Det finns bevis för att man kan reversera diabeteskomplikationer med strikt diabeteskontroll och en hälsosam livsstil
Det har länge varit känt att diabeteskomplikationer, såsom diabetisk retinopati, kan bromsas om man kontrollerar blodsockernivåerna noga och gör hälsosamma livsstilsförändringar. Det finns dock också bevis som tyder på att komplikationer faktiskt kan vändas. Det verkar som att så länge rätt förutsättningar är uppfyllda kan kroppen läka en del av skadorna.
Om du har diabetes rekommenderar vi regelbundna besök på vår ögonvårdspraktik i Copperas Cove, Texas, för en ögonundersökning för att inspektera om det finns diabetisk retinopati och andra typer av diabetisk ögonsjukdom. Kom ihåg att diabetisk ögonsjukdom går att behandla om den upptäcks tidigt!
Ögonundersökningar och diabetisk retinopati
Diabetisk retinopati är en typisk komplikation till diabetes, där onormalt höga blodsockernivåer leder till skador på näthinnan, synförlust eller blindhet.
Om vi upptäcker tidiga tecken på diabetisk retinopati under din omfattande ögonundersökning på Cove Eyecare kan du omedelbart börja göra livsstilsförändringar, som t.ex. striktare blodsockerstyrning, motion och hälsosam kost, för att förhindra att sjukdomen utvecklas. Genom att besöka oss för regelbundna utvidgade ögonundersökningar kan vår ögonläkare övervaka dina symtom och tillsammans med dig utforma en modern behandlingsplan för att bromsa eller vända synförlusten.
Diets effekter på diabetisk retinopati
Den mest berömda kostbaserade terapin för att vända en allvarlig kronisk sjukdom tillskrivs Dr. Walter Kempner, läkare på ögonavdelningen vid Duke University, som var pionjär i metoden med sina rekommendationer om att äta mest ris och frukt. Kempners diet var växtbaserad och extremt låg i natrium, fett, kolesterol och protein.
Kempner genomförde en patientstudie där han tog “ögonrundsfotografier”, som fångade en bild av ögats baksida. Genom att följa förändringar i dessa bilder visade han att kost faktiskt kunde vända skador. Han fann faktiskt att vissa patienter som hade drabbats av extrem synförlust på grund av diabetisk retinopati senare kunde läsa små bokstäver igen. Av de 44 patienter i hans studie som hade diabetisk retinopati såg 30 procent av dem en förbättring av sin syn.
Nuförtiden har vi många avancerade laserterapier och injektioner för att behandla diabetisk retinopati. Även om Kempners matplan inte rekommenderas som ett fristående tillvägagångssätt visar den att det du äter kan vara mycket kraftfullt för att bevara din ögonhälsa!
Vad du kan göra för att bromsa utvecklingen av diabetisk retinopati
Enligt American Optometric Association finns det flera sätt du kan bromsa eller möjligen vända utvecklingen av diabetisk retinopati:
- Hantera blodsockernivåerna så noggrant som möjligt
- Ta eventuella receptbelagda mediciner enligt din läkares rekommendationer
- Ät en hälsosam kost
- Motion. regelbundet
- Kontrollera högt blodtryck
- Rök inte och undvik alkohol
- Missa inte rutinmässiga ögonundersökningar som gör att din ögonläkare kan övervaka ditt tillstånd och ändra behandlingen, vid behov.
Om du vill boka en ögonundersökning för diabetes med en kvalificerad, erfaren ögonläkare kan du kontakta vår ögonläkarmottagning i Copperas Cove, Texas.
På Cove Eyecare sätter vi din familjs behov först. Prata med oss om hur vi kan hjälpa dig att bibehålla en sund syn. Ring oss idag: 254-549-1142 eller boka en tid online för att träffa en av våra ögonläkare i Copperas Cove.
Vill du veta mer? Läs vidare!
Följ oss: