Grand Canyon ligger i nordvästra Arizona och omfattar 277 miles av Coloradofloden och intilliggande högland. Den är känd över hela världen för de vyer den erbjuder besökarna på kanten, dess överväldigande storlek och dess intrikata och färgstarka landskap. Geologiskt sett är den betydelsefull på grund av den tjocka sekvensen av uråldriga bergarter som är vackert bevarade och exponerade i kanjonens väggar. Dessa bergslager visar mycket av den nordamerikanska kontinentens tidiga geologiska historia. Parken är uppdelad i North och South Rim. North Rim är öppen från mitten av april till mitten av oktober och erbjuder en mer primitiv utsiktsupplevelse än den mycket besökta South Rim. South Rim är öppen året runt och rymmer parkens högkvarter i Grand Canyon Village. De lopp som beskrivs nedan ligger i South Rim.
Lokaliserat i Arizona, 7 000 fot över havet, kan värme och höjd vara utmaningar när det gäller löpning. Var medveten om din fysiska förmåga, lägg dina löprundor på svalare morgnar och eftermiddagar och drick mycket vatten för att bekämpa dessa utmaningar.
Parkplan
Rim Trail
För att få ett minimum av folkmassor och de bästa vyerna föreslår parkvaktmästaren att man börjar i byns västra ände vid Trailview Overlook och springer västerut på Rim Trail till Hermits Rest. Trailview Overlook till Hermits Rest är 7,4 miles enkel väg. Om detta är för mycket kilometer är det ingen fara, nationalparkens skyttelbussar går parallellt med denna rutt, så du har möjlighet att börja din löptur från vilken utsiktspunkt som helst eller återvända till din startpunkt med skytteln. Om du besöker oss i flera dagar kan du prova en annan sträcka varje dag och du kommer inte att ångra dig!
Greenway Trails
Grand Canyon South Rim har också ett nätverk av Greenways i hela byn och de omgivande samhällena. Dessa stigar är asfalterade och löper genom fridfulla tallskogar. Bland de gröna vägarna finns Arizona National Scenic Trail. Denna stig är en sammanhängande, över 800 mil lång naturskön stig genom Arizona från Mexiko till Utah. Den förbinder öknar, berg, raviner (inklusive Grand Canyon), samhällen och människor. När man springer längs de gröna vägarna har man inte utsikt över kanjonen (med undantag för Hermit Road Greenway Trail som nämns ovan), men man får en uppskattning av det naturliga landskap som leder in i kanjonen. En extra bonus med att springa på dessa stigar är att man får skugga, vilket kan vara ett övervägande om man planerar att springa en varm dag. Greenways är tillgängliga från alla pendeltågsstationer på Village Route, så välj din rutt utifrån var du bor och hur långt du vill springa.
Mather Campground Section
Om du bor på Mather Campground rekommenderar parkvaktmästaren att du springer till Arizona National Scenic Trail. Börja med att ta den gröna vägen som börjar vid Mather Campground mot Grand Canyon Visitors Center. Sväng av till vänster och följ den gröna vägen strax innan du kommer till besökscentret. Sväng till vänster strax efter att den gröna vägen korsar Rim Trail. Spring längs Rim Trail tills du kommer till ett T. Sväng vänster in på Arizona National Scenic Trail. Njut av denna vackra vandringsled i ungefär 2,5 miles tills du når Center Rd. Sväng vänster in på Center Rd. och sväng sedan snabbt vänster tillbaka in på Grand Canyon Village Greenway. Du återvänder då till Mather Campground.