Är det fula, utbuktande påsar under ögonen som får dig på fall? Hatar du hur trött och gammal de där påsarna under ögonen får dig att se ut?

Du kommer att bli glad att veta att det finns ett antal åtgärder du kan vidta för att minimera utseendet på ögonpåsar.

Först ska vi reda ut några av de mysterier och myter som omger påsar under ögonen.

Vad är påsar under ögonen?

Påsar under ögonen uppstår när försvagad och slapp hud slappnar av och bildar en påse. Fettkuddarna som ligger under ögonen glider ner för att fylla utrymmet.

Överflödig vätska i kroppen kan också samlas där, vilket gör att de nedre ögonlocken ser ännu puffigare och mer svullna ut. Skuggor och missfärgad hud under ögonen gör att ögonpåsarna ser mer framträdande ut.

Oattraktiva påsar under ögonen är främst ett kosmetiskt problem och är vanligtvis ofarliga. Men ibland kan de vara ett tecken på ett underliggande medicinskt tillstånd.

De flesta påsar under ögonen är mer märkbara på morgonen, när vätska har haft hela natten på sig att sätta sig.

Vad orsakar påsar under ögonen?

Den vanligaste orsaken till påsar under ögonen är åldrande. När vi blir äldre upplever vi en förlust av fettfyllnad och kollagen, den viktigaste komponenten i bindväv i hud, muskler och andra kroppsdelar.

Släktare kollagennivåer gör att huden och underliggande muskler över hela kroppen förlorar elasticitet och tonus. Denna slapphet är särskilt märkbar runt ögonen eftersom huden där är mycket tunn.

Andra faktorer som bidrar till utvecklingen av påsar under ögonen är bland annat vätskeretention, kroniska medicinska tillstånd som sköldkörtelsjukdomar, infektioner, allergier, stress, trötthet i ögonen, rökning, sömnbrist och ärvda ansiktsdrag.

Om svullnaden blir svår, smärtsam, kliande, röd eller ihållande bör du uppsöka en optiker.

Har du svullnad i ögonen eller påsar under ögonen? Hitta en optiker nära dig.

Hjälpmedel mot påsar under ögonen

Att identifiera den bakomliggande orsaken till påsar under ögonen är det första steget för att välja ett botemedel.

Om ögonpåsar till exempel är ett resultat av åldrande eller finns i din familj kan en kosmetisk lösning som plastikkirurgi vara det bästa alternativet för att bli av med dem.

Vissa på förhand att kosmetisk ögonkirurgi som görs enbart för att förbättra utseendet inte täcks av sjukförsäkringen.

När påsar under ögonen är resultatet av miljöproblem eller underliggande hälsoproblem finns det några enkla huskurer och livsstilsförändringar som kan bidra till att minska deras utseende. Dessa inkluderar:

• Få mycket sömn (i genomsnitt 8 timmar dagligen).

• Sova med huvudet några centimeter upphöjt för att förhindra att vätska samlas runt ögonen.

• Underhåll dig från vätska före sänggåendet och undvik salt under hela dagen.

• Använd en fuktig, sval tvättlapp som kompress på ögonen, helst när du sitter upprätt. Alternativt kan gurkskivor eller kalla, fuktiga tepåsar användas för att hjälpa till att minska svullnaden.

• Håll dina allergisymptom under kontroll genom att undvika utlösande faktorer och genom att ta receptbelagda eller receptfria allergimediciner.

• Använd kosmetiska concealers för att täcka mörka skuggor under ögonen.

En populär huskur för att minska påsar under ögonen är användning av hemorroidkrämer. (Ja, verkligen.)

Hemorrhoidkrämer innehåller fenylefrin, som drar ihop blodkärlen och kan tillfälligt dra åt huden under ögonen, vilket gör att ögonpåsar blir mindre märkbara. Var försiktig så att du inte får krämen i ögonen eftersom den kan irritera dem.

Om du är rökare, gör allt du kan för att sluta röka. Att undvika rökning är inte bara bra för din allmänna hälsa och syn – det kommer också att bromsa kollagenförlusten som gör huden tunnare. Och om du väljer att genomgå kosmetisk kirurgi för att ta bort påsar under ögonen kommer du att läka snabbare om du inte röker.

Det finns också rynkbehandlingar och hudterapier som är utformade för att strama upp huden under ögonen och minska svullnader. Listan omfattar kemiska peelingar, laserresurfacing och injicerbara dermal fyllmedel.

Fördelarna, biverkningarna och riskerna med dessa alternativ bör diskuteras med din optiker.

Kirurgi för påsar under ögonen

Om du har provat några eller alla av de åtgärder som anges ovan för att eliminera påsarna under ögonen och inte är nöjd med resultatet, kanske du vill överväga en mer permanent lösning.

Kosmetisk ögonlockskirurgi, även kallad blefaroplastik, kan jämna ut och dra åt huden under de nedre ögonlocken. Blefaroplastik kan också användas för att behandla svullna eller hängande ögonlock.

Blefaroplastik av underlocket för påsar under ögonen görs vanligtvis som ett polikliniskt ingrepp under lokalbedövning och sedering. (I vissa fall kan allmänbedövning användas.)

Inför operationen kommer kirurgen att märka upp området under ögonen för att ange var han eller hon kommer att göra snitten. Vanligtvis görs snitten på insidan av det nedre ögonlocket eller under ögonfransarna.

När snitten är gjorda tar kirurgen bort överflödigt fett och extra hud innan han eller hon syr ihop snitten med små upplösbara stygn. Det önskade resultatet är en jämnare, “lyft” hud.

Kirurgisk återhämtning för påsar under ögonen

Det är viktigt att följa kirurgens instruktioner efter operationen för att maximera läkningen. Kalla kompresser som appliceras regelbundet i cirka 48 timmar hjälper till att minska svullnad och obehag. Receptbelagda salvor och ögondroppar ska användas enligt kirurgens anvisningar för att främja läkning och hjälpa till att förebygga infektioner.

Förvänta dig viss svullnad, blåmärken och torra ögon under dagarna omedelbart efter operationen. Om du går utomhus ska du skydda din läkande hud och dina ögon med mörkt färgade solglasögon. Undvik ansträngande fysisk träning under minst en vecka efter operationen.

De flesta upplever att svullnaden och blåmärkena minskar betydligt efter cirka 10 till 14 dagar till den grad att de känner sig bekväma att gå ut offentligt igen. Ring alltid din optiker om du har några ovanliga symtom eller smärta som kan tyda på problem efter operationen.

Alla operationer, oavsett hur små de är, är förenade med risker. Potentiella risker som är förknippade med blefaroplastik är bland annat:

• Blödning

• Rödningar

• Ömhet

• Infektion

• Nymnighet. vid beröring

• Hudfärgning

• Cystor längs snittlinjerna

• Svår läkning, särskilt bland rökare

• Hängande övre ögonlock

En fullständig återhämtning efter ögonlockskirurgi tar sex veckor eller mer. Rapportera alla symtom eller frågor du kan ha till din kirurg vid dina uppföljningsbesök.

TRÖTT PÅ PÅSARNA UNDER ÖGONEN? Hitta en optiker nära dig för att få veta mer om dina bästa alternativ för att ta bort påsarna under ögonen.

Sidan uppdaterad september 2020