suspiciunile dvs. cu privire la consumul său de droguri și să-i spuneți că vă așteptați ca el să se angajeze într-un program de tratare a drogurilor sau într-un fel de consiliere în materie de droguri.

Consumul de droguri este cel mai probabil să se afle în centrul motivului pentru care el este atât de pierdut în acest moment. Un bun consilier în domeniul drogurilor poate fi capabil să-l ajute să-și schimbe obiceiurile și să revină pe o cale mai productivă în viață.

Site-ul www.drugs.ie este o resursă excelentă pentru informații despre droguri și alcool și are detalii de contact pentru diverse servicii de tratament al drogurilor.

S-ar putea să trebuiască să fiți dură cu fiul dvs. în această privință pentru a sublinia cu adevărat cât de important este el pentru dvs. și cât de importantă este această problemă pentru dvs.

Ca parte a acestei durități s-ar putea să trebuiască să decideți dacă dvs. și soțul dvs. sunteți dispuși să continuați să îi facilitați să nu facă nimic cu viața lui.

Poate că trebuie să își asume mai multă responsabilitate pentru consecințele renunțării la slujba lui și pentru consecințele continuării consumului de droguri.