Ryggsmärta är en av de vanligaste anledningarna till att en genomsnittlig person går till doktorn. Många människor är oroliga för att deras ryggsmärta kan bero på ett diskbråck. Detta är en term som används ofta, men som ofta missförstås.
För att förstå skivornas funktion och betydelse kan du tänka på dem som kuddar mellan benen, eller kotorna, i ryggen. Skivorna hjälper till att stabilisera din ryggrad och gör att den kan röra sig ordentligt. Dessutom hjälper diskarna till att skapa utrymme för dina ryggmärgsnerver att lämna ryggraden när de fortsätter till sin destination (t.ex. dina ben).
Skivorna i din rygg består av två komponenter:
- Annulus fibrosus – en hård, men flexibel yttre ring
- Nucleus pulposus – ett mjukt och geléliknande centrum
Vad är ett diskbråck?
Ett diskbråck, även kallat diskbråck eller diskbråck, inträffar när materialet i diskens centrum läcker ut genom en spricka i den yttre ringen. Detta kan orsakas av enkelt slitage eller en plötslig skada. Detta utflyttade material kan trycka på dina ryggmärgsnerver och orsaka smärta i nacke och rygg, ofta med hänvisade symtom till armar eller ben.
De flesta diskbråck förekommer i nedre delen av ryggen, eller ländryggen, men de kan också uppstå i nacken.
Symtom på diskbråck är bland annat:
- Ryggsmärta eller nacksmärta
- Smärta i armar eller ben
- Numör och stickningar i armar eller ben
- Svaghet i armar eller ben
Ofta är de tydligaste symtomen på ett diskbråck inte i nacken eller ryggen, utan i extremiteterna som är kopplade till de drabbade nerverna. Ett diskbråck i ländryggen kan orsaka den mest intensiva smärtan i lår, vader och skinkor, medan ett diskbråck i nacken kan orsaka den mest intensiva smärtan i arm och axel.
Om du har ont i ryggen eller nacken, särskilt i kombination med smärta i armar eller ben, är detta kroppens sätt att signalera att något inte står rätt till och att det är dags att söka vård. Ett diskbråck kan vara en komplicerad hälsofråga och måste åtgärdas så snart som möjligt för att undvika komplikationer och kronisk smärta.
Vad kommer min läkare att göra för att hjälpa till?
Det första steget i behandlingen av ett diskbråck är en definitiv diagnos. Boka en tid hos en specialist på ryggsmärta (t.ex. kiropraktor, smärtbehandlingsläkare, läkare för fysisk medicin och rehabilitering eller ortopedisk kirurg). Din läkare kommer att utföra en grundlig fysisk undersökning tillsammans med bildbehandling (röntgenbilder och eventuellt en MRT) för att identifiera problemområdet. Om du får diagnosen diskbråck finns det fyra stadier av ökande svårighetsgrad som din läkare måste bedöma för att kunna avgöra vilken typ av vård som är lämplig.
I de tidiga stadierna av diskbråck kan ditt tillstånd sannolikt hjälpas av kiropraktisk vård. Kiropraktorer använder en säker, skonsam och effektiv form av icke-kirurgisk vård som kallas spinal manipulation. Om du är en kandidat för spinal manipulation kan behandlingen vanligtvis påbörjas omedelbart och kommer sannolikt att omfatta flexion-distraktion.
Flexion-distraktion är en av de mest fördelaktiga formerna av spinal manipulation för ett diskbråck. Den innebär att man använder sig av ett precisionstillverkat bord. Medan du ligger på mage är bordet inställt så att det försiktigt böjer sig vid midjan i ett specifikt rytmiskt mönster som är baserat på ditt tillstånd. Alla rörelser tillhandahålls och kontrolleras av din kiropraktor – inte av en dator. Böjningen skapar en pumpverkan som kan hjälpa disken att återgå till sitt normala läge och därmed påbörja läkningsprocessen. Din vårdplan är utformad för att korrigera problemet, inte för att maskera symptomen. Flera sessioner, på 10 minuter eller mindre, krävs. Tillsammans med hemövningar och isterapi kan detta tillstånd vanligtvis hanteras väl utan behov av operation eller medicinering.
När kiropraktik inte räcker
Det finns dock sällsynta fall där en patient inte skulle gynnas av kiropraktik och där icke-kirurgisk behandling inte räcker för att korrigera problemet. Dessa är vanligtvis avancerade fall som kan omfatta svaghet i arm eller ben eller domningar över glutealområdet, svårigheter att gå eller stå och förlust av kontroll över tarm/blåsa. Dessa fall bör betraktas som en nödsituation och bör ses av en kvalificerad ryggradskirurg så snart som möjligt.
Dr Scott Seidel är en kiropraktor med The San Antonio Orthopaedic Group. Han behandlar patienter i alla åldrar och erbjuder icke-kirurgisk behandling av smärta i nacke, rygg och extremiteter. Hans specialintressen är bland annat diskbråck, SI-smärta och ländryggssmärta. För att boka en tid med Dr. Seidel kan du ringa 210.281.9595 eller begära en tid online.