Let There Be Oxygen
Syre är viktigt för vävnadsregenerering och för att förhindra återkommande infektioner. Varje steg i sårläkningsprocessen kräver syre. Blodets hemoglobinnivåer, kardiovaskulär styrka och lunggasen styr syrenivåerna till det skadade området. Såren kommer antingen att vara hypoxiska, normoxiska eller hyperoxiska. Syre är nyckeln till framgångsrik sårläkning.
Hypoxi, normoxi och hyperoxi
Det finns tre stadier av syremättnad:
* Hypoxi är ett tillstånd av syrebrist. I detta tillstånd finns det inte tillräckligt med syre i blodet eller vävnaderna för att stödja tillräcklig kardioproduktion. Under hypoxi saktar sårläkningen in.
*Normoxi är ett tillstånd av syrebalans. Syre finns i balanserade mängder för att stödja hälsosam kardiovaskulär produktion och organfunktion. Under normoxi fortskrider sårläkningen i normal takt och kan till och med påskyndas. Hyperoxi är ett tillstånd av syreöverskott, motsatsen till hypoxi. *Hyperoxi är när för mycket syre finns i kroppen. Medan en ökning av syre kan leda till snabbare läkning kan samma ökning också skapa syretoxicitet. Fria radikaler bildas vid hög syrekoncentration och kan leda till skadade celler och vävnader. Fria radikaler hindrar sårläkning. Målet är att befinna sig i ett tillstånd av normoxia, eller balanserad syremättnad.
Hur hjälper syre till att läka?
Syre hjälper till att läka genom att främja vävnadsregeneration. Vid en skada eller ett sår kräver kroppen ökad celltillväxt, bakterieförsvar och kollagenproduktion för att påbörja läkningsprocessen. Låga syrenivåer förvärras av inflammation och dålig cirkulation. Inflammation blockerar syreflödet till det drabbade området, vilket fördröjer läkningsprocessen. Syre behövs för att minska inflammationen. Sår som inte får tillräckligt med syre kan drabbas av vävnadsdöd, så kallad nekros.
Hur man ökar syreflödet?
Att minska inflammation är viktigt för att tillräckligt med syre ska kunna nå det skadade området. Förändringar av livsstilsfaktorer som kost och motion kan hjälpa kroppen att läka och minska inflammation. Tillgång till frisk luft och införande av växter i hemmet kan öka syretillförseln. Läkargodkända övningar och järnrika livsmedel ökar syrehalten i blodet. När dessa förändringar inte är tillräckliga kan hyperbar syrebehandling (HBOT) vara en effektiv behandling. HBOT innebär att kroppen utsätts för syrgas under tryck för att främja läkning.
Syrgas är avgörande
Syrgas och sårläkning har ett mycket nära samband. Syre bidrar till att minska inflammation och främjar därmed blodcirkulationen och ny celltillväxt. Ju mer syre det finns, desto större är chansen till snabb återhämtning. Prata med en vårdgivare för att ta reda på om HBOT är rätt behandlingsalternativ för snabbare sårläkning.