Jsou chvíle, kdy v srdci nosím nepřiměřené množství viny. Je to ten druh viny, který mě nutí sníst tři sáčky gumových medvídků na jedno posezení – A teprve když už jsem dávno ve čtvrtém sáčku, který hladově svírám železným stiskem, uvědomím si, že… ničím sama sebe.

Rada bych řekla, že zdroj mé viny je neoprávněný; ale pravdou je, že v mé mysli nikdy není. Cítím vinu kvůli každé maličkosti; jestli to skutečně ohrožuje úroveň mého morálního standardu, nebo ne, je pro mě z větší části nepodstatné. Jsem vinen a jako takový za to přebírám plnou odpovědnost.

Inzeráty na jídlo od

…..

A tak se občas ničím. Hraju si na plačícího mučedníka a bičuju se tím, že do sebe cpu obří žvýkací sladké koláčky a gumové medvídky, až doslova vibruju na místě. Nutellu jím po plných baleních. Dokážu zhltnout obří pytlík chipsů, jako by se nechumelilo. Viděla jsem, nebo jsem si myslela, že jsem viděla svůj odraz na dně čtvrtlitrové nádoby se zmrzlinou.

Poté cítím další vinu za zničení sebe sama.

Snažím se to změnit. Samozřejmě asi nikdy nepřestanu cítit vinu – Prostě to nejde. Takhle jsem byl naprogramován a bude to chtít zázrak nebo přinejmenším dalších 10 let, abych přestal nést tíhu světa na svých bedrech.

A tak…

Vstupte:

Situace se špenátem, ananasem a banánovým koktejlem. Já vím, někteří z vás si říkají: “Špenát… Fuj! Špenát patří do salátů!”. A je pravda, že patří – Ale patří také mezi sendviče s grilovaným sýrem, mezi kuřecí řízky a mozzarellu a do vašich smoothies. Prostě se na špenát dívejte jako na lístky ve své jedlé květinové kytici.

Špenát obsahuje nejrůznější vitamíny, vitamíny, které potřebujete, a všechny je dodává La Madre Naturaleza. Ananas mu dodává kyselost, sladkost a tropický šmrnc. Určitě si najdi zralý ananas – ovoce je skutečně dostatečně sladké, kdy špenát cítíš minimálně, pokud vůbec, a banány jsou hlavně proto, aby tuhle marmeládu trochu zahustily.

Přidej kokosovou vodu nebo mandlové mléko, i když já jsem si vystačila se starou dobrou vodou a rozmixovala tuhle cucavku dohladka. Můžeš to přecedit, ale přišla bys o nějakou vlákninu a nic nevyvolává větší pocit viny než sedět 25 minut na záchodě a nemyslet na nic jiného než na sebe. Pořiď si jedno z těch brček na bublinkový čaj a zůstaň pravidelný. Věř mi.

Toto smoothie. Tohle potřebuješ. Naprosto vyváží ten kýbl smažených kuřat, který jsi právě snědla. No… Ne tak docela, ale možná vám pomůže žít s mnohem menším pocitem viny.

Já…

.