Bevis på tillfällig sex verkar finnas överallt i populärkulturen. Filmer, tv-serier, musikvideor och sociala medier antyder alla att casual sex är den nya normen.

Men även om en mer avslappnad och upplyst syn på sex verkligen verkar ha fått fotfäste i de flesta utvecklade länder, så trycker de konservativa ständigt tillbaka och betraktar casual sex som tabu och en synd.

Medans de två sidorna slåss fram och tillbaka, så är det som ofta glöms bort en tydlig förklaring av vad casual sex är, och vilka regler som ska följas.

Låt oss lära oss mer.

Snabba vanliga frågor

Så vad är casual sex?

Det beror verkligen på vem du frågar. Olika svar som ges av olika personer kan vara:

• Sex är kul utan engagemang
• Sex utan avsikt att föda barn
• Sex utan avsikt att gifta sig
• Sex utan avsikt att vara monogam
• Sex som ett engångsligg

Med andra ord definieras casual sex eller casual hookups av ämnet.

Det viktigaste att förstå är att bara för att sex är tillfälligt betyder det inte att det är meningslöst. Det är bara det att casual sex betyder olika saker för olika människor.

Det finns ingen enda, universell betydelse. Människor har sex av alla möjliga anledningar, bland annat:

• Att ha roligt
• Känna sig bra
• Känna sig mindre ensam
• Känna sig kraftfull
• Få återhämtning efter ett uppbrott
• Att hävda sin maskulinitet eller femininitet
• Uppleva en fantasi

Vår definition på casual sex är inte meningslöst sex. Vi ser det snarare som sex på skoj mellan bekanta som inte tar det på alltför stort allvar.

Hur vanligt är casual sex?

I en nyligen genomförd studie av unga vuxna (18-25) som hade gått minst ett år på college rapporterade Journal of Sex Research Monto & Carey (2014) :

• 35 % av personerna i åldersgruppen 18-25 år rapporterade att de hade haft tillfällig sex på 80- och 90-talen.
• 45 % av samma demografiska grupp rapporterade att de hade haft tillfällig sex under decenniet 2004-2014.

Ingen frågade studiedeltagarna vad de menade med tillfällig sex.

En intressant statistiskt signifikant faktum gömde sig i uppgifterna – antalet sexpartners och frekvensen av sexuella möten var oförändrat mellan millennie- och Gen-X-grupperna.

Millennieungdomar hade inte mer sex med fler partners än sina Gen-X- jämnåriga, de kände sig bara mer avslappnade om det.

Hur man har tillfällig sex

En genomgång av flera olika källor som Promescent-teamet gjort visade att nedanstående tips är de mest effektiva sätten att se till att du är förberedd för tillfällig sex.

Arbeta på dig själv

Människor har inte tillfällig sex för att det är förnuftigt och inriktat på att hitta en lämplig partner. Det är vad långsiktiga relationer är till för. Casual sex handlar om kemisk attraktion.

Detta innebär att man blir mer attraktiv, vilket kan göras på olika sätt:

• Tränar och äter rätt
• Arbetar på din hygien
• Uppdaterar din garderob
• Läser böcker
• Lär dig nya färdigheter som till exempel sport, dans eller hantverk

Var polariserande

Var inte för generisk.

Det är därför folk ger rådet att vara dig själv – inte för att alla kommer att gilla dig, utan för att vissa människor inte kommer att gilla dig… vilket i vissa fall leder till en sexuell spänning som båda parter vet inte kommer att sluta i äktenskap.

Var sexuell

Frivilligt sex kommer till människor som är edgy och öppet sexuella.

Var bekväm med att prata om sex i vardagliga samtal. Det behöver inte ske hela tiden – peppra bara in det för att klargöra att du är en sexuell varelse, att du njuter av sex utan att ta det på för stort allvar.

Hur man hittar tillfällig sex

Människor med hög kompetens verkar kunna träffa vem som helst på gatan och hamna i sängen inom några minuter. För nybörjare eller resenärer till tillfälliga uppkopplingar kan du överväga dessa platser.

• Barer och klubbar
• Ställen där du sticker ut
• Online Dating
• Casual Sex Events

Barer och klubbar

Barer och klubbsexister där människor kan träffa främlingar och eventuellt hook up.

Du kan ta en öl med vänner mycket billigare hemma. Så var inte rädd för att säga “hej” till en attraktiv främling på en bar, eller prova en fånig raggningsreplik på en klubb.

Du måste vara proaktiv för att få en träff på en bar, vilket är anledningen till att vissa människor inte tål det.

Många människor är för blyga för att kallt närma sig en attraktiv främling. Barer och klubbar uppmuntrar användningen av alkohol och andra substanser för att öka modet, vilket ibland kan vara ohälsosamt och farligt.

Ställen där du sticker ut

Att ragga upp en attraktiv främling i en mataffär kan verka skrämmande.

Vad sägs om en gemensam löparklubb eller intramurala sporter om du är atletisk? Socialdans om du är koordinerad? Klubbar för offentliga talare om du är rolig och engagerande? Dungeons & Dragons-fester om du är fantasifull?

Meetup.com kan avslöja många outnyttjade möjligheter att träffa tillfälliga partners.

Onlinedating

Onlinedating delar åsikter.

En del säger att det är en gejser av tillfällig sex… men siffrorna säger något annat. I en intressant artikel fann dr Justin Lehmiller att endast cirka 25 % av de 18-24-åriga har rapporterat att de har använt en dejtingsajt eller app på nätet… och vem är det som träffar på dessa appar om inte den åldersgruppen?

En annan studie visade att män och kvinnor har mycket olika beteenden när det gäller nätdejting. (Gareth, T., Vasile, P., Hamed, H., & Michael, S., 2016)

Män kastar ett brett nät och kvinnor är mycket mer selektiva. När en matchning äntligen inträffar kan duon ha gått igenom en mycket annorlunda resa, vilket leder till en frustrerande missmatchning av förväntningar.

Evenemang för tillfällig sex

Utforska den kinky subkulturen i en större stad och du kommer att hitta evenemang med temat tillfällig sex – singelfester, sexklubbar osv. Inträdesbarriären kommer att variera.

Till exempel har europeiska städer som Berlin berömda sexklubbar som är öppna för allmänheten… men du måste se ut som ett “freak” klädd i läder eller latex för att komma in.

Tips för casual sex

Casual sex kan bara hända var som helst, men några enkla tips kan göra ditt möte mer lyckat.

Tip 1: Var förberedd

Använda kondom är ett rutinmässigt råd, men det finns mer att förbereda sig för casual sex än att bära kondom. Fresta universum med ett kit för tillfällig sex som kan innehålla:

• Kondomer.Icke förhandlingsbart.
• Smörjmedel.De kan göra sexet bättre och kondomer mindre benägna att gå sönder.
• Plan B. “Morgon-efter-piller”. Eftersom kondomer ibland går sönder och det finns ingen anledning att inte ha det om du skulle behöva det.
• Desensitizing Spray.Om du är en man som vill hålla längre i sängen. När du ligger med en ny partner är det normalt att du inte håller lika länge som om du hade ett fast förhållande.
• Piller mot erektil dysfunktion.Om du är en man med erektil dysfunktion. Detta kan vara en engångsföreteelse – varför inte skjuta oddsen till din fördel? Se alternativ för ED.

Kvinnor som bär handväskor kommer att finna det lätt att bära dessa förnödenheter. Män bör leta efter påsar i fickformat som kan skydda en kondom och andra material utan att skada dem.

Tip 2: Var en bra värd

Förbered inte bara din pad för logistiken vid sex. Gör den inbjudande.

Har mer än en handduk eller kudde. Var redo att erbjuda en kopp kaffe och en Uber hem. Var trevlig

Bara för att du inte kommer att gifta dig är inte en licens för att vara oförskämd. Kasta inte ut dem ur ditt hus utan att veta hur de ska ta sig hem. Låt dem sova över, även om det innebär att du tar soffan.

Var en gentleman. Gör dem kaffe. Om du träffar dem senare, undvik dem inte – ge dem en kram och en kyss.

Var vänlig!

Tip 3: Gör det hett

Det kan vara en engångsföreteelse.

Du vinner ingenting på att hålla dig tillbaka. Ta fram alla rörelser som gör dig het inom rimliga gränser. Olika positioner är acceptabla.

Tip 4: Gå inte för långt från din bekvämlighetszon

En engångskoppling är inte rätt tillfälle att prova analsex för allra första gången. Håll dig till det du gillar och gör ditt bästa för att vara känslig för vad din partner gillar.

Om din partner vill att du ska göra något som du inte känner dig bekväm med, stå upp för dig själv och säg NEJ.

Låt under inga omständigheter en främling binda dig i ett privat rum.

Tip 5: Lär dig kroppsspråket

I ett långvarigt förhållande utvecklar du ett sjätte sinne för din partners kroppsspråk, men mycket går outtalat vid tillfällig sex. Detta gäller särskilt ett one night stand där intimiteten och förtroendet är begränsat.

Koppla in dig verbalt vid behov, men var uppmärksam på kroppsspråket och den feedback som din partner ger dig icke-verbalt.

Tip 6: Bli sexuellt utbildad

I en studie gjord av E. Armstrong & A. Fogarty (2012); De fann att Orgasm Gap är särskilt uttalat i tillfälliga hookups mellan heterosexuella. Så få som 11 % av kvinnorna mellan 18 och 25 år rapporterade att de upplevde orgasm med en ny partner.

Efter tre eller fler sexuella möten tredubblades antalet till en (fortfarande deprimerande låg) 34 %.

Lär dig anatomin hos de manliga och kvinnliga könsorganen. Studera på tekniker för att framkalla orgasm. Om din partner svärmar om upplevelsen kan det bara leda till mer vardagligt sex.

Tip 7: Välj en partner som du aldrig skulle dejta eller gifta dig med

Om du vill ha en tillfällig uppkoppling är det idealiska valet någon som du både älskar och hatar.

Någon som är din motsatta politiska motsats, som älskar och beundrar en musiker som du hatar, vars stil är såååå smaklös, men som du ändå känner en djurisk koppling till.

Detta är inte skamligt – det är naturligt. Vi attraheras av människor som vågar vara sig själva och vara polariserande.

Vissandet att ni skulle vara i varandras halsar konstant inom ramen för ett långsiktigt förhållande gör det till en ännu bättre möjlighet för tillfällig sex.

Tip 8: Var ärlig mot dig själv

Vill du verkligen ha en tillfällig hookup med den här personen, eller hoppas du i hemlighet (eller inte så hemligt) på att det ska förvandlas till något mer?

I så fall bör du kontrollera dina förväntningar. Om din partner bara är intresserad av tillfällig sex är du skyldig dig själv att hålla dig på avstånd.

Omvänt, vet du säkert att den här personen inte är din “one and only”? Då ska du vara försiktig med aktiviteter som kramande eller frukost morgonen efter.

Dessa aktiviteter leder till bindning och intimitet, vare sig du vill det eller inte. Sätt gränser!

Tips 9: Korrekt etikett

En vanlig sex-etikett dikterar att du inte behöver ha “samtalet” före eller efter det första sexuella mötet om inte din partner ber om det. Om ni träffar varandra igen bör en av er ta upp det.

Allmänna riktlinjer för tillfällig sex

Det kan tyckas som om du började med tillfällig sex för att strunta i reglerna… men det finns outtalade riktlinjer för tillfällig sex som skyddar båda parter från att skadas och få hjärtesorg.

Riktlinje 1: Samtycke är obligatoriskt

Motståndet till samförståndsex är våldtäkt och/eller sexuella övergrepp i någon form.

Detta är både omoraliskt och olagligt, med ödesdigra konsekvenser för båda parter. Avstå från sex med en berusad eller påverkad person. Om personen verkar motvillig eller tveksam, fråga om den vill att du ska sluta, eller sakta ner och låt den komma ikapp.

En del människor är rädda för att det kommer att förstöra stämningen eller ta död på den spänning som utgör en del av det attraktiva med tillfällig sex. I passionens hetta kommer dock ett snabbt “Är det här okej?” inte att helt spåra ur ett hett möte.

Riktlinje 2: Använd kondomer

Kondomer som används på rätt sätt förhindrar graviditet och många sexuellt överförbara sjukdomar (STD eller STI). De skyddar inte mot alla könssjukdomar och de kan gå sönder.

Riktlinje 3: Var ärlig mot din partner

Att du aldrig agerar som om du har intentioner om ett förhållande om du inte har det. Var aldrig rädd för att säga “Jag är attraherad av dig, men jag känner inte att det här kommer att leda till ett förhållande även om vi gör det här”.

Båda könen njuter av tillfällig sex under rätt omständigheter. Om den här partnern inte är med finns det alltid en annan partner att träffa whoisdown. Blandade budskap leder bara till hjärtesorg och huvudvärk.

Riktlinje 4: Håll det lätt

Prata inte om saker som du skulle kunna dela med en nära familjemedlem eller terapeut.

Konflikter med dina föräldrar, historia av missbruk i hemmet eller drogmissbruk, politik eller religion… för tidigt för en uppgörelse.

Riktlinje 5: Kela inte

Kela frigör oxytocin, en kemikalie som leder till att vi knyter band (mer om det senare). Det kan kännas skönt, men för mycket kramande är ett säkert sätt att förvandla tillfällig sex till ett seriöst förhållande.

Detta gäller även för kramande i telefon. Sms:a inte om din dag – detta är också ett bindningsbeteende. För att hålla det avslappnat kan du bara sms:a om var ni ska träffas nästa gång och vad ni vill göra med varandras kroppar.

Riktlinje 6: Var diskret

Sänd inte ut till hela världen att ni är ihop.

Var den gentleman som inte kysser och berättar. Om du måste få det ur dig, välj en nära vän eller släkting – helst någon som kan hålla en hemlighet och som inte känner till din uppkoppling.

Riktlinje 7: Gör det inte konstigt

Den stora poängen med tillfälliga uppkopplingar är att ha kul utan betungande konsekvenser.

Så, förfölja inte dina hookups, bli besatt av deras sociala medier eller bli possessiv.

Håll dig i minnet att folk vill ha tillfällig sex med någon som inte tar det på alltför stort allvar. På så sätt kan de njuta av sexet och gå vidare med sina liv.

Ledar tillfällig sex till ånger?

Det kan vara svårt att kvantifiera,särskilt när man inte definierar vad känslomässig hälsa är

Ett sätt att beräkna den känslomässiga påverkan av tillfällig sex är att avgöra om endera partnern ångrar mötet, vilket potentiellt kan ha en påverkan på deras självkänsla.

En del studier har visat att, som stereotyperna förutspår, fler kvinnor ångrar tillfällig sex än män. Intressant nog visar dessa studier ofta det omvända för män – männen ångrar att de missade möjligheten till tillfällig sex.

Med den logiken skulle det kunna påverka männen negativt känslomässigt att avstå från tillfällig sex.

Andra studier visade ingen skillnad mellan könen när det gäller att ångra sig efter en träff. L. Dillner (2016)

Är casual sex etiskt?

Denna fråga har återigen att göra med religiösa och samhälleliga restriktioner.

Vi vidhåller att så länge som tillfällig sex är samförstånd och ärligt i sina avsikter finns det inget oetiskt med det.

Om människor däremot ägnar sig åt tillfällig sex för att fylla ett känslomässigt tomrum eller hämnas på ett ex, är de inte ärliga eller agerar med integritet i sitt tillfälliga förhållande.

Är tillfällig sex givande?

Det beror verkligen på varför man gör det. En studie delade upp tillfällig sex i “autonomt” och “icke-autonomt”. Robert Weiss, Ph.D., MSW (2015)

Autonomt samförståndssex har man kommit överens om med full medvetenhet och förståelse för konsekvenserna. Icke-autonomt sex involverade en partner som var påverkad (berusad eller hög), tvingad, outbildad eller på annat sätt oförmögen att ge informerat samtycke.

Studien fann (föga förvånande) att autonomt sex var mer tillfredsställande för deltagaren och mindre sannolikt resulterade i ånger.

En annan studie bröt upp tillfällig sex utifrån partnerns “sociosexualitet”, där de betecknades som mer “restriktiva” (traditionella, religiösa etc.) eller “orestriktiva” (liberala, frihjuliga etc.). Tillfälligt sex visade sig vara givande för den orestriktiva sociosexuelle, och skamfyllt eller ångerfullt för den restriktiva sociosexuelle. J. Ross (2014)

Kan fritidssex leda till kärlek?

I ett ord, ja.

Det räcker inte att säga orden “Vi är bara vänner”.

Sex översvämmar hjärnan med oxytocin (Wikipedia & Psych Central Staff 2018), ett euforiserande hormon som är tänkt att få oss att knyta an till vår partner. Denna uråldriga, ofrivilliga reaktion, som aktiverar samma belöningscentrum som heroin (L. Copeland 2013), hjälpte våra förfäder att lyckas reproducera sig.

Kalla det för tillfällig sex hur mycket du vill – om du inte upprätthåller strikta gränser (ingen kramning, inga dagliga dejter eller sms, osv.) kommer oxytocinet att göra sitt jobb.

Takeaways

Frivilligt sex kan vara roligt och uppfriskande om båda parter samtycker fullt ut. Borta är de dagar då tillfällig sex betraktas som en synd, men det finns fortfarande regler att följa.

Var respektfull, snäll och omtänksam mot din partner under den korta tid du är tillsammans med honom eller henne. Ha en fast förståelse för att om det är tillfälligt kan det inte leda till ett långsiktigt förhållande.

Och kom ihåg att alltid praktisera säkert sex när du träffar någon på fritiden.

• 21 Nya saker som par behöver prova i sängen 2020
• 21 Bästa förspelstips för män för att tillfredsställa henne i sängen
• 20 Bästa förspelstips för kvinnor för att tillfredsställa honom i sängen