av Dominic Reyes
Hur börjar du lära dig trick med slöjd på ett strukturerat och fokuserat sätt? Det är en fråga som förbises av många nybörjare när de rusar från trolleritrick till trolleritrick och suger in så många nya tekniker som möjligt.
Nyckeln till fokuserad övning är att välja ut en grupp kärntekniker som du planerar att jobba med, och sedan skapa ett strukturerat övningsschema.
Låt oss titta på processen:
Första gången skapar du en lista med kärntekniker som du vill utveckla. Denna bör vara ganska kort, eftersom varje drag kommer att bli föremål för en lång period av fokuserat arbete. Skala ner din lista till fem eller sex nyckeltekniker som du VERKLIGEN vill behärska. Till exempel:
- The Double Lift
- The Elmsley Count
- The Cull
- The Double Under Cut
- The Classic Palm
Dessa kommer att utgöra grunden för din övning under de kommande sex månadernas magiska träning.
När du har en grundlista väljer du en av teknikerna för att starta din träning.
Steg 2 : Skapa en tidtabell
När vi nu har valt en sleight kan vi bygga upp ett effektivt program för att ge struktur och tempo åt vår träning.
I det här läget är det lätt att rusa in och börja träna varje ögonblick du kan. För vissa personer fungerar detta bra, men det kan leda till “utbrändhet” på grund av tristess eller otålighet att gå vidare till något nytt. Om du märker att du har svårt att engagera dig i seriös träning, och hoppar från teknik till teknik utan att behärska något, kan du upptäcka att ett strukturerat träningsschema kommer att vara till stor hjälp.
Vi rekommenderar daglig träning, i korta sessioner.
10 minuters träning på morgonen
10 minuters träning på kvällen.
Välj den första tekniken som du kommer att jobba med och fokusera på endast den rörelsen under de kommande två veckorna. Öva rörelsen LÅTT i 10 minuter varje morgon och 10 minuter varje kväll. Träna långsamt och fokusera bara på att utföra rörelsen exakt och smidigt.
Snabbhet
Din träning ska vara LÅNGSAM. Målet är på perfekt teknik snarare än hastighet. Om du rusar fram rörelserna och antar att snabbare är bättre, kommer du att göra små fel som förstärks genom upprepning.
Snabbhet är en bieffekt av god teknik, inte en del av tekniken i sig.
Varför korta träningspass
Detta ger dig tid för att konsolidera informationen du lärt dig och för att muskelminnet ska bli inbäddat.
Den brittiske “minnesmästaren” Ed Cooke (som kan memorera en hel kortlek på mindre än två minuter) håller med om att korta träningspass är effektivare:
Lär dig att lära dig i korta perioder, testa dig själv på tekniken under flera veckor och se till att det finns tillräckliga intervaller mellan varje träningspass.
“Det bästa är att dela upp studierna av ett ämne – 10 minuter, testa dig själv, sedan igen på dag två, sedan dag sju och dag 14. Det största misstaget du kan göra är att bara öva på det om och om igen för dig själv.”
Steg 3: Bedömning
Efter två veckor kan du videofilma ditt utförande av tekniken och titta tillbaka på det. Ha ett kritiskt öga och notera:
- Fel i din teknik.
- Hesitation.
- Omständiga “tells” som du kanske inte var medveten om.
- Hur flödet av dina handlingar ser naturliga ut.
Om du är helt nöjd med tekniken kan du nu gå vidare till att omsätta den i praktiken. Om inte, upprepa övningsprogrammet ytterligare en vecka.
Steg 4: Tillämpning och repetition
När en teknik har tränats kan du inte vila där. Du måste hålla den fräsch och bekant med tiden.
Alla rörelser du lär dig är slöseri med tid om du inte har en tillämpning för dem. Du behöver ett magiskt trick som du VILL utföra som använder tekniken. När du börjar repetera hela tricket förstärker du också ditt utförande av teknikerna i det. På så sätt håller du dina färdigheter aktiva med tiden. Upprepa övningsövningen för HELA trolleritricket och upprepa den några gånger varje dag.
När du är nöjd med dina framsteg genom repetition är du redo att börja om från steg 1 med nästa teknik som du vill behärska.
Den här 4-stegsutbildningen utgör en del av den grundprocess som The Merchant of Magic använder sig av vid personliga undervisningstillfällen. Det är också en del av träningssystemet inom The Sleight of Hand for Beginners 3 månaders kurs. Processen syftar till att sakta ner inlärningsprocessen, fokusera eleven på några få kärntekniker och utveckla inlärningen genom ett övningsprogram. När en teknik väl behärskas, används den i samband med flera trolleritrick där den används, vilket ger eleven en rad olika trick som underhåller och samtidigt förstärker de nya färdigheterna.