LOUISVILLE, Kypr – Touha vykládat si sny je stará jako věk. Můžeme se podívat až ke starým Řekům a Egypťanům a vidět, jak zápasí se svými sny a vírou, že jsou poselstvím od bohů.

Přesuňme se o tisíce let dopředu a neznámý blonďatý podivín se možná snaží pochopit smysl svého opakujícího se snu, ve kterém se objevil na maturitním večírku ve spodním prádle.

Víte, hypoteticky.

Protože se nám sny zdají každou noc – ať už si je pamatujeme, nebo ne – je přirozené, že se z nich snažíme vyvodit význam pro náš bdělý život.

Ale začněme základnější otázkou: Proč vůbec sníme? Požádal jsem dva profesory mozkových věd z Louisvillské univerzity – Dr. Brendana Depueho a Dr. Nicholase Hindyho – aby se k tomu vyjádřili.

“K přemýšlení o snech přistupujeme zdola nahoru,” řekl Dr. Hindy.

Za mnohé z toho, co o snech víme, můžeme poděkovat hlodavcům. V jedné studii například vědci pozorovali mozkovou aktivitu myší při běhu bludištěm a zaznamenávali, které části mozku se při běhu aktivují.

Výzkumníci sledovali mozkovou aktivitu i poté, když myši usnuly. Všimli si, že stejné mozkové buňky začaly pálit ve stejném pořadí, ale desetkrát rychleji. Myši si v podstatě v rekordním čase znovu proběhly bludiště ve své mysli.

Lékaři tvrdí, že takto náš mozek přebírá krátkodobou vzpomínku a mění ji v dlouhodobou.

“Sny jsou ve skutečnosti přehráváním událostí dne. A tak, jak se paměť zakóduje a upevní, skutečně se upevní do dlouhodobé paměti,” řekl doktor Depue.

“Myšlenka je taková, že mozek dělá – cvičí. Stokrát znovu prožívá události toho dne, takže pak budete mít silnější reprezentaci v jiných částech mozku jako dlouhodobou paměť nyní,” řekl Dr. Hindy.”

Nyní několik navazujících otázek:

Jestliže jsou sny jen ukládání vzpomínek, proč se mi tedy zdají věci, které se v reálném životě nestaly?”

Když vaše mysl během snů ukládá vaše vzpomínky, spojuje je s jinými věcmi ve vaší paměti. Díky tomu v ní zůstávají dlouhodobě. Aby se něco stalo ve snu, museli jste na to myslet, když jste byli vzhůru. Ve hře však mohou být i takové věci jako hudba, filmy a rozhovory. Takže i když jste nikdy neskákali z letadla, může se vám o tom zdát, pokud jste nedávno viděli film o seskoku padákem.

Vzhledem k tomu, co o snech vědecky víme, má ještě smysl v nich hledat hluboké významy?”

To je skutečná doplňující otázka a odpověď na ni je kontroverznější. Vědci zabývající se výzkumem mozku, s nimiž jsem hovořil, říkají, že hledání konkrétních významů a symbolů ve snech nemá ve skutečnosti oporu ve výzkumu.

Neznamená to však, že byste měli okamžitě slevit z toho, co vidíte ve spánku. Obecné tóny našich snů nám mohou dát nahlédnout do našich skrytých nálad a úzkostí a jejich rozpoznání může být velmi cenné.

“Pokud jste se s něčím nesetkali, ale stále se vám to ve spánku vybavuje, zdá se vám o tom, možná byste se měli podívat, co to vlastně znamená. Ale pokud jde o nějaký skrytý význam pro psychiku, nevím, jakou to má váhu,” řekl doktor Depue.

Sladké sny!”

Více o tom, co se děje:

Chcete vědět, “co se děje” s něčím? Rob Harris je váš člověk. Mluví s nejchytřejšími lidmi z naší komunity, aby se dozvěděl více o vědě, historii, městských legendách, místních zvláštnostech a dalších věcech.

Máte otázku nebo téma, které chcete, aby prověřil? Pošlete mu tweet nebo příspěvek na Facebooku.