Målet med den här artikeln är inte att få en man att lysa upp som juleljus och försöka få honom att bli alldeles pigg och glad.

Målet är verkligen att föra in ditt ljus i hans liv, att ge din närvaro (om det behövs) och att generöst uppskatta det han går igenom. Det är så man tröstar en man!

Det egentliga syftet med den här artikeln är att hjälpa dig att hitta ett sätt att lätta på en mans spänningar, vara en kvinna med högt värde genom att faktiskt tillföra värde till hans liv eller till er relation, och ge dina feminina gåvor.

Vänligen tänk på att den här artikeln är skriven för kvinnor som redan befinner sig i ett fast förhållande!

Som kvinna har jag funnit att uppgiften att muntra upp min man och trösta honom har visat sig vara mycket svår ibland.

Mestadels för att jag är en kvinna, inte en man; och det har krävts ett skifte i psykologin för att förstå att mina uppfattningar inte är min mans uppfattningar.
Inte bara det, men när jag tycker att han verkar besvärad eller stressad och upprörd; så kanske han i själva verket inte letar efter lättnad från detta tillstånd han befinner sig i.
Istället kanske han inte vill förändra det tillstånd han befinner sig i, till skillnad från hur en kvinna skulle kunna göra genom att prata om det, bli lyssnad på osv.

Hur man tröstar en man: & Skillnader mellan män & Kvinnor

Som de flesta kvinnor frågar jag naturligtvis något i stil med:

“Är du okej, älskling?”

“Vad händer?”

“Vad är det som händer?”

“Kan jag hjälpa till?”

“Är du upprörd?”

“Vill du prata?”

“Jag finns här för dig.”

Och om du undersöker tillräckligt mycket och visar tillräckligt mycket omsorg, och om hon litar på dig, kommer kvinnor oftast att öppna sig för dig och prata (man måste älska kvinnor) 🙂

Vilka underbara varelser vi är!

Men när man har att göra med män är det inte alltid det bästa sättet att ställa dessa frågor. Din uppgift är egentligen att ge gåvan av din närvaro och kanske också din feminina energi.

Det är kontraintuitivt, men om din man är maskulin och han till exempel har ekonomiska problem är det inte ofta som den rätta lösningen är att du erbjuder din ekonomiska hjälp.
Och att erbjuda att gå ut och skaffa ett extrajobb, eller att erbjuda din kunskap om finansiella investeringar (räcker upp handen för att visa att jag har gjort det här misstaget förut).
Nu är det inte så att du aldrig kan erbjuda din kunskap.
Det är inte heller så att du aldrig kan erbjuda dig att skaffa ett jobb för att hjälpa till.
Det är snarare så att det kan vara mindre värdefullt för honom om du ger dessa “lösningar” som första svar! Särskilt om han är en maskulin man med högt värde kanske han vill ha mindre av dina lösningar och mer av andra typer av feminina gåvor.

Och det är väldigt, väldigt svårt att inte vilja erbjuda dessa lösningar, för det är så vi har blivit konditionerade som kvinnor i de flesta kulturer idag!
Och även om jag säger till dig att du istället ska ge din närvaro eller din feminina energi – så kanske du frågar… “Hur?! Jag har aldrig fått lära mig!”

Exakt.

Det är därför den här bloggen finns. Men att ge sin feminina energi är också en svår sak att göra.

Det kan vara en komplicerad sak som kräver mycket förståelse, men när du väl har fått idén och börjar öva blir det lättare.

KLICKA HÄR för att upptäcka hur mycket du verkligen lever i din feminina energi med mitt specialgjorda frågeformulär med 9 frågor!

Den konventionella lösningen…

Feminina kvinnor bryr sig om allt. Så du är förmodligen som jag i att du blir ledsen och vill göra allt du kan för att hjälpa till om din man verkar nedstämd.
Ja, det här allt jag pratar om är helt enkelt att ge din närvaro eller din feminina energi.

Du kan gissa vad mina första reaktioner var när jag först mötte min mans stressade utseende, under den tidigare perioden av vårt förhållande.
Jag tog ofta hans humör som ett tecken på bristande tillgivenhet eller kärlek till MIG. Jag skulle tro att det handlade om mig.

Jag skulle tro att han var arg på mig, hatade mig, dömde mig eller tyckte att jag var till besvär. Jag skulle tänka,

“OMG, han tycker att jag är ful just nu”

Och “Han bryr sig inte om mig längre”

“Han är så kall”

Och “Han är så arrogant!”

Som jag nu har kommit till insikt; det var aldrig någon av dessa saker. Han har aldrig dömt mig, och han var aldrig kall. Bara allvarlig och fokuserad. Det vet jag i mitt innersta hjärta.

Han var bara mitt uppe i arbetet eller i att räkna ut saker och ting.

Och den intensitet som kommer med det – den stress som kan komma med det, kan kännas lite skrämmande och som att han inte älskar dig.

Men det är bara intensitet, det är allt.

Som kvinna vet du vad jag menar när jag säger att vi tenderar att stänga oss och bli spända och rädda när vår man verkar försvinna eller fastna i flera dagar i något problem som han måste lösa.
Och när han inte vill öppna sig för oss blir vi oroliga. Majoriteten av männen dömer aldrig oss kvinnor så mycket som vi tror att de gör (om alls).

Det finns 7 vanliga tecken på att en kvinna uppfattas som lågvärdig för alla män. KLICKA HÄR för att ta reda på vilka de är.

Om att ge eller erbjuda dina “lösningar”…..

Kanske har din man en krävande karriär som kräver att han arbetar utanför de traditionella arbetstiderna.

Kanske verkar han bara ofta brottas med det ena eller andra dilemmat. Kanske saknar han sömn eller vila. (Läs min artikel om varför han drar sig undan)

Och i relationer är detta förmodligen en av de svåraste sakerna som en kvinna måste hantera.

De flesta av oss har naturligtvis fått lära oss att bara närma oss problemet med en lösning. Att ge råd.

Nej.

Inte ge råd om man inte har blivit ombedd.

Och nej, detta är inte för att jag tycker att du ska vara en foglig, oduglig, bräcklig kvinna.

Det är för att din uppgift (liksom din mans) i relationen först och främst – är att ge din närvaro, att känna vad de känner och att förstå.

Och ingen maskulin man vill att hans kvinna ska närma sig honom med en massa instruktioner.

Så fort du närmar dig honom och börjar erbjuda “svar”, kommer detta att få honom att känna att han inte blir förstådd av dig.

Som jag nämnde kan dina lösningar och erbjudanden eller råd komma efter att du har fått honom att känna sig förstådd.

Räkna med att det kommer att finnas en tid för detta. Och när det uppstår – när han ber om din input, kom alltid från en kärleksfull plats.

KLICKA HÄR för att LÄRA den enda specifika känslomässiga utlösaren inom varje maskulin man som inspirerar honom att vilja ta hand om dig, dyrka dig och engagera sig djupt i dig.

Så hur tröstar du en maskulin man?

Alla män är olika. Jag rekommenderar att du tar dig tid att verkligen förstå honom och hans behov först.

Och om en sak inte fungerar, ta ett annat tillvägagångssätt. Gör så här tills du hittar exakt vad du ska göra för att fylla din mans hjärta.

De två typiska scenarierna som du behöver vara medveten om

Det finns två typiska scenarier som du behöver vara medveten om när din man är (eller verkar) stressad. Du måste använda din egen bedömning här.

1) Det första är att din närvaro INTE riktigt behövs.

2) Det andra är att din närvaro ÄR nödvändig.

Så, för det första, ta reda på om din närvaro är nödvändig.

Fråga dig själv ärligt…

“Närmar jag mig honom för att jag vill ha något av honom?”.

(dvs: någon form av subtil indikation/bekräftelse på att han fortfarande älskar mig och märker att jag är här)
OR

“Närmar jag mig honom för att ge något från mitt hjärta?”

Inte för att det är något fel med att vilja ha uppmärksamhet från din man. Du kommer att vilja ha och behöva hans uppmärksamhet.

Men om du vill veta hur du ska trösta din man (och det är din sanna avsikt), så är det bästa steget att ta först att se var han befinner sig, snarare än att hoppa in för att ta hans uppmärksamhet.

Antag att du ärligt har räknat ut att din närvaro ÄR nödvändig och skulle gynna situationen. Här är dina alternativ (jag är säker på att du kan komma på fler):

KLICKA HÄR för att upptäcka den ENDA FASTIGHET du kan säga till ALLA män som kommer att fånga hans uppmärksamhet, trigga hans nyfikenhet och få honom att hänga på varje ord du säger!

Hur du tröstar en man när din närvaro krävs.

Här är några förslag för detta scenario.

(Detta är förslag. Om du inte gillar det jag föreslår, tänk ut egna idéer också.)

1) Titta djupt in i hans ögon och håll hans blick.

Dra in honom ytterligare i din värld.

Giv honom något att le om (det finns mycket att le om i den feminina världen).

Le. Visa genom din blick/blick/kroppsspråk att du älskar honom. Detta handlar om förtrollning och att locka in honom i dina magiska gåvor.

När du gör detta är målet att dra in honom och få allt att handla om er BÅDA.

Återknyta kontakten med varandras själar och era själva varelser. Inget annat i världen existerar än ni båda som par.

2) Gör en sensuell dans.

Danser som:

En lapdance.

En pole dance.

En crazy dance.

Någon feminin dans.

Gör vad som krävs. För helvete, sätt bara på lite musik (musik som ni båda gillar) och rör på kroppen.

Du kan också dansa naken för extra effekt (Var det någon som sa: sårbarhet?!)

Punkten med detta är att sätta ett stort, stort leende på hans ansikte och förtrolla honom. Men det kommer inte att fungera om det inte görs i rätt ögonblick och om du inte är säker på det.

Du förstår, du måste alltid försöka känna efter om en viss sak faktiskt kommer att ge honom ett mervärde i ett visst ögonblick.

Till exempel, om han är mitt i ett konferenssamtal, skulle det vara lämpligt att dansa naken för honom? Förmodligen inte.

Men det kan vara lämpligt vid andra tillfällen. Du är den bästa bedömare av vad som är lämpligt i det här ögonblicket.

Och det är okej att göra misstag på vägen.

Det viktigaste är att du har rätt intention: intentionen att ge eller tillföra värde. Det är avsikten som gör hela skillnaden.

3) Sitt bara lugnt med honom & vänta tills han är redo

Redd för vad?
Rädd för att prata, dela med sig eller diskutera!
Var bara där. Och fortsätta att vänta. Och fortsätta att vänta. Även om det tar timmar. Tålamod, syster!

När han ser att du är villig att vänta på att han ska prata kommer du att ha mycket större framgång med att avväpna honom.

Du kan mycket väl vara din mans största källa till kärlek. Kom bara ihåg att leva den.

4) Erbjud honom en helkroppsmassage.

Och lätta på hans spänningar. Och var uppriktig om det.

5) Känn vad han känner & visa bara att du förstår.

När du känner vad han känner händer en lustig sak…du skapar det som kallas för attunement.

Attunering är när ni båda blir ett. Ni är i harmoni, för om du kan känna och uppskatta vad han går igenom, kommer du naturligtvis att kunna anpassa dig och agera på ett lämpligt sätt, som inte tar bort värden.

Att stämma av med en man innebär att du inte är här för att ta emot mer kärlek, bekräftelse eller godkännande (just i det här ögonblicket).

Istället är du här för att vara en del av HANS värld och finnas där för honom.

6) Ge honom en avsugning.

Där. Jag sa det.
Om han inte gillar dem (sällsynt) är det okej. Ge honom ingen.
Om du inte gillar att ge dem kan du ha några känslomässiga blockeringar, eller tidigare trauman relaterade till denna handling.

Det är en bra idé att tänka på det ur din mans perspektiv och läsa varför män älskar avsugningar.

(Du kanske tänker….du skojar, eller hur Renee?)
Nej, det gör jag inte. Om ditt mål är att ge till din man borde det här alternativet inte förvåna dig det minsta).
Och nej, jag rekommenderar verkligen inte att du gör detta hela tiden, varje gång.
Det är ett snabbt alternativ och det är inte en varaktig lösning som du kan praktisera varje gång. Men jag litar på dig. Jag litar på att du väljer det som är rätt i stunden för er båda. Jag uppmanar dig också att öva ett gott personligt omdöme.

Du förstår, när en man har fått sin befrielse och du har hjälpt honom.
Det gör det lättare för honom att lösa sina EGNA problem, eftersom han då är tom och fri. Ja, män känner ofta ett behov av att “tömma sig”, om ni förstår vad jag menar.

Disclaimer: Jag tror inte på tillfällig sex.
Jag tror inte på att göra detta med en man som man först nyligen har träffat.

Men jag tror på att ge till en man när man är engagerad i varandra – jag tror på att ge till den man älskar.

6) Överväg att ställa den här frågan till honom…

Du känner din man bättre än jag, så om han inte har något emot att prata med dig om saker och ting i normalfallet, så skulle du kunna ställa frågor till honom som: “Om du frågar honom hur han känner sig kan du mycket väl få något i stil med:

“Ingenting”; eller

“Jag vet inte”.

Att prata om känslor hjälper aldrig en man att lösa några problem, det kommer ofta (inte alltid, men ofta) bara att avleda honom från det som behöver göras.

En sista anmärkning om scenarier där din närvaro krävs…

Att hantera en mans stress kan ibland kännas som att ge för mycket.
Som om du är en råtta på ett löpande band.
Men det kan bara bero på att du hanterar situationen med konventionella strategier.
Vad för slags konventionella strategier? Strategier som att: gå direkt till osäkerhet, PROBERA honom, försöka tvinga fram något ur honom.
Saker som att bli arg – på grund av din egen frustration. Att ställa ultimatum, anklaga honom för att inte älska dig eller lita på dig längre.

Håll dig i minnet att målet är att bara älska och att bara finnas där.

Om du vill ha fler tips föreslår jag att du läser min artikel om vad som skapar ett hälsosamt förhållande.

Män hatar ultimatum…

Men kvinnor gör det fortfarande. Överallt, varje dag.

Om du ger ultimatum, planera för att han åtminstone inte ska njuta av den upplevelsen. Och i värsta fall, räkna med att han lämnar på något sätt eller drar sig undan.
När du ger ultimatum kan det hända att du får uppleva att du lever med en avmaskulerad man resten av ditt liv. OCH vara olycklig.

När du funderar på vad du kan göra för att trösta din kille måste du kunna erbjuda dig själv i lugn och ro.

När vår avsikt är att hjälpa, då är det din position att förstå honom.
Det behöver inte vara en kaotisk upplevelse.
Det har varit löjligt svårt för mig ibland i mitt förflutna, eftersom alla män (farbror, vän, far, min man) kan *förefalla* mycket reserverade.
Och det kan krävas mycket tålamod för att komma fram till hur man ska trösta dem. Men det blir mycket svårare för dig om du närmar dig situationen i det förflutna på de ovan konventionella “genomsnittliga” sätten.

Men, resultatet är värt det. Du kan mycket väl bli din mans största källa till kärlek!

Hur man tröstar en man när din närvaro INTE krävs

När jag säger att din närvaro INTE krävs, menar jag under de tillfällen då din man verkar uthärda något eller är överväldigad av något eller uppslukad av den ena eller andra uppgiften.

Med andra ord, när han tydligt är uppslukad av ett uppdrag.

Undertiden vill han bara bli lämnad ifred.

Han kanske inte vill ha eller behöver dina tankar. Han kanske inte vill eller ens behöver att du ställer frågor eller är orolig. Det kanske bara står i vägen och ger honom ytterligare en distraktion.
Han kanske inte vill prata. Han kanske inte vill diskutera. Han kanske inte vill avslöja sina “känslor”.

Men han kommer att vilja ha din respekt. Han kommer att vilja ha din kärlek och lojalitet.

Dessa är saker som du måste ge som kvinna (förutsatt att han redan har förtjänat din respekt).

Är din man seriös när det gäller att binda sig till dig? KLICKA HÄR för att ta reda på det med mitt specialgjorda frågeformulär med 8 frågor!

Så här visar du din kärlek & respekt…

Jag har några förslag…

1) Visa din kärlek & respekt genom att lämna honom ifred.

Och låt honom gå iväg för att utföra det han anser nödvändigt. Även om det är i dagar eller veckor.

2) Ta med honom ett mellanmål

Som en smörgås med hans favoritfyllning, eller en biff eller kebab eller grönsaksstavar eller en smaskig soppa.
Du behöver inte fråga honom vad han vill ha. Det är bara att ge honom något. Givetvis inte när han redan är mätt. Om han redan är mätt kanske en drink eller en kopp varmt te skulle vara en bättre gest. Använd ditt omdöme.

Det är viktigt att inte göra detta bara för att försöka plåga honom. Han kanske bara tycker att det är ett irritationsmoment.

3) Du kan ge honom en drink.

Ett svalt iste med citron. Eller ett varmt te beroende på vädret. Vad han än tycker om.

Hjälp honom att tanka och ladda upp. Män uppskattar verkligen detta eftersom du ger honom din feminina kärlek och ditt stöd. Du tar hand om honom.

På detta sätt visar du honom fortfarande att han är uppskattad – att han är älskad.
Du kan fortfarande leverera din feminina omsorg utan att vara påträngande och påtvingande om saker och ting.
Men gör det, utan att vara kvalificerad. Ta bara med det och lämna honom till sitt arbete eller sina tankar.

4) Visa ditt stöd & uppskattning för det han gör.

Giv honom en kyss och en kort beröring på axeln/bröstet – vad du vill, och säg:

“Tack. Jag uppskattar allt du gör för att ta hand om oss/mig.”

Ackordera hans hårda arbete – hans vilja att uppnå ett resultat. Kvinnor måste förstå att för det maskulina handlar det om vart ni båda är på väg tillsammans. Var ni kommer att hamna. Det handlar om riktning.

Detta är något som kvinnor måste göra en poäng av att uppskatta hos män. Varje kvinna måste uppskatta män (eller hennes man) på en annan nivå. De är olik oss, och det är så det ska vara.

Män och kvinnor är här för att komplettera varandra.

Om du gillar tanken på att veta exakt vad som går igenom en mans sinne, är det just därför vi har en hel kurs som heter “Att förstå män”. Det är vår mest populära onlinekurs. Du kan kolla in den kursen här.

I det sammanhanget kommer här 5 okonventionella sätt att få honom att älska dig MER.

I slutändan, oavsett vad du gör, handlar det om vad du gör, men ännu viktigare är VARFÖR du gör det.
Gör inte något bara för att göra något.
Att ge en man sex är en sak som kvinnor gör i tron att det ska föra dem någonstans. Det kan det, men det beror på hur ert förhållande ser ut och på den individuella situationen.

Förresten är jag så glad över att kunna berätta att vi har släppt vår kostnadsfria masterclass om engagemang! Det är en klass som visar dig exakt hur du får en man att känslomässigt binda sig till dig. Klicka här för att registrera dig och se Commitment Masterclass.

Nu är det över till dig. Vad tycker du om den här artikeln? Har du några snabba tips för att trösta en man? Något som skulle kunna hjälpa andra damsels?

.