Fördelarna med solskyddsmedel
Huden är ditt största organ och har viktiga funktioner som att skydda din kropp mot bakterier och hjälpa till att reglera kroppstemperaturen. Även om din hud också ger din kropp skydd mot solens strålar betyder det inte att du ska gå ut utan att ge din hud ett ordentligt skydd i gengäld. Utan solskydd är din hud sårbar för en mängd problem. Här är fem anledningar till varför du bör använda solskydd dagligen.
Minska ålderstecken
Om du vill minska ålderstecken ska du göra solskydd till din vän. Att gå ut i solen utan skydd kan skada kollagenet och bindväven i huden – och det innebär att du kan förlora elasticitet och få rynkor.
Begränsar uppkomsten av solfläckar
Att utsättas för solens UV-strålar kan också ge upphov till solfläckar (även kallade “åldersfläckar” eller “leverfläckar”), vilket är en skyldig till att öka utseendet av åldrande. Solfläckar orsakas av hyperpigmentering av huden och är vanligtvis platta områden med missfärgad hud som kan vara olika bruna nyanser. Solfläckar kan förekomma på följande områden på kroppen:
- Ansikte
- Skulder
- Armar
- Rygg
- Rygg
- Händernas baksida
Beskydda huden mot solbränna
För mycket solexponering eller exponering för UV-ljus (till exempel solarier), utan skydd, kan leda till smärtsamma brännskador. Vid upprepad solexponering utan skydd kan du få ökade solfläckar och hudskador. Solbränna kan också öka risken för att utveckla hudcancer. En solbränna tar vanligtvis några dagar eller längre tid att läka, så det är viktigt att alltid använda solskydd, även under svalare, molniga dagar.
Minska risken för hudcancer
Ett av de bästa sätten att minska risken för hudcancer är att använda solskydd. Centers For Disease Control (CDC) rekommenderar att man använder en solkräm med brett spektrum och minst SPF 15, men ju högre siffra desto bättre UV-skydd.
För att få skydd hela dagen är det också nödvändigt att applicera solkräm på nytt:
- När du är ute i solen i mer än 2 timmar
- Efter att ha simmat eller svettats
- Efter att ha handdukat dig
Undervik trasiga blodkärl
Också kända som telangiektasier kan UV-strålar skada hudens blodkärlsväggar och på så sätt få dem att tunnas ut. Gallringen av blodkärlen ger ett utseende av blåmärken eller blödningar.
Kontakta Parrish Cancer Center
Om du är orolig för din risk att utveckla hudcancer eller har andra problem med huden finns vi här för att hjälpa dig. Om du vill veta mer om screening, behandling och förebyggande av hudcancer kan du kontakta Parrish Cancer Center idag på 321-529-6202. Våra omtänksamma onkologer finns här för att vägleda dig varje steg på vägen.