Kourtney Kardashian är stolt över sin extremt hälsosamma och nyttiga kost, men det visar sig att även hon tar lite lätt på sig själv, och när hon gör det kommer du inte att tro vad hon äter.

Poosh-grundaren, 41, gick ut ur sin bekvämlighetszon för att diskutera fuskdagar på sin webbplats och erkände att sötsaker är hennes last.

“Jag fuskar två gånger om dagen med lite sött efter lunch och middag”, avslöjade hon innan hon lyfte på locket om sina episka fuskdagar.

Mer: Se insidan av Kourtney Kardashians fantastiska hem i LA

VARNING: Kourtney Kardashians son är vild med att dekorera deras trädgård

“När jag gjorde keto-dieten var jag väldigt strikt sex dagar i veckan och min fuskdag var på söndagar. Jag gick till bondemarknaden före kyrkan och köpte en matcha latte och en chokladcroissant från Alfred’s, och efter kyrkan gick jag till Soho House för deras buffé (våfflor med smör och sirap som man kan äta så mycket man vill).”

Och vad gäller hennes semesterdiet? “På min senaste resa till Turkiet hade vi en handfull skräpmat, som Double Stuf Oreos och Cheetos som vi alla kunde äta.”

Mer: Goldie Hawn visar upp en otrolig bikinikropp

Kourtney tar hand om sin kropp

Den trebarnsmamman brukar vanligtvis marknadsföra sin hälsosamma kost- och träningsrutin, men hon har erkänt att hon gick upp lite i vikt under COVID-19-lockouten, då hon hade svårare att hålla sig till sin plan.

Vid ett tillfälle lade hon upp ett bikinifoto på Instagram och ett fan frågade om hon var gravid. Kourtney svarade helt enkelt: “Jag gick upp några kilo under den här karantäntiden och jag älskar min kropp och jag är stolt över min form och jag lägger självklart ut det och det här är min kroppsform.”

Hon älskar hemlagad matlagning

Kourtney svär på keto-dieten som hon följer med jämna mellanrum i en månad eller två åt gången.

“Min kropp har aldrig sett bättre ut än när jag gjorde keto-dieten för två och ett halvt år sedan när jag gjorde det i två månader”, skriver hon på sin livsstilswebbplats. “Enligt min erfarenhet har jag funnit att den bästa metoden för att träna min kropp att dämpa sockersuget, förbränna fett och kickstarta viktminskningen är att hålla sig till en keto-diet.”

Gillar du den här historien? Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för att få andra berättelser som denna direkt i din inkorg.