5 hälsofördelar med att tugga paan eller betelblad som ingen har berättat om

Från att använda det i böner och religiösa ceremonier till att äta det i form av en “paan”, innehåller betelblad många läkande och helande hälsofördelar. Bladen är fulla av vitaminer som vitamin C, tiamin, niacin, riboflavin och karoten och är en bra källa till kalcium. Eftersom betel är en aromatisk slingerväxt kan du enkelt odla den som en prydnadsväxt i dina hem och få maximala hälsofördelar av den.

Ofta kallas betelbladet för paanblad, här är några medicinska egenskaper hos betelbladet.

  1. Hjälper vid behandling av diabetes: Man tror att de komponenter som finns i betelblad kan minska sockernivån i blodet och på så sätt behandla diabetes.
  2. Hjälper vid viktnedgång: Betelblad kan användas effektivt av personer som försöker gå ner i vikt. Det minskar “Medha dhatu” (kroppsfett) och ökar kroppens ämnesomsättning.
  3. Förhindrar cancerframkallande ämnen som leder till cancer: Att tugga betelblad är känt för att förebygga cancer i munnen eftersom det hjälper till att upprätthålla nivåerna av askorbinsyra i saliven. Allt du behöver göra är att koka 10 till 12 betelblad i några minuter och tillsätt honung till det kokta vattnet. Att dricka detta dagligen kan hjälpa.
  4. Läker sår: Betelblad, när de appliceras över ett sår och bandageras, kan läka ett sår och påskynda läkningsprocessen. De används också ofta i Ayurveda för att behandla bölder.
  5. Läker huvudvärk: Om du lider av svår huvudvärk kan betelblad komma till din undsättning. Bladen har kylande egenskaper som ger omedelbar lindring av värken när de appliceras utvärtes.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.