Av Gary Deng, MD, PhD, och Jyothirmai Gubili, MSApril 10, 2019 Advertising GUEST EDITOR Jun J. Mao, MD, MSCE Integrative Oncology gästredigeras av Jun J. Mao, MD, MSCE, Laurance S. Rockefeller Chair in Integrative Medicine och chef för Integrative Medicine Service vid Memorial Sloan Kettering Cancer Center, New York. Gary Deng, MD, PhD Jyothirmai Gubili, …
Månad: september 2021
Har du dragit ut en muskel eller är du bara öm?
2shares Pinterest Reddit Twitter Oavsett om det är din sista rep, ditt sista varv eller din sista runda finns det inget bättre än känslan som du får när du har kämpat dig igenom ett rejält svettpass. Men vad händer när känslan efter träningen är mer “aj” än “ja”? Muskelvärk är vanligt efter ett hårt träningspass, …
Read more →“Har du dragit ut en muskel eller är du bara öm?”
Redigering av uppsatser online
Vad är den viktigaste delen av att skriva en uppsats? Redigering! Även om det självklart är viktigt att få ner dina idéer och få dem formulerade så att de blir begripliga, är det i redigeringsdelen som din uppsats verkligen kommer till liv. Därför är det synd att fler människor inte tar denna process på lika …
LISTA över kylda livsmedel/rumstempererade livsmedel
Listan över kylda livsmedel/rumstempererade livsmedel hjälper dig att avgöra hur du kan få ut den bästa livslängden och kvaliteten av vissa livsmedel. Den här listan innehåller några av de viktigaste varorna som du köper in. Det finns alltid tillfällen då du kanske lägger en vara i kylskåpet för att försöka få den att hålla några …
Read more →“LISTA över kylda livsmedel/rumstempererade livsmedel”
Psykoedukativa grupper
Psykoedukativa grupper ger terapeutisk hjälp till personer som lider av missbruk eller ätstörningar, så att de lär sig att hantera sina symptom, beteenden och resultat. Dessa gruppterapier fokuserar på specifika ämnen som påverkar medlemmarna i gruppen. Vissa gruppsessioner innehåller föreläsningar, videor eller annat material. Om du lider av missbruk eller en ätstörning kan psykoedukativ gruppterapi …
Varje matolja
4.1Kshares Du vet redan att extra jungfruolivolja är bra för dig. Men vad väljer du när det är dags att ta steget ut och prova något nytt? Det finns många matoljor där ute, och många har vilseledande hälsopåståenden på etiketten. Det kan vara lite överväldigande när du går ner i oljegången i butiken. Vissa oljor …
7 tips för att hitta din stil i 20-årsåldern
Tjugoårsåldern kan vara en både spännande och knepig tid. Du blir lite säkrare på fötterna och börjar samtidigt den skrämmande uppgiften att staka ut din egen väg. Men vilka kläder ska du ha på dig i 20-årsåldern? Medan du tar reda på vad du gillar och vad som passar din smak och livsstil kommer du …
Helgresa: De bästa sakerna att göra i Gdansk
Den historiska staden Gdansk ligger vid Polens norra kust och är en av Polens vackraste kuststäder. Med ett ganska rikt arv och historia som gör denna stad till den perfekta platsen att besöka för en veckoslutsresa. Jag har alltid velat besöka Polen, men med så många häftiga städer och naturparker att se, tyckte jag att …
Efterkrigstidens tvångsförflyttning av tyskar ekar genom årtiondena
För 75 år sedan förklarade de allierade styrkorna segern i Europa den 8 maj 1945. Miljontals människor över hela kontinenten hade förföljts, fördrivits och dödats på grund av sin nationella, etniska eller religiösa bakgrund. För vissa, däribland de judar och romer som hade överlevt Förintelsen, tog krigsslutet makten från deras förföljare och bödlar. Min forskning …
Read more →“Efterkrigstidens tvångsförflyttning av tyskar ekar genom årtiondena”
Maternal Physiology 101
Det är dags att ta på dig din nörd och lära dig lite fysiologi! Dagens inlägg handlar om några av de sätt på vilka din kropp anpassar sig till graviditeten. Bokstavligen alla organsystem förändras för att stödja barnets tillväxt. Dessa förändringar är verkligen anmärkningsvärda. Några av de mest dramatiska förändringarna sker i det kardiovaskulära systemet. …