LOUISVILLE, Ky. – Der Wunsch, unsere Träume zu deuten, ist so alt wie die Zeit. Wir können bis zu den alten Griechen und Ägyptern zurückblicken und sehen, wie sie mit ihren Träumen und ihrem Glauben, sie seien Botschaften der Götter, rangen.
Springen wir Tausende von Jahren zurück, und ein nicht identifizierter blonder Streber versucht vielleicht, seinen wiederkehrenden Traum zu verstehen, in dem er in Unterwäsche zu seinem Highschool-Abschluss erscheint.
Weißt du, hypothetisch.
Da wir jede Nacht träumen – ob wir uns nun daran erinnern oder nicht -, ist es nur natürlich, dass wir versuchen, daraus eine Bedeutung für unser Leben im Wachzustand zu ziehen.
Aber fangen wir mit einer grundlegenderen Frage an: Warum träumen wir überhaupt? Ich habe zwei Hirnforschungsprofessoren der University of Louisville, Dr. Brendan Depue und Dr. Nicholas Hindy, gebeten, sich dazu zu äußern.
“Wir gehen von unten nach oben vor, wenn wir über Träume nachdenken”, sagt Dr. Hindy.
Vieles von dem, was wir über Träume wissen, haben wir Nagetieren zu verdanken. In einer Studie beobachteten die Forscher beispielsweise die Gehirnaktivität von Mäusen, während sie durch ein Labyrinth liefen, und notierten, welche Teile des Gehirns beim Laufen aktiv wurden.
Die Forscher beobachteten die Hirnaktivität auch danach, als die Mäuse einschliefen. Sie stellten fest, dass die gleichen Gehirnzellen in der gleichen Reihenfolge feuerten, aber zehnmal schneller. Im Grunde liefen die Mäuse das Labyrinth in Rekordzeit in ihrem Kopf ab.
Die Ärzte sagen, dass unser Gehirn auf diese Weise ein Kurzzeitgedächtnis in ein Langzeitgedächtnis umwandelt.
“Träume sind eigentlich die Wiederholung der Ereignisse des Tages. Und während die Erinnerung kodiert und konsolidiert wird, verfestigt sie sich im Langzeitgedächtnis”, sagte Dr. Depue.
“Der Gedanke ist, dass das Gehirn übt. Es erlebt die Ereignisse des Tages Hunderte von Malen, so dass sie in anderen Teilen des Gehirns als Langzeitgedächtnis stärker repräsentiert werden”, sagte Dr. Hindy.
Nun noch ein paar Fragen:
Wenn Träume nur gespeicherte Erinnerungen sind, warum träume ich dann Dinge, die im wirklichen Leben nicht passiert sind?
Wenn der Verstand die Erinnerungen während der Träume speichert, verknüpft er sie mit anderen Dingen im Gedächtnis. Dadurch bleiben sie langfristig bestehen. Damit etwas in deinem Traum passiert, musst du im Wachzustand daran gedacht haben. Aber auch Dinge wie Musik, Filme und Gespräche können eine Rolle spielen. Selbst wenn Sie noch nie aus einem Flugzeug gesprungen sind, könnten Sie davon träumen, wenn Sie vor kurzem einen Film über Fallschirmspringen gesehen haben.
Gibt es nach dem, was wir wissenschaftlich über Träume wissen, noch Sinn, in ihnen nach tieferen Bedeutungen zu suchen?
Das ist die eigentliche Anschlussfrage, und die Antwort ist eher umstritten. Die Hirnforscher, mit denen ich gesprochen habe, sagten, dass die Suche nach bestimmten Bedeutungen und Symbolen in den Träumen durch die Forschung nicht wirklich gestützt wird.
Das bedeutet jedoch nicht, dass man das, was man im Schlaf sieht, sofort ignorieren sollte. Der allgemeine Ton unserer Träume kann uns einen Einblick in unsere unterschwelligen Stimmungen und Ängste geben, und diese zu erkennen, kann sehr wertvoll sein.
“Wenn Sie sich mit etwas noch nicht auseinandergesetzt haben, es aber im Schlaf immer wieder auftaucht und Sie davon träumen, sollten Sie vielleicht einen Blick darauf werfen, was es tatsächlich bedeutet. Aber was die verborgene Bedeutung für die Psyche angeht, weiß ich nicht, wie viel Gewicht das hat”, sagt Dr. Depue.
Süße Träume!
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