Att bada ditt barn verkar vara en av de stressiga stunderna under det nya moderskapet. Hur mycket vatten behöver jag? Hur får jag mitt barn säkert i badet? Vad händer om jag får vatten i mitt barns ögon/öron/mund? Har vattnet rätt temperatur? Hur länge ska badet vara? Många frågor.

Särskilt under de första veckorna är det inte nödvändigt att bada ditt barn och det räcker med att tvätta barnets ansikte, händer, hals och rumpa. Ibland behövs dock en grundligare tvätt – särskilt om ditt barn har gjort ett särskilt stort bajs som har rest någon annanstans! För mer information om att bada nyfödda barn läs vår artikel.

Det är värt att komma ihåg att små bebisar har otroligt känslig hud och frekventa bad kan orsaka irritation och torrhet. Om du har upptäckt detta kan du ta en titt på Lansinohs hudvårdssortiment Earth Friendly Baby.

Fördelar med att bada tillsammans med bebisen

Om du känner att din bebis kan må bra av ett bad, varför tar du inte med din bebis i badkaret tillsammans med dig? Babybadkar är besvärliga att fylla; att använda eller böja sig över badet. Att lyfta dem på en säker yta bör undvikas, särskilt om du har haft kejsarsnitt eller helt enkelt vill skona din rygg. Att dela ett bad tillsammans kan vara mycket roligt och hjälper även till med amningen.

Att dela bad tillsammans har många fördelar:

• Det är avkopplande för både dig och ditt barn. Du får ligga i badkaret och samtidigt njuta av hud mot hud med ditt lilla barn.
• Det kan vara en härlig avslappningsperiod för er båda, särskilt efter en hektisk eller orolig dag, och det kan till och med hjälpa till med sänggåendet.
• Det är ett bra sätt för dig och ditt barn att komma i kontakt med varandra och ha en lugn amning. Hud mot hud ökar alla dessa mjölkproducerande hormoner.

Hur man badar med sitt barn

Du kanske undrar om det är mer ansträngning än vad det är värt, med tanke på att ni båda kommer att vara blöta i slutet av badet, men du kan vara säker på att det kan vara en härlig, avkopplande, välmående och hormonstärkande upplevelse för er båda. Så här gör du:

• Var förberedd. Gör badrummet härligt varmt, värm några stora handdukar över radiatorerna och ha kläderna redo för både dig och ditt barn. Du kanske till och med vill tända ett ljus och dämpa ljuset lite. Det är definitivt lättare att ha någon i närheten som kan skicka över ditt barn när du går in i badet och ta emot det när du vill gå ut ur badet. Men om du är ensam och vill bada med ditt barn är det viktigt att du tar följande steg – sätt barnet i en hoppstol eller bilbarnstol, gå in i badet och lyft sedan upp barnet från sätet. Genom att sitta ner kan du få en säker ställning innan du plockar upp ditt barn. Sätt tillbaka barnet i sätet innan du går ur badet.
• Oavsett om du har en medhjälpare eller inte kan du lägga en liten handduk på botten av badet för att förhindra att du halkar.
• Säkerställ att vattnet är nära kroppstemperatur och att ni båda är bekväma. Fyll badkaret så att vattnet når ungefär halvvägs upp till dina böjda ben när du ligger tillbaka.
• Lägg barnet på dina ben med ansiktet mot dig. På så sätt kan du ha ögonkontakt och enkelt hälla vatten över barnets kropp, kanske från en liten kanna eller genom att pressa vatten från en tvättlapp.
• Om du vill amma ditt barn i badet kan du behöva sitta upp lite för att hålla bröstet ovanför vattennivån. Du kan sedan antingen lägga ditt barn mage mot mage med dig och ta det i famnen eller använda en vagga, beroende på vad som känns bekvämast. Titta på vattennivån för att se till att ditt barns ansikte hålls fritt.
• När ni båda är redo att komma ut, lindar du in den lilla medan du torkar dig själv. Njut av lyckan efter badet.

Förberedelse är nyckeln till att göra badet tillsammans till en trevlig upplevelse. Det kan få mamma att känna sig avslappnad och uppfriskad, samtidigt som det skapar fina möjligheter att fördjupa bandet mellan mamma och barn. För spädbarn kan det hjälpa dem att känna sig trygga och säkra. En sista stor fördel med att bada tillsammans är att det underlättar nedvarvningen, vilket kan hjälpa ditt lilla barn att amma.