Beneficios de las gambas para la salud

Cómo preparar las gambas Las gambas son un alimento versátil que puedes cocinar de varias maneras. Los métodos más saludables incluyen: Hervir Cocer al vapor Asar Asar Saltear A menos que vivas cerca de la costa, es probable que las gambas de tu supermercado local no sean frescas. Estarán congeladas o previamente congeladas y descongeladas. …

Limpios y sus epibiontes algales: Costes y beneficios del crecimiento de Acrosiphonia spp y Ulva lactuca

Abstract Las relaciones entre epibiontes y basibiontes pueden tener efectos positivos y negativos en los dos organismos implicados, que van de menor a mayor intensidad. Las lapas de la especie Lottia pelta se encuentran comúnmente con dos especies de algas que crecen en su espalda, Ulva lactuca y Acrosiphonia spp. Investigaciones anteriores han demostrado que …

12 razones por las que la jardinería es buena para usted

Sabemos que la jardinería nos mantiene activos y, por lo tanto, cavar y plantar puede ayudar a la salud física, pero ¿puede la jardinería realmente mejorar el bienestar mental? Los jardines y los paisajes se han utilizado durante mucho tiempo como santuarios para escapar del estrés de la vida y resulta que hay una serie …

La circulación sanguínea en el feto y el recién nacido

¿Cómo funciona el sistema circulatorio del feto? Durante el embarazo, el bebé no nacido (feto) depende de su madre para alimentarse y oxigenarse. Como el feto no respira aire, su sangre circula de forma diferente a como lo hace después del nacimiento: La placenta es el órgano que se desarrolla y se implanta en el …

Mejora tu conducción nocturna: Con consejos sobre gafas y lentes

Por Sean McKinney, revisado por Gary Heiting, O.D. Si eres un conductor mayor, ¿qué puedes hacer para mantenerte a ti y a tus seres queridos seguros en la carretera por la noche? En primer lugar, evalúe su capacidad para conducir con seguridad. También tome estas medidas: Asegúrese de visitar a un oftalmólogo al menos una …

La historia de las artes marciales

Las verdaderas raíces de las artes marciales no son fáciles de rastrear. El arte del combate simulado, en particular la lucha, ha formado parte de la humanidad desde sus comienzos. Las artes marciales evolucionaron con el desarrollo de la fisiología humana y se han convertido en lo que ahora reconocemos como artes marciales en la …