2016 fick 47-årige Adrian Mc Aleese diagnosen lungcancer i stadium 4.

Han vill inte ha något medlidande, inga uppmuntrande ord om att kämpa hårdare och inga fler förslag om mirakelkurer.

Men Adrian har en sista önskan, en sista plan som ännu inte har verkställts och som han säger involverar dig.

“Jag har mina affärer i ordning. Jag har sagt allt jag vill och behöver säga. Jag har slutit fred både inom mig själv och med mina nära och kära och jag har accepterat att jag ska dö av denna hemska cancer.

“Men jag vill berätta för folk om min sista önskan och jag vill inte att de ska glömma för det som händer mig kan hända vem som helst på ett ögonblick.

“Jag hade inga symtom förrän jag kände en brännande känsla i bröstet 2016, men det visade sig vara lungcancer och när det avslöjades lurade cancern i mina lymfkörtlar och i mina ben, jag var genomsyrad av den och gick från att känna mig lite trött till att ha en dödsdom.

“Jag vill att folk ska förstå om Northern Ireland Hospice och teamet där som har gett mig allt som jag har behövt och velat när jag har ställts inför den här verkligheten.

“Jag har vetat att jag har varit döende i flera månader, även om lungcancern som kommer att ta livet av mig förmodligen hängde kvar ett tag innan någon insåg det.

“När jag fick diagnosen fick jag bara sex månader kvar att leva och skickades hem från sjukhuset utan behandling eller hopp.

“Min lungcancer hade spridit sig och mina ben och lymfkörtlar hade blivit fullständigt invaderade. Den har också spridit sig till min lever och en tumör i C2-kotan i min hals. Tumören i nacken är den mest oroväckande och farligaste, eftersom ett fall eller en oavsiktlig smäll skulle kunna ge mig en nackfraktur, vilket skulle vara dödligt, så jag lever med den rädslan varje dag.

“Det fanns ingen återvändo från denna plötsliga diagnos, så rådet var att åka hem och njuta av resten av mitt liv tillsammans med min partner Tim – så enkelt är det.

“Jag åkte alltså hem med Tim, men idén om att njuta av resten av mitt liv överskuggades av känslor av rädsla och sorg och ledsamhet. Jag undrade vad i helvete jag skulle göra under de sex månaderna fram till min död.

“Efter några dagar började mitt huvud klarna och eftersom jag visste att min mamma Anne hade dött mycket plötsligt några månader tidigare, tänkte jag att jag åtminstone hade lite tid på mig att få ordning på mina angelägenheter.

“Så jag bestämde mig för att om jag skulle dö, så ville jag åtminstone organisera min begravning och mitt likvaka – evenemangsansvarig i mig tog liksom över.

“Men när det var gjort insåg jag att jag inte hade något annat kvar att göra än att leva, men jag visste inte hur jag skulle göra det med tanke på att jag nu levde under en dödsdom – och det var där hospiceteamet vände upp och ner på min värld.

“Jag hänvisades till hospicet eftersom min diagnos var obotlig, och det var den sista lyckan jag behövde. Hospiceteamet kom mycket lugnt in i våra liv i form av vår sjuksköterska Ursula och livet förändrades till det bättre.

“Ena stunden hade jag känt smärta och rädsla och väntat på att få dö, och i nästa stund, med hjälp av hospiceteamets specialisthjälp, fick jag mina symtom och min smärta under kontroll, min rädsla skingrades och jag levde igen.

“Min hospice-sjuksköterska Ursula har varit vår absoluta stjärna. När hon kom in i vårt hem var jag rädd och bruten både fysiskt och känslomässigt och min partner Tim var bara förkrossad och förlorad. Vi var verkligen i en enda röra. Alla våra framtidsplaner dog i samma ögonblick som jag fick veta min diagnos och vi sörjde för alla möjliga saker, fyllda av rädsla och panik, utan att veta vart vi skulle vända oss.

“Ja, jag är döende, ja, den här sjukdomen är en otäck, brutal och hemsk sak, men jag är inte död än – jag lever och älskar och upplever ett underbart liv, och Tim och jag är upptagna med att bocka av önskemål på vår lista och bygga upp minnen.

“Innan Ursula kom in i vår värld handlade alla mina tankar om hospice om döden.

“Men tjänsten, vården som tillhandahölls av Ursula, hela den kommunala sjukskötersketjänsten som var kopplad till slutenvårdsavdelningen på Somerton Road Hospice, förändrade tankarna om döden till tankar om att leva så bra som möjligt.”

“Mitt extra liv, den här lånade tiden, varje minut, timme, dag, vecka och månad, har hänt på grund av hospice och vår ängel Ursula och teamet.”

“Jag var verkligen rädd för att gå in på hospice och aldrig mer komma ut igen. Jag trodde att det skulle vara en enkel resa.

“Men jag har gått in och ut många gånger för symtombehandling och varje gång jag kommer ut är jag gladare, har mer kontroll, är mindre orolig och mår bättre.

“Min sista önskan är att låta dig känna till dessa otroliga människor, mitt sista hopp är att du aldrig kommer att behöva träffa dem, men min övertygelse är att om du gör det så kommer de att hjälpa dig att känna dig trygg, lugn och lycklig, oavsett hur svår din resa är.”

Om du vill skänka en gåva till Nordirlands hospice på Adrians JustGiving-sida, klicka här.