Har du någonsin undrat vad du ska göra efter tandutdragning?

Även om tandutdragning vanligtvis utförs som en sista utväg finns det många anledningar till varför tänder kan behöva dras ut. Det kan bero på att en tand är impacterad och underminerar intilliggande friska tänder. Alternativt kan tanden vara sjuk och avlägsnande är nu det enda alternativet. Eller så utförs tandutdragning i fall av trångboddhet för att skapa bättre utrymme i munnen för att möjliggöra ett friskt leende.

Oavsett orsakerna till din tandutdragning är det viktigt att notera att det finns saker att göra och inte göra som du verkligen bör följa efter utdragningsprocessen. Så utan vidare, låt oss dyka in och ta en närmare titt…

Först de tillåtna åtgärderna

Rast och återhämtning

Okej, så efter en tandutdragning behöver du inte nödvändigtvis vara sängliggande, men vad du inte vill göra är att överanstränga området – särskilt inte inom de första 24 timmarna. Med detta i åtanke ska du försöka undvika onödigt böjande och böjande och definitivt undvika motion. Försök i möjligaste mån att hålla huvudet upprätt – även när du sover på natten, eftersom detta kommer att bidra till en snabb återhämtning. Vila ger din kropp den ammunition den behöver för att snabbt få dig tillbaka till det normala, så utnyttja den.

Låt tandutdragningsstället koagulera

När en tand dras ut ombeds du normalt att bita ner på en bit gasbinda i 30 minuter till en timme efter händelsen. Detta för att tandutdragningsstället ska bilda en blodpropp. Detta är normalt och ingår i läkningsprocessen Proppen fungerar som en barriär som skyddar platsen så den måste tillåtas att bildas. Om den inte tillåts bilda sig kan benet och nerverna undertill exponeras för luft, mat eller vätska, vilket inbjuder till infektion. Du kanske vill byta gasbinda om blödningen är särskilt kraftig, men det viktigaste är att följa tandläkarens instruktioner.

Drick mycket vatten

Efter en timme eller så, när blodproppen väl har bildats, är det viktigt för alla återhämtningsprocesser att du håller dig hydrerad, så drick mycket vatten. Var försiktig så att du inte virvlar runt det för mycket i munnen och undvik att dricka genom ett sugrör – varje sugrörelse kommer att störa den nybildade blodproppen. Efter tandutdragning kan du också blanda lite vatten med salt för att göra en lätt saltlösning. Detta kan du sedan försiktigt föra över området, men undvik att spotta. Låt i stället överflödigt vatten falla ut ur munnen i handfatet på ett naturligt sätt.

Konsidera ispackningar

När det gäller enkla tandextraktioner ska patienterna inte förvänta sig att se någon svullnad. Men i de fall där en extraktion innebär ett mer komplicerat förfarande kan patienterna se en viss grad av svullnad.

Detta är helt naturligt och börjar vanligen inom de första 24 timmarna och når ett maximum fram till den 2:a eller 3:e dagen. Om din tandutdragning verkar vara allt annat än okomplicerad kommer din tandläkare förmodligen att föreslå att du applicerar en ispåse för att snabbt minska eventuell svullnad som finns. Om så är fallet bör du se till att applicera is på den sida av ansiktet där ingreppet ägde rum i 15-minutersintervaller – 15 minuter på och 15 minuter av. Detta bör göras under en till två timmar.

Observera att ispackningar främst är fördelaktiga när de appliceras inom de första 24 timmarna efter tandutdragningen. Börja därför med dem tidigt om det behövs.

Till sist ska du återvända till din tandläkare om blödningen kvarstår efter 24 timmar eller om du upplever stora obehag ska du återvända till din tandläkare. Det kan vara så att det finns ett problem med tandutdragningsstället och att det behöver undersökas ytterligare. Kom ihåg att problem alltid är lättare att ta itu med och behandla när de upptäcks tidigt, så ignorera inte onödiga symtom.

Så nu vet du vad du ska göra efter tandutdragningen, låt oss ta en närmare titt på de saker du verkligen inte bör göra.

Nu gäller det att inte göra

Rökning

Om du röker bör du sluta röka i minst 48 timmar. De kemikalier som finns i tobaksrök kan påverka blodproppen och öka risken för att din tandutdragning utvecklar en torr sockel.

Dricka alkohol/kolsyrade drycker

Det är också tillrådligt att inte dricka några kolsyrade drycker eller alkohol i fyra dagar efter tandutdragningen, eftersom detta återigen kan lösa upp eventuella blodproppar som annars har bildats.

Undervik vissa livsmedel

Under åtminstone de första 24 timmarna bör du försöka undvika livsmedel som är tuggiga, krispiga eller kryddiga och hålla dig borta från livsmedel som innehåller spannmål och frön. Anledningen är att de kan irritera extraktionsstället. Välj i stället mjukare mat som soppa, äggröra, potatismos, fisk och yoghurt, men försök att undvika extrema temperaturer – t.ex. allt som är för varmt eller för kallt.

Peta inte runt tandutdragningsstället

Att få en tand borttagen kan kännas lite konstigt i början, men det är viktigt att undvika att peta i den med tungan, fingret, vävnaden eller tandpetaren. Det kan förstöra eventuella blodproppar som bildats, provocera fram ytterligare blödning och leda till en torr hålighet.

Så där har du det… vad du ska göra efter tandutdragning och vad du inte ska göra.