Medicinskt granskad av Michele Emery, DNP Skrivet av vår redaktion Senast uppdaterad 4/19/2020

Rädd för att du ska få ett förkylningssår? Förkylningssår, vätskefyllda blåsor som utvecklas till följd av HSV-1- eller HSV-2-viruset, är extremt vanliga och drabbar mer än hälften av världens befolkning.

För de flesta människor är herpesutbrott ett stort irritationsmoment som orsakar allt från obehag och klåda till besvärliga romantiska och sociala situationer. Lyckligtvis läker förkylningssåren för det mesta av sig själva inom loppet av några veckor.

En proaktiv strategi för att behandla ett kallsår kan dock påskynda läkningsprocessen, vilket resulterar i ett klart, kallsårsfritt ansikte utan den vanliga tiden som går åt till att hantera obehag och förlägenhet.

Nedan har vi behandlat de bästa sätten att angripa förkylningssår när och när de bildas, samt de mediciner som är mest effektiva för att hjälpa dig att behandla, läka och avlägsna förkylningssår så snabbt som möjligt när de väl börjar utvecklas.

Främsta varningstecken på att ett förkylningssår håller på att bildas

Nyckeln till att snabbt få ett förkylningssår att upphöra är att behandla det i samma ögonblick som du märker symtom. Även om det sällan är möjligt att helt undvika ett förkylningssår är behandling innan det utvecklas till ett större sår ett bra sätt att begränsa dess utveckling och ta itu med ett mindre, mindre uppenbart sår.

I bästa fall förhindrar behandling av ett förkylningssår i ett tidigt skede att det utvecklas till ett fullt sår.

I värsta fall, även om du agerar lite för sent när du behandlar förkylningssåret, påskyndar du ändå läkningsprocessen.

På grund av detta är det viktigt att vara medveten om de första varningstecknen på ett förkylningssår. Ju snabbare du kan agera när du märker dessa symtom, desto mindre tid har förkylningssåret på sig att bryta ut och påverka dina läppar, ditt tandkött och din mun.

Det kliar eller pirrar runt läpparna. Normalt börjar du märka att det kliar eller pirrar på läpparna en dag eller två innan förkylningsböljan börjar bildas – en fas som kallas “prodrome”. Om du har haft utbrott av förkylningssår tidigare kan du ha lättare att känna igen den här känslan än någon som aldrig har drabbats.
Och även om det inte är ett specifikt varningstecken tenderar förkylningssår att utlösas av saker som stress, sjukdom, solexponering, hormonsvängningar eller trötthet. Det är bäst att vara extra uppmärksam på de potentiella varningstecknen för ett förkylningssår om någon av dessa frågor påverkar dig.

Hur man behandlar ett förkylningssår innan det utvecklas

Om du har lagt märke till varningstecknen ovan och tror att ett förkylningssår håller på att utvecklas på eller runt läpparna är det viktigt att vidta åtgärder så snabbt som möjligt. Ju snabbare du behandlar förkylningssåret, desto kortare tid kommer det vanligtvis att finnas kvar när (eller om) det dyker upp.

Topiska behandlingar för tidiga förkylningssår

Det finns flera sätt att behandla förkylningssår medan de fortfarande är i det kliande/stickande stadiet. Om du sällan får förkylningssår kan receptfria aktuella behandlingar som docosanol ge en blygsam lindring och eventuellt förkorta den tid som behövs för att förkylningssåret ska läka.

Topiska läkemedel är endast effektiva på det område som de appliceras på, vilket innebär att du måste använda läkemedlet över området som omger förkylningssåret när det börjar bildas.

De flesta topiska läkemedel påskyndar läkningsprocessen, men de är sällan det bästa alternativet för att förebygga förkylningssår. Om du får frekventa utbrott är det bästa alternativet oftast att behandla dina förkylningssår med orala antivirala läkemedel

Orala antivirala läkemedel för tidiga förkylningssår

Antivirala läkemedel är utformade för att förhindra spridningen av viruset genom att stoppa det från att replikera i din kropp. Detta innebär att ett förkylningsår inte har samma miljö att växa i som det normalt skulle ha gjort, vilket förkortar dess livslängd och gör det mindre och mindre uppenbart.

Antivirala läkemedel som valaciklovir (Valtrex®) är vetenskapligt bevisat att de, om de används i ett tidigt skede, förkortar den tid det tar för förkylningsåren att läka. Detta innebär att du effektivt kan “zappa” ett förkylningssår i dess tidiga stadier och förkorta den totala tid som krävs för att läka.

Andra orala antivirala läkemedel som används för att behandla förkylningssår är bland annat aciklovir och famciklovir, som båda har en liknande verkningsmekanism som valaciklovir. Alla dessa läkemedel är receptbelagda, vilket innebär att du måste träffa din läkare innan du tar dem.

Vår guide till valaciklovir går mer i detalj in på hur antivirala läkemedel fungerar för att stoppa förkylningssår från att utvecklas och påskynda läkningsprocessen, samt saker som vanliga doseringsinstruktioner, potentiella biverkningar och hur lång tid det tar för valaciklovir att verka.

Hur man behandlar ett förkylningssår efter att det har utvecklats

Sedan det är bäst att behandla ett förkylningssår under det kliande/stickande stadiet innan det kan utvecklas, är det inte alltid möjligt att göra det.

När ett förkylningssår utvecklas till ett öppet sår är behandlingsalternativen desamma som tidigare – lokala läkemedel som docosanol och orala antivirala läkemedel som valacyklovir.

Förkylningssår kan vara ganska smärtsamma efter att de har utvecklats, vilket innebär att du kanske också vill använda ett receptfritt smärtstillande läkemedel om såren börjar besvära dig. Det är bäst att undvika att äta kryddig mat eller heta vätskor (t.ex. hett te eller kaffe), eftersom dessa kan sticka om de rör vid ett öppet förkylningsår. Det föreslås också att man undviker salt mat och citrusfrukter.

Även om det kan vara en långsammare process att läka ett förkylningssår efter att det har utvecklats än att behandla det i de tidigare stadierna, kan och kommer det att hända. Följ läkarens anvisningar och använd mediciner som valaciklovir enligt rekommendationerna, och inom några dagar kommer såren att börja läka.

Tips och tekniker för att påskynda läkning av förkylningssår

Bortsett från medicinering finns det också flera tips och tekniker som du kan använda för att påskynda läkningsprocessen av förkylningssåren – och, lika viktigt, för att undvika att oavsiktligt förvärra utbrottet.

För det första, undvik att röra vid förkylningssåret. Förkylningssåren innehåller smittsam vätska som kan påverka andra delar av din kropp. Att röra vid ett öppet förkylningsår är ett enkelt sätt att överföra denna vätska till dina fingrar och öka risken för att sprida den till ögon, könsorgan eller andra delar av kroppen.

Rör du vid ett förkylningsår ökar du också risken för att sprida viruset till andra människor. Det kan också irritera såret, vilket förvärrar förkylningssårets utseende och ökar den tid det tar för det att läka.

Om du råkar röra vid ett förkylningssår, även när det är i ett tidigt skede av utvecklingen, ska du tvätta händerna ordentligt så snart som möjligt.

För det andra ska du undvika att använda icke-farmaceutiska produkter för att “behandla” förkylningssåret. Saker som ansiktsfuktkräm, läppbalsam och andra produkter påskyndar inte läkningen av förkylningssår och är mer benägna att bromsa läkningsprocessen än att ge någon förbättring.

Håll dig i stället till beprövade behandlingar som lokala salvor mot förkylningssår och orala antivirala mediciner.

För det tredje, fokusera på en hälsosam livsstil. Sömnbrist, alltför mycket stress och dålig kost kan alla försvaga din allmänna hälsa och bromsa läkningsprocessen för ett förkylningssår. Fokusera på att sova gott, äta bra och undvika för mycket ansträngande aktivitet tills såret läker.

Till sist, se till att du undviker all aktivitet som kan sprida förkylningssåret till andra människor. Hudkontakt som kyssar undviks bäst tills såret är helt läkt. Det är också bäst att undvika att dela saker som matredskap och ansiktshanddukar när du har ett synligt förkylningsår.

För det mesta kommer behandling av ett förkylningsår i ett tidigt skede att minska storleken till vilken det utvecklas och förkorta läkningsprocessen.

Från klåda och stickningar till en brännande känsla runt läpparna, var uppmärksam på varningstecknen på ett förestående förkylningshinneinflammation och du kommer att vara bättre förberedd på att agera snabbt med hjälp av läkemedel som valacyklovir för ett kortare, enklare och mindre stressigt utbrott.