CAGAYAN DE ORO CITY – Se ha descubierto que las personas expuestas a las “noticias falsas” en línea durante la pandemia de Covid-19 han experimentado ansiedad y depresión, como resultado de un fenómeno denominado “trampas de información”, según afirmó el jueves un investigador con sede en Iligan City.
Un estudio sobre la salud mental realizado por un grupo de investigadores a principios de este año y dirigido por la Dra. Imelu Mordeno, profesor de la Universidad Estatal de Mindanao-Instituto de Tecnología de Iligan (MSU-IIT), descubrió que las personas expuestas a información falsa son propensas a sufrir estrés psicológico una vez que se ven atrapadas en una laguna en la búsqueda de la verdad llamada “trampas de información”,
“Trampas de información” es la actividad de un individuo en la búsqueda de detalles para tener un sentido en las experiencias desordenadas durante la pandemia de Covid-19, dijo Mordeno, que también es psicólogo clínico.
En base a los resultados preliminares del estudio, Mordeno dijo que ella y su equipo descubrieron que alrededor del 25 al 34 por ciento de los 7.000 encuestados sufren depresión, y alrededor del 25 al 31 por ciento sufren ansiedad generalizada.
También se descubrió que entre el 40 y el 60 por ciento de los encuestados estaban psicológicamente angustiados, lo que significa que uno de cada dos individuos son propensos a sufrir trastornos mentales comunes como la depresión, la ansiedad y el trauma debido a las situaciones relacionadas con la pandemia, dijo Mordeno.
“La mayoría de las veces, la información -especialmente la que no es creíble, como las noticias falsas- desencadenará la ansiedad y aumentará la angustia psicológica. Una vez angustiados, buscarán otra información, y se convertirá en algo cíclico hasta llegar a un punto en el que el trastorno de salud mental se agravará”, dijo Mordeno.
Para mejorar la salud mental durante la pandemia en la que el movimiento y las interacciones físicas son limitadas, Mordeno aconsejó al público que “mantenga la comunicación, incluso virtualmente con un determinado grupo con el que se sienta cómodo.”Esto incluye a tu familia y a tus amigos para tener apoyo social y validez informativa mientras te encuentras con mucho estrés relacionado con la pandemia”, añadió.
Mordeno advirtió que la mala calidad del sueño es una puerta de entrada a todos los demás trastornos de salud mental, y que las personas deben “volver a las cosas básicas”, como comer alimentos saludables con regularidad, dormir bien y entablar una conversación.
Intervención psicosocial
Mientras tanto, el centro de operaciones de emergencia (EOC) de la ciudad de Iligan ha abierto su línea de atención telefónica “Kumusta Ka”, en la que las personas que llaman pueden hablar de sus problemas con expertos en salud mental, como parte del servicio de apoyo psicosocial del gobierno local para la pandemia de Covid-19.
Ed Krishna Alivio, funcionario de educación sanitaria de Iligan, dijo que las personas que llamen y necesiten asesoramiento serán remitidas al equipo de respuesta psicológica del MSU-IIT “para una conversación más profunda y centrada”.
La línea de atención telefónica sólo ha recibido cinco llamadas desde el inicio de su funcionamiento a principios de este mes, dijo, y añadió que la mayoría de los problemas compartidos por las personas que llaman tienen que ver con la falta de sueño, la irritabilidad y los problemas de relación. (PNA)