Vår jord består av så många mineraler och föreningar som verkligen är bra för vår hälsa. Och det är ingen ny upptäckt! Alla kulturer har sina traditionella och religiösa trosuppfattningar som är uppbyggda kring tillämpningen av lera från en viss region och varma vattenkällor. Eftersom de är rika på mineraler!

Från de berömda lerafestivalerna i Korea till lerbadet i Döda havet, från Balneo-terapi till lerabehandling vid en wellness-retreat i Indien, är lera-terapins fördelar numera ganska välkända i hela världen. Om du vill uppleva lerterapins verkligt fantastiska läkande kraft kan du besöka Nimba Naturecure – ett av de bästa naturopaticentren i Indien.

Enligt de gamla ayurvediska skrifterna består vår kropp av fem grundelement eller Panch Mahabhoota, nämligen jord, vatten, luft, eld och eter. Jorden eller leran har alltså förmågan att ta sig in i systemet och korrigera alla obalanser. Med andra ord är lerterapibehandling på det bästa naturopaticentret i Indien din bästa chans att läka genom naturens kraft.

Lerterapibehandling utövar så många goda effekter på olika organ och kroppsdelar. Den hjälper till att behandla kronisk smärta, förstoppning, inflammation, huvudvärk, stress, hudsjukdomar och den hjälper också mycket som avgiftningsterapi.

Hudproblem

Den största fördelen som lera terapi behandling utövar är uppenbarligen på huden. Den skapar en kylande effekt på huden och blodet och hjälper därmed till att kontrollera effekterna av Pitta. Den tar bort de döda hudcellerna och gör huden mjukare. Lerbehandling är också ett av de bästa sätten att avgifta eftersom leran extraherar ut de skadliga gifter som lagrats i huden, genom dess porer.

Ögonproblem

Lerbehandling förbättrar synen och gör ögat stressfritt. Dessutom hjälper applicering av lera på ögonen till att motverka så många ögonproblem som ögoninfektion, konjunktivit, blödning, glukom, allergiska reaktioner och stye. Särskilt för den nya generationen som tillbringar mycket tid framför skärmarna kan regelbunden lerbehandling hjälpa till att bibehålla en god hälsa för ögonen.

Förtäringsproblem

Lerbehandling hjälper till att slappna av matsmältningssystemet och stärka alla tillhörande organ. Att applicera lerpackningar på buken hjälper mot så många matsmältningsproblem som gaser, surhet, förstoppning och magsmärtor. Lerterapin hjälper också till att absorbera tarmens värme vilket ökar ämnesomsättningen.

Stress och huvudvärk

Applicering av lerterapi på huvudet är en riktigt avslappnande upplevelse. Det minskar stress, depression, ångest och hjälper till att få en god natts sömn. Den ordineras också ibland av experter på naturopati för att hantera störningar i nervsystemet som neuralgi, ischias, epilepsi, posttraumatisk förlamning etc.

Leds- och muskelproblem

I tillstånd som artrit kan den intensiva smärtan och svullnaden runt det drabbade området lätt motverkas av lergyttjeterapi. Naturopatiexperter ordinerar också lerteknik vid problem som fibromyalgi, osteoartrit, periartrit, reumatism, gikt osv. Det hjälper mycket till att få lindring av stelhet i lederna och begränsade rörelser.

Slutsats:

Jorden under våra fötter är så pass kraftfull att den kan läka några av de mest irriterande hälsoproblemen. På Nimba Naturecure, vinnare av Today’s Traveller Award 2018 för det bästa naturopaticentret i Indien, kan du uppleva godheten i en lergodsterapi. Kom till Nimba, det enda wellnessretreat i Indien som erbjuder holistisk healing mitt i naturens lugn, grönskande ekologiska gårdar och sinnesfrid.