Om du har undrat om din partner använder huvudvärk som en ursäkt för att inte ha sex har du goda nyheter: sexhuvudvärk kan vara smärtsamt verklig.

Och att döma av hur ofta den här frågan kommer upp i Sexologens forum är du inte den enda med det här problemet.

En användare undrar om det finns en specifik anledning till att hon ofta har dödande huvudvärk efter sex?”.

Och en annan undrar om hon behöver träffa en läkare: “

Detta är några av de frågor som våra läsare ställer om ett tillstånd som verkar drabba fler män än kvinnor: orgasmisk cefalalgi – det fina namnet för sexhuvudvärk.

Vad är sexhuvudvärk?Experterna är överens om att sexhuvudvärk är allvarlig och inte något man ska göra sig lustig över.

De är allvarliga och de kommer snabbt och de stoppar dig i ditt spår, säger dr David Haas, professor i neurologi vid State University of New York Upstate Medical University i Syracuse. “De är inte roliga. De gör mycket ont.”

“Det finns två typer av huvudvärk. I den första typen orsakar spänningen i samband med samlag muskelkontraktion i huvudet och nacken, vilket leder till huvudvärk”, säger Dr Elliot Shevel, International Headache Society (IHS) och Health24:s huvudvärksexpert.

“Den andra typen är vaskulär huvudvärk – en mycket intensiv, svår huvudvärk som vanligtvis uppstår strax före orgasm. Den har kallats “orgasmisk huvudvärk” eller “orgasmisk cefalalgi”. I vissa fall är huvudvärken en reaktion på en ökning av blodtrycket, vilket gör att blodkärlen vidgas.

“Denna huvudvärk är vanligtvis inte relaterad till den fysiska ansträngningen vid samlag. Smärtan kan vara lokaliserad runt eller bakom ögonen. Den varar vanligtvis några minuter, men kan pågå i flera timmar. Huvudvärken förvärras vanligen av rörelse. Det är i allmänhet en “godartad” (inte farlig) orgasmisk huvudvärk och förekommer oftare hos män än hos kvinnor och drabbar vanligen, men inte uteslutande, migränpatienter”, tillägger Shevel.

Även om kvinnor också kan drabbas av sexhuvudvärk har tidigare forskning visat att män i åldrarna 20-24 år och 35-44 år tycks löpa störst risk att drabbas av svår sexhuvudvärk.

Effekterna av huvudvärk vid sex
“Jag hade en otroligt svår huvudvärk varje gång strax före orgasm, och när jag ejakulerade hade jag samma känsla av att nästan svimma – detta har gjort mig lite rädd”, rapporterade en forumanvändare.

Effekterna av sexrelaterad huvudvärk går dock längre än smärta. Även om de flesta drabbade kan behandlas framgångsrikt kan de utveckla en kvardröjande rädsla för sex.

“Du talar om något som är en fysiologisk händelse som också har en stor psykologisk inverkan”, säger Jeanetta Rains, klinisk chef för Centre for Sleep Evaluation i Manchester.

Hur man behandlar detta tillstånd
“Det är helt normalt att blodtrycket stiger tillfälligt i samband med sex och att det återgår till det normala inom cirka fem minuter”, råder dr Shevel.

“Det är ändå viktigt att göra en grundlig läkarundersökning, inklusive en neurologisk utredning, för att utesluta möjligheten av hjärnpatologi. Lyckligtvis är detta inte vanligt, men det måste uteslutas innan någon annan behandling ordineras. När detta har gjorts behöver man ett multidisciplinärt tillvägagångssätt för att komma till roten av problemet.”

“Den goda nyheten är att godartad sexhuvudvärk vanligtvis är lätt att behandla. Vissa patienter rapporterar att de kan undvika vissa huvudvärksattacker genom att sakta ner sin sexuella aktivitet och öka sin spänning mer gradvis. Att byta till en mindre aktiv ställning eller att slappna av efter sex hjälper också ofta.”

Sexhuvudvärk försvinner ofta när patienten är mindre stressad i sin vardag. I vissa fall, och särskilt bland kvinnor, kan sexhuvudvärk spegla den drabbades oro för sitt förhållande till sin partner. I så fall bör hon och hennes partner söka relationsrådgivning.

(Bild: upprörda älskare från )