Om du läser det här, grattis! Du har just tagit eller funderar på att ta det stora steget mot att få det vackra, strålande leende leende som du har velat ha. Vid det här laget har du kanske en allmän förståelse för vad Invisalign är och hur det fungerar. Allt är väldigt enkelt, eller hur? Bär dina brickor och ta av dem för att äta! Tro det eller ej, men det finns några saker att göra och inte göra som folk kanske inte känner till när det gäller Invisalign.
Det är viktigt att etablera en konsekvent och hälsosam rutin, så att du kan upprätthålla en god munhygien under hela din Invisalign-process. Det finns några vanliga Invisalign-steg som vi vill att du ska komma ihåg för att hålla dig på rätt spår. Det första självklara steget är att bära dina aligners 22 timmar om dagen. Om dina aligners inte bärs på rätt sätt kan din Invisalign-resa ta längre tid. Kom också ihåg att du måste hålla dina tänder och aligners rena efter att du har ätit. Låt oss nu hoppa in på hur du överlever din första vecka!
Hantera smärta och obehag
Trots att Invisalign inte är metallfästen och trådar måste själva tandreglerna fortfarande flytta dina tänder, vilket kan leda till smärta. Smärtan kommer att finnas i tänderna och din käke. Att veta att det kommer att vara något smärtsamt kommer att hjälpa dig att klara av det. Naturligtvis kan du ta receptfria mediciner för att hjälpa till med smärta och obehag, men du kan också utöva tuggövningar eller använda på Styrofoam Chewies för att lindra smärtan.
Tuggövningar hjälper till att stimulera blodflödet till din mun. Blodflödet fungerar som en naturlig smärtlindring, vilket kan vara ett naturligt sätt att hjälpa till att lindra dina besvär. Styrofoam Chewies är ett bra sätt att få in tuggrörelsen, men de kan vara besvärliga att tugga på när du är ute i offentligheten.
Skydda din mun
Färsktillverkade plastjusterare kan potentiellt ha skarpa eller tandade kanter. Det är vanligt att få irritation eller sår i munnen med färska aligners. Så småningom, under hela resan, kommer din mun att hårdna. Under tiden kan du använda tandvax för att hjälpa till med de problemområden som stör dig, eller så kan du be din ortodontist fila ner brickorna så att de blir mer bekväma. Det är också en bra idé att använda ett peroxidbaserat munvatten. Denna typ av munvatten är formulerad för att hjälpa till att läka mindre irritationer och ge smärtlindring för dina tänder och ditt tandkött.
Spåra din bärtid
Det kommer att kännas besvärligt att försöka anpassa din Invisalign till din livsstil. Kom ihåg att du måste bära skenorna 22 timmar om dagen, men de måste fortfarande tas bort varje gång du ska äta. Dina tre måltider per dag bör inte överstiga mer än två timmar, men människor kan vara glömskiga när de justerar. Det kan vara fördelaktigt att ta dina Invisalign med dig när du äter, så att de finns till hands och du är mindre benägen att glömma att sätta in dem igen. Om det till en början är svårt för dig att komma ihåg att sätta tillbaka dem finns det appar som hjälper dig med påminnelser.
Var försiktig med rengöring
När du har bör du veta hur du ska ta hand om dina tänder på rätt sätt. Du kanske dock inte helt förstår hur du ska rengöra dina brickor på rätt sätt. Det första vanligaste misstaget som patienterna gör är att de använder en tandborste för att rengöra både sina brickor och sina tänder. Aligners behöver en borste med mjuka borstborstar som inte är för slipande eller skadlig. Att använda två tandborstar minimerar också risken för att dina aligners blir färgade av rester av tandblekningstandkräm.
När du rengör dina brickor ska du inte använda tandblekningstandkräm. Den tandkrämen kan lämna en film på dina aligners och få dem att se grumliga och tråkiga ut. Du kan dock fortfarande använda tandblekningstandkräm för dina tänder! Det är också en bra idé att blötlägga dina brickor i en blötläggningslösning för clear aligner. Denna lösning hjälper till att rengöra dina aligners grundligt.
Förbered ett resekit
Du kommer alltid att vara på resande fot; det är viktigt att ha ett kit redo så att du på så sätt kan upprätthålla din Invisalign-vård överallt där du är. Det första viktiga föremålet att skaffa är en reseväska för dina aligners,. Med detta fodral kan du ta med dig dina aligners överallt och förvara dem på ett säkert sätt när de inte används. Nästa steg är att skapa ett litet resekit som du kan ta med dig när du är ute och reser. Detta resekit bör bestå av en tandborste, tandkräm, tandtråd och ditt aligner case.
Att överleva din första vecka med Invisalign kan vara en lätt uppgift. Kom ihåg att upprätta en personlig rutin som du kan upprätthålla. Dessa tips och tricks som vi listat för dig är lätta att införliva i din livsstil och kan också hjälpa dig att få en smidigare övergång till din tandkorrigeringsprocess. Renlighet under din Invisalign-resa är viktigt för din munhälsa. Om du har frågor om dina munhygienrutiner, tveka inte att kontakta oss. Om du är redo att boka din nästa tid kan du besöka vår webbplats för Newpark Orthodontics. Vi ser fram emot att träffa dig!