5 Boutique Yoga Retreats för lugn och avskildhet

Yoga har varit en trend i wellness-världen under en tid nu, och alla, från backpackers till kontorsarbetare, tycks börja utöva yoga och dra på sig ett par lycra leggings. Det finns dock fortfarande några platser där du verkligen kan komma bort från allt: dessa fem boutique-yogaresor erbjuder inte bara lugn och ro, utan också vackra platser.

Skippa siesta och yoga i stället | Bild från Shanti Som

Shanti Som: Yoga Retreat

Detta boutique-yogaresidens med all-inclusive-erbjudande i bergsregionen Monda i Spanien erbjuder läckra, näringsmässigt balanserade måltider vid ankomsten och sex nätter med sömn utan ansträngning i resortens lyxiga boende. Denna semesterresa passar alla konditionsnivåer, även nybörjare, med 10 yogapass schemalagda under veckan.

De som letar efter en balanserad träningsupplevelse kan utnyttja fitnessfaciliteterna på plats fullt ut, inklusive ångbastu, bastu, inomhusgym och utomhuspool. En kort bilresa från kustregionen Marbella och all den livlighet som badorten har att erbjuda, kommer du att vara bortskämd med valmöjligheter på Shanti Som och dess närliggande områden – men med all avstressning, avgiftning och avkoppling som du kommer att göra, skulle vi inte klandra dig för att stanna kvar. Priserna börjar från 1 662 dollar.

Boka här

Upplev en annan sida av Kreta | Image courtesy of Porto Elounda

Porto Elounda: Yogic Detox

För många semesterfirare står Grekland högt på önskelistan – vitkalkade byggnader, kristallklart vatten och det bästa som Medelhavet har att erbjuda. Det finns få bättre platser för att rensa huvudet, ladda batterierna och hitta din inre zen än Porto Elounda på Kreta. Retreaten kan anpassas och sträcker sig från fem till 14 nätter, även om den här retreaten kanske passar bättre för dem som är bekanta med yogapraktik.

Priserna inkluderar en personlig session, en avkopplande thaimassage och en yogakonsultation. För dem som inte riktigt kan koppla av kan guidad meditation vagga bort dina bekymmer. Om du väljer en längre vistelse får du ytterligare förmåner, bland annat ansiktsbehandlingar och detox-scrubs – vilket ytterligare förstärker deras löfte om att uppnå harmoni mellan kropp och själ. Priserna börjar från 543 dollar.

Boka här

Upptäck en ökenoas | Bild med tillstånd av Six Senses Zighy Bay

Six Senses Zighy Bay: Zighy Bay Resort Village, som ligger på Omans norra halvö, är en idyllisk fristående strandparadis. Med yogaretreater som sträcker sig från tre till 14 nätter, privata hathayogasessioner som fokuserar på mjuka rörelser och meditativa andningsövningar för att öka flexibiliteten och hjälpa till att släta ut vardagens spänningar.

Med fokus på dina individuella behov under hela vistelsen erbjuder Six Senses avkopplande massage som perfekt kompletterar yogaövningarna för att reda ut de knutar och knutar som du anlände med och se till att du åker därifrån och ser ut och känner dig som ett helt nytt jag. Priserna börjar från 595 dollar per natt.

Boka här

Paradis vid poolen | Image courtesy of Pineapple House

Pineapple House Bali: Yoga and Surf Retreat

Om inte bara tanken på Balis vackra stränder gör att du är redo att boka din nästa retreat, kan du säkert få upp bilderna av Pineapple House. Pineapple House Bali ligger på Canggu-stranden bredvid populära surfingutflykter och erbjuder en rad olika paket för yoga- och surfingresor, som sträcker sig från två till sju nätter. Gruppyogaklasser leds av kända och internationellt certifierade instruktörer. De som väljer en längre semester får ta del av privata yogalektioner.

Se även: Under vistelsen kommer du att bo i en boutiquevilla av antikt trä som är snidad i traditionell balinesisk stil. Alla rum har eget badrum, och frukost och flygplatstransport tur och retur ingår i priset. Priserna börjar från 425 dollar.

Boka här

Ett avlägset skogsparadis | Image courtesy of Svata Katerina

Svata Katerina: Immersion Yoga

I hjärtat av en idyllisk lummig skogsmiljö erbjuder Resort Svata Katerina den perfekta helgen för att slippa undan stadens stress och hetta. Detta boutique-yogaresert med två nätter ligger nära den idylliska staden Počátky i Tjeckien och inkluderar frukost, ayurvedisk huvudmassage och fri tillgång till resortens fitness- och spaanläggningar. Trogen sitt namn är denna helgenyogaresa fullspäckad: fem yogapass på två korta dagar som garanterat tränar kropp och sinne och som fräschar upp, återupplivar och regenererar. Med fokus på att ge en balanserad upplevelse ombeds gästerna att förbeställa sin “yogameny” med hälsosamma ingredienser av hög kvalitet. Priserna börjar från 164 dollar.

Boka här

Amanda Sheppard

Amanda är tidigare konst- & kulturredaktör på tidningen Time Out Hong Kong och frilansande livsstilsskribent i Asiens världsstad. Amanda växte upp i Asien, älskar vandring, stand up paddle boarding och en väl tilltagen dag utomhus. Hennes senaste semester med vandring i soluppgång längs indonesiska vulkanlandskap gav henne en smak av den hälsosamma semesterbluffen, och sedan dess har hon varit på jakt efter nästa stora äventyr.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.